🖇️ Цифрова амнезія — це коли ми забуваємо інформацію, тому що покладаємось на ґаджети. Це послаблює нашу пам'ять та робить нас залежними від технологій.
Що робити?
🔸 Тренуйте пам'ять: учіть вірші, грайте в інтелектуальні ігри
🔸 Влаштовуйте «цифрові детокси»
🔸 Розвивайте критичне мислення та аналізуйте інформацію.