Type to search
Advanced channel search

Психолог Тетяна Никифорова

@nykyforova_psychologist
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Telegram

Similar channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Telegram
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Психолог Тетяна Никифорова

27 Mar, 15:45

Open in Telegram Share Report
64 0 1 3 10
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 16:59

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
А хто сказав, що абʼюзери 🤬 це чоловіки??

Найчастіше, це саме жінки 👩‍🦱

До речі!! Саме жінки виховують чоловіків і з часом, через модель виховання «тиск та контроль» діти обирають тип самозахисту - нападати👊 і стають агресивними 😡


Типова жіноча поведінка:

«Я краще знаю, що тобі потрібно.»
⠀
«Це тобі не піде на користь, бери ось це.»
⠀
«Та куди ти без мене, ти ж сам не впораєшся!»
⠀
Так виглядає аб’юз, замаскований під турботу.

Його складно помітити, бо він не про агресію, а про контроль під виглядом «кращого для тебе».
⠀
Жінка вирішує, що «правильніше», «здоровіше», «краще», а партнер поступово втрачає право голосу.

Це може бути вибір їжі, одягу, роботи, способу відпочинку чи навіть друзів.
⠀
Коли турбота стає способом владарювати, вона втрачає свою справжню суть.
⠀
❓ Чи стикалися ви з таким у своєму житті?

І як ще проявляється прихований абʼюз?

Пишіть в коментарях
91 0 3 3
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 16:38

Open in Telegram Share Report
76 0 0
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 16:38

Open in Telegram Share Report
Продовжуємо рубрику відповіді від Наталі👇

Питання: Як подолати відчуття невизначеності та тривоги щодо майбутнього? Останнім часом здається, що я стою на місці і не розумію, куди рухатися далі
76 0 0
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 15:53

Open in Telegram Share Report
Страх викликає

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Шукайте і озвучуйте страх, який спричинив цю реакцію! І тоді ваші реакції стануть усвідомленні, тобто керовані


Як проявляється агресія:

✅ Критика

✅Засудження

✅Знецінення

✅Поради без запиту

✅Коментарі без позитивного наповнення

✅Сарказм

✅Повчання

✅Образи

✅Звинувачення

✅Ігнорування

✅Претензія і вимога

✅Лайка

✅Ультиматум
84 0 1 1
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 13:58

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Про рекаціі?
84 0 0 4
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 08:40

Open in Telegram Share Report
До речі, друзі!!

Є в нас одна реакція, яка завжди викликана надуманим страхом 😱

Пишіть в коментарях

⬇️⬇️⬇️

Що це реакція і що за 🤦‍♀️ емоційний стан?
90 0 0 1
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 08:37

Open in Telegram Share Report
🥹

Страхи — це емоції, які ми здебільшого набуваємо протягом життя.

Хоча деякі страхи, такі як страх висоти або гучних звуків є вродженими і повʼязані з інстинктом самозбереження 😏


А ось більшість наших побоювань формується через досвід та оточення.

Наприклад, страх перед зміями часто виникає не через особистий негативний досвід, а через навчання та культурні впливи.

У своїй практиці я часто зустрічаю клієнтів, які бояться змін або публічних виступів. Ці страхи можуть бути наслідком попереднього досвіду або негативних переконань, які ми засвоїли.

Або страх самотності!! Це взагалі відсутність значущої персони в дитинстві 👩


Важливо розуміти, що якщо ми звикли до цих страхів, то можемо їх і позбутися.

Деякі страхи, як-от обережність перед небезпечними тваринами, служать нам для виживання.

Однак інші, наприклад, страх думки оточуючих, спричинений дитячою психотравмою, що нас висміють і є набутим

Всі наші страхи обмежують наше зростання 🥇

Наше завдання як дорослих — виявити страхи, які нас стримують, і працювати над їх подоланням, щоб вони не заважали нам!
90 0 0 1
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 08:28

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
83 0 1 2
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 08:27

Open in Telegram Share Report
Наступне відео ☝️ обережно!! Нервовим відійти

⬇️⬇️⬇️⬇️
80 0 0
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 08:20

Open in Telegram Share Report
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🔤🔤🔤🔤🔤
82 0 0
Психолог Тетяна Никифорова

26 Mar, 08:20

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Як ваш настрій? Налаштувались на радість?
83 0 0 2
Психолог Тетяна Никифорова

25 Mar, 18:16

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
83 0 0
Психолог Тетяна Никифорова

25 Mar, 14:38

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
87 0 1 2
Психолог Тетяна Никифорова

25 Mar, 14:35

Open in Telegram Share Report
Про самість 🔫🔫
82 0 0
Психолог Тетяна Никифорова

25 Mar, 14:20

Open in Telegram Share Report
84 0 0 1
Психолог Тетяна Никифорова

25 Mar, 14:20

Open in Telegram Share Report
Питання: Мені важко приймати рішення. Як полегшити собі процес прийняття рішення, а саме робити вибір між двох варіантів?
88 0 0
Психолог Тетяна Никифорова

25 Mar, 14:04

Open in Telegram Share Report
Вітаю!

Мене звати Наталія Гуцуляк – я практикуючий психолог. У своїй роботі використовую інтегративний підхід, поєднуючи методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), АРТ-терапію. Проводжу індивідуальні та групові консультації

З якими запитами працюю:
- пошук себе, самореалізація
- покращення якості життя, особистісне зростання
- тривожність, емоційне вигорання, низький рівень стресостійкості
- низька самооцінка, невпевненість у собі
- відсутність мотивації, труднощі у досягненні цілей
- прийняття рішень, проживання кризових періодів (розлучення, адаптація, втрати)

Сьогодні я відкрита до ваших запитань👇
93 0 0
Психолог Тетяна Никифорова

25 Mar, 14:04

Open in Telegram Share Report
90 0 0
Психолог Тетяна Никифорова

25 Mar, 09:19

Open in Telegram Share Report
Сьогодні, друзі, хочу сьогодні поговорити про поняття «самість» ведене Карлом Юнгом.

Це зовсім не про самотність, не про усамітнення

Що для вас означає самість?

Пишіть

➡️➡️➡️
100 0 0 2
20 last posts shown.