Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🐟Скумбрія із зеленню
🍲 Інгредієнти:
▫️#скумбрія 2 шт.
▫️петрушка 2 пучка
▫️лимон 1 шт.
▫️часник 3-4 зубчики
▫️оливкова олія 4 ст.л.
▫️сіль, перець
Замаринувати рибу на 30-40 хв. Випікати 40 хв у розігрітій до 190 °С духовці.
🥑 Фітнес меню
🍲 Інгредієнти:
▫️#скумбрія 2 шт.
▫️петрушка 2 пучка
▫️лимон 1 шт.
▫️часник 3-4 зубчики
▫️оливкова олія 4 ст.л.
▫️сіль, перець
Замаринувати рибу на 30-40 хв. Випікати 40 хв у розігрітій до 190 °С духовці.
🥑 Фітнес меню