Будьте пильні, серцево-судинні захворювання молодшають!
Через низку стресів, що довелося пережити українському суспільству включно з COVID-19 медики констатують швидші темпи старіння, натомість серцево-судинні захворювання (ССЗ) молодшають. Люди у 45 років і навіть молодші нині у зоні ризику щодо інфарктів та інших ССЗ.
Про які хвороби йдеться?
ССЗ – це група захворювань серця та кровоносних судин, до яких належать ішемічна хвороба серця (зокрема, стенокардія та інфаркт міокарда), інсульт, серцева недостатність (у т.ч. пов'язана з високим кров'яним тиском), кардіоміопатія, аритмія, вроджені та набуті вади серця, аневризма аорти, хвороби периферійних артерій, тромбоз, тромбофлебіт. Які з них найпоширеніші, як їх вчасно розпізнати, а головне – як їм запобігти?
⚠️Знання симптомів та причин найрозповсюдженіших ССЗ допоможуть знизити ваші ризики
Ішемічна хвороба серця (ІХС) – порушення кровопостачання серця через ушкодження та звуження коронарних артерій, внаслідок чого міокард (серцевий м’яз) недоотримує кисню й не може повноцінно працювати. Гострим проявом ІХС є інфаркт міокарда.
Причини: атеросклероз – жирові накопичення та відкладення холестерину, клітин та інших речовин у середині артерій.
Фактори ризику: куріння, зайва вага, діабет, недостатня фізична активність, генетична схильність.
Симптоми: задишка, відчуття нестачі повітря, слабкість, холодний піт, біль у грудях, який може віддавати у плече, руку, шию тощо, легке запаморочення. Зазвичай симптоми розвиваються поступово, але при нестабільній стенокардії біль може з’являтися різко навіть у стані спокою.
Гіпертонічна хвороба/артеріальна гіпертензія – виникає на тлі стабільно підвищеного артеріального тиску (АТ).
Причини: неправильне харчування, зайва вага, малорухомий спосіб життя, тютюнокуріння, зловживання алкоголем, стреси.
Симптоми: єдиним симптомом аж до настання тяжких ускладнень, є підвищений АТ. Діагноз «Гіпертонічна хвороба/артеріальна гіпертензія» виставляється коли у людини стабільно підвищений тиск (зафіксований щонайменше двічі протягом місяця) на рівні 140/90 мм рт. ст. та вище. Як правильно виміряти АТ – дивіться тут.
Аритмія – це порушення ритму серцебиття: серце б'ється занадто швидко, занадто повільно або нерівномірно. Аритмії можуть бути вродженими або надбаними. Іноді вони можуть бути фізіологічними, наприклад, на тлі підвищених фізичних навантаженнях. В інших випадках аритмії можуть бути небезпечними для життя та підвищувати ризик інсульту або серцевої недостатності. Найпоширеніші типи включають фібриляцію передсердь, брадикардію (повільне серцебиття), тахікардію (швидке серцебиття) та шлуночкову фібриляцію (важкий порушений ритм).
Причини: високий артеріальний тиск, ІХС, серцева недостатність, надмірне споживання кофеїну чи алкоголю, зайва вага.
Симптоми: порушення серцевого ритму, запаморочення, біль у грудях, задишка та непритомність.
Серцева недостатність – це патологічний стан, коли серце не може забезпечити організм нормальним кровопостачанням і, відповідно, необхідною кількістю кисню та поживних речовин.
Причини – будь-які ССЗ.
Симптоми: підвищена стомлюваність, задишка; порушення серцевого ритму; сухий кашель, біль та дискомфорт у черевній порожнині, набряки, проблеми зі сном.
Інсульт – уражає мозок, а не серце, та попри це належить до ССЗ, оскільки виникає через проблеми з кровопостачанням. Існує два типи інсульту: ішемічний – порушення кровопостачання через закоркування судини та геморагічний – крововилив у структури головного мозку.
Причини: високий АТ, фібриляція передсердь, атеросклероз тощо.
Фактори ризику: куріння, діабет, високий холестерин тощо.
Симптоми настають завжди (!) раптово. Їх легко запам’ятати за абревіатурою МОЗОК:
М – МОВЛЕННЯ (раптове порушення мовлення)
О – ОЧІ (раптове погіршення зору)
З – ЗАПАМОРОЧЕННЯ (раптова втрата свідомості)
О – ОБЛИЧЧЯ (раптова асиметрія)
К – КІНЦІВКИ (раптова слабкість/оніміння кінцівок).
❗️Коли бачите хоча б один з цих симптомів, негайно телефонуйте 103!
❗️Якщо відчуваєте симптоми ССЗ, особливо біль у грудях або задишку, негайно зверніться до лікаря або викликайте швидку!
Через низку стресів, що довелося пережити українському суспільству включно з COVID-19 медики констатують швидші темпи старіння, натомість серцево-судинні захворювання (ССЗ) молодшають. Люди у 45 років і навіть молодші нині у зоні ризику щодо інфарктів та інших ССЗ.
Про які хвороби йдеться?
ССЗ – це група захворювань серця та кровоносних судин, до яких належать ішемічна хвороба серця (зокрема, стенокардія та інфаркт міокарда), інсульт, серцева недостатність (у т.ч. пов'язана з високим кров'яним тиском), кардіоміопатія, аритмія, вроджені та набуті вади серця, аневризма аорти, хвороби периферійних артерій, тромбоз, тромбофлебіт. Які з них найпоширеніші, як їх вчасно розпізнати, а головне – як їм запобігти?
⚠️Знання симптомів та причин найрозповсюдженіших ССЗ допоможуть знизити ваші ризики
Ішемічна хвороба серця (ІХС) – порушення кровопостачання серця через ушкодження та звуження коронарних артерій, внаслідок чого міокард (серцевий м’яз) недоотримує кисню й не може повноцінно працювати. Гострим проявом ІХС є інфаркт міокарда.
Причини: атеросклероз – жирові накопичення та відкладення холестерину, клітин та інших речовин у середині артерій.
Фактори ризику: куріння, зайва вага, діабет, недостатня фізична активність, генетична схильність.
Симптоми: задишка, відчуття нестачі повітря, слабкість, холодний піт, біль у грудях, який може віддавати у плече, руку, шию тощо, легке запаморочення. Зазвичай симптоми розвиваються поступово, але при нестабільній стенокардії біль може з’являтися різко навіть у стані спокою.
Гіпертонічна хвороба/артеріальна гіпертензія – виникає на тлі стабільно підвищеного артеріального тиску (АТ).
Причини: неправильне харчування, зайва вага, малорухомий спосіб життя, тютюнокуріння, зловживання алкоголем, стреси.
Симптоми: єдиним симптомом аж до настання тяжких ускладнень, є підвищений АТ. Діагноз «Гіпертонічна хвороба/артеріальна гіпертензія» виставляється коли у людини стабільно підвищений тиск (зафіксований щонайменше двічі протягом місяця) на рівні 140/90 мм рт. ст. та вище. Як правильно виміряти АТ – дивіться тут.
Аритмія – це порушення ритму серцебиття: серце б'ється занадто швидко, занадто повільно або нерівномірно. Аритмії можуть бути вродженими або надбаними. Іноді вони можуть бути фізіологічними, наприклад, на тлі підвищених фізичних навантаженнях. В інших випадках аритмії можуть бути небезпечними для життя та підвищувати ризик інсульту або серцевої недостатності. Найпоширеніші типи включають фібриляцію передсердь, брадикардію (повільне серцебиття), тахікардію (швидке серцебиття) та шлуночкову фібриляцію (важкий порушений ритм).
Причини: високий артеріальний тиск, ІХС, серцева недостатність, надмірне споживання кофеїну чи алкоголю, зайва вага.
Симптоми: порушення серцевого ритму, запаморочення, біль у грудях, задишка та непритомність.
Серцева недостатність – це патологічний стан, коли серце не може забезпечити організм нормальним кровопостачанням і, відповідно, необхідною кількістю кисню та поживних речовин.
Причини – будь-які ССЗ.
Симптоми: підвищена стомлюваність, задишка; порушення серцевого ритму; сухий кашель, біль та дискомфорт у черевній порожнині, набряки, проблеми зі сном.
Інсульт – уражає мозок, а не серце, та попри це належить до ССЗ, оскільки виникає через проблеми з кровопостачанням. Існує два типи інсульту: ішемічний – порушення кровопостачання через закоркування судини та геморагічний – крововилив у структури головного мозку.
Причини: високий АТ, фібриляція передсердь, атеросклероз тощо.
Фактори ризику: куріння, діабет, високий холестерин тощо.
Симптоми настають завжди (!) раптово. Їх легко запам’ятати за абревіатурою МОЗОК:
М – МОВЛЕННЯ (раптове порушення мовлення)
О – ОЧІ (раптове погіршення зору)
З – ЗАПАМОРОЧЕННЯ (раптова втрата свідомості)
О – ОБЛИЧЧЯ (раптова асиметрія)
К – КІНЦІВКИ (раптова слабкість/оніміння кінцівок).
❗️Коли бачите хоча б один з цих симптомів, негайно телефонуйте 103!
❗️Якщо відчуваєте симптоми ССЗ, особливо біль у грудях або задишку, негайно зверніться до лікаря або викликайте швидку!