Любовь к себе, что же это такое:❤️ Любить себя – это уделять внимание своим основным потребностям.
❤️ Уважать свои желания и мечты.
❤️ Любовь к себе основана на понимании своей истории и опыта.
❤️Любовь к себе включает сострадание к себе.
❤️ Любовь к себе- это способность выразить себя открыто и честно.
❤️ Любовь к себе способствует искренним отношениям.
❤️ Это уважение к своему телу и забота о нем.
❤️ Включает уважение к своим эмоциям и их управление.
❤️ Любить себя – это вовлекаться в приятные активности.
❤️ Включает в себя способность не знать всё.
❤️ Любовь к себе включает умение ставить границы.
❤️Любить себя – это жить с открытым сердцем, признавая себя целиком.
❤️ Это осознание собственной ценности и достаточности.
Не спешите, идите в своем темпе.
Помните, вы уже на этом пути, и каждый шаг приближает к более гармоничному "Я".
꧁༺ Психология ༻꧂