Як тестостерон пов'язаний із лібідо? 🤔
Простими словами, тестостерон – це основний чоловічий статевий гормон. Він бере участь у розвитку чоловічих статевих органів та регулює статеву поведінку.
❗️Тестостерон сильно впливає на лібідо. Гарне лібідо – хочеш сексу. Низьке лібідо – не хочеш сексу. Все просто.
Є кілька способів підвищити наш тестостерон, а значить і лібідо:
1⃣ Тренування з важкими вагами
2⃣ Помірні кардіо навантаження
3⃣ Повноцінний сон
4⃣ Регулярний секс
Чоловіча Сила
Простими словами, тестостерон – це основний чоловічий статевий гормон. Він бере участь у розвитку чоловічих статевих органів та регулює статеву поведінку.
❗️Тестостерон сильно впливає на лібідо. Гарне лібідо – хочеш сексу. Низьке лібідо – не хочеш сексу. Все просто.
Є кілька способів підвищити наш тестостерон, а значить і лібідо:
1⃣ Тренування з важкими вагами
2⃣ Помірні кардіо навантаження
3⃣ Повноцінний сон
4⃣ Регулярний секс
Чоловіча Сила