Posts filter


У Вови є супер сила: він займається з дітьми математикою.

НЕ РОЗУМІЮ ЯК ВІН ЦЕ РОБИТЬ. я починаю псіхувати через 3 2 1 🤣

9k 0 70 7 977

А як ваш емоційний стан?

Я витягую себе роботою, спортом, але глобально хочу лягти і лежати.

16.4k 0 12 35 414

з Новим роком, любі.

хочу поділитися серіалом, добрий, щирий, абсолютно приємний післясмак.

для моєго емоційного стану зараз бракує такого контенту, тому ділюсь далі!

11.9k 0 174 4 291

Сьогодні працювала вдома і встигла між колами зробити purelift і навіть 45хв пілатес.

Не люблю працювати вдома, але це було продуктивно.

16.3k 0 64 19 308

Ділюсь одразу :)


Вже декілька тижнів закінчую свій день в стрічці stretch-eze, створеною Кімберлі Дай.

За турботливою порадою своєї тренерки Світлани ось так відновлюємо мене.

Лежу хвилин 8-10, фокусуюсь на диханні і одразу стабілізується стан, зникає тривожність.

14.1k 0 124 5 333

Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ти відчуваєш суперсилу поруч з
Анапурною і абсолютно байдуже, коли ти востаннє мився, якщо ти маєш змогу бути тут зараз.

16.8k 0 44 13 720

за гарними фотографіями гір є інший бік:

я не милась 4 дні, плакала від холоду, а зовнішній вигляд подушок мотивації не додавав.

відсутність хоча б мінімально комфортних умов та тепла мені давалось найважче, фізично я себе почувала комфортно.

але ця аскеза 100% йде мені на користь, важливий досвід. я гарно впоралась.

14k 0 39 3 322

за гарними фотографіями з гір є інший бік:

я не милась 4 дні, я плакала від холоду, зовнішній вигляд подушок теж мотивації не додавав.

ця аскеза мені багато чого показала про мене і я собі подобаюсь 🥰

мені максимально не вистачало Вови,
але пройти цей шлях самостійно було дуже важливо

11.7k 0 64 23 676

Video is unavailable for watching
Show in Telegram
любі, дівчата, хочу з вами тут поділитись.

на початку цього 2024 року я зрозуміла, що зовсім не знаю, що мені подобається. окрім роботи та спільного часу родиною.

в мене не було хоббі, а всі свої вибори в житті я робила з кимось в парі.

і ось я тут, листопад, 2024 року, Непал

мені офіційно дуже подобається хайкінг, це абсолютно мій вид відпочинку та задоволення

11.9k 0 57 17 958

Як результат:

Саша стабільно встає і бере хвилі, я теж 🥹

Ми зблизились, наші стосунки все ще дуже схожі на стосунки підлітка та мами, але спільне хоббі, ocean therapy роблять свою справу.

Іван щасливий, йому все подобається і він планує влітку теж опанувати серф



12 last posts shown.