Правильна медицина

Плечовий пеліартрит з точки зору (ГНМ)

🦴 Тканина
- Тканина: Суставна тканина плеча – мезодерма. Сустави відповідають за рух, злагодженість та гнучкість. М'язи та тканини, що підтримують суглоб, забезпечують його рухливість і стабільність.

💥 Конфлікт

1. Конфлікт самознецінення
Плечовий пеліартрит часто пов'язаний з конфліктом самознецінення, коли людина відчуває себе "поганою" матір'ю, дочкою чи партнером. Це може бути відчуття, що вона не справляється з очікуваннями або своїми ролями у житті.
🧠 У правші ліве плече часто пов'язане з відчуттям, що людина не є достатньо хорошою матір'ю чи дочкою, а у лівші праве плече – з відчуттям, що людина не є хорошим партнером чи підтримкою для когось важливого в її житті.

- Приклад: Жінка, яка переживає через відсутність підтримки чи уваги від своїх близьких, може відчувати біль у лівому плечі, що відображає внутрішнє почуття провини за те, що вона не відповідає своїм ролям у родині чи суспільстві. У чоловіка це може проявлятися через біль у правому плечі, коли він відчуває себе поганим партнером або батьком.

2. Конфлікт "перевантаження і втому"
Інший варіант — конфлікт, що виникає через фізичне або емоційне перевантаження. Людина переживає стрес через великі вимоги, які ставляться до її фізичних або ментальних можливостей, що відображається у вигляді фізичних болей в плечовому суглобі. Це часто трапляється при надмірному навантаженні або коли людина не відчуває підтримки у вирішенні своїх завдань.

- Приклад: Людина працює в умовах високого навантаження і відчуває, що не може впоратися з усіма завданнями або потребами інших людей. Це призводить до фізичних болей у плечі.

⚠️ Активна фаза конфлікту

- Що відбувається:
В активній фазі конфлікту організм реагує на стрес фізично, і це може призвести до розсмоктування кісткової тканини, остеолізу, а також руйнування суглобів і м'язів. Відсутність болю може супроводжуватися відчуттям холоду, що вказує на знижений обмін речовин. Спонтанні переломи кісток рідко трапляються, оскільки окістя утримує кістку в цілісності.
Обмеження кровотворення в кістковому мозку може призвести до анемії.

🩹 Фаза відновлення

- Що відбувається:
Після того, як конфлікт вирішено або стрес зменшено, організм переходить до фази відновлення. Зростає обмін речовин, що призводить до запалення та посиленого кровообігу в ураженій ділянці. Можливі біль, набряки, почервоніння та розтягнення окістя, що іноді призводить до утворення раку кістки або лейкемії через надмірне кровотворення.
Під час цього процесу можливі сильні болі, особливо в нічний час, що допомагає організму знерухомити людину і зосередитися на відновленні.

- Загальний біологічний сенс:
У фазі зцілення організм працює над зміцненням тканин (кісток, хрящів, зв'язок та м'язів). Після завершення цього процесу уражена ділянка стає більш міцною і потовщеною, ніж до травми (як після перелому кістки).

💪 Біологічний сенс болю

- Знерухомлення:
Біль і запалення націлені на знерухомлення індивідуума, щоб запобігти подальшим травмам та дати організму час для повноцінного відновлення. Цей біль є частиною процесу відновлення, зменшуючи рухливість для досягнення стабільності.

🌍 Приклад з життя

1. Конфлікт на роботі:
Людина, що працює в умовах надмірного стресу та не може впоратися з усіма обов'язками, може переживати біль у плечах. Вона відчуває, що не відповідає вимогам, і її організм реагує на цей конфлікт болем і скутістю в суглобах.

2. Конфлікт у стосунках:
Під час емоційного перевантаження, наприклад, через сварки в родині, людина може відчувати біль у плечах як відображення її внутрішнього конфлікту та переживань щодо ролі в родині чи стосунках.

Висновок
Плечовий пеліартрит є фізичною реакцією на емоційні та фізичні конфлікти. Біль у плечі може бути результатом перевантаження, втрати впевненості у собі чи стресу. Важливо розуміти ці емоційні аспекти та враховувати їх у процесі лікування і відновлення.

🔱 Правильна медицина

"Порада для міцного сну: спробуйте розслабити м'язи шиї та плечей, зробивши легкий масаж або розтяжку. Це допоможе зняти напругу, що накопичилась за день, і забезпечить кращий відпочинок."

Добраніч! ⭐

🔱 Правильна медицина

Чому важливо навчитись прощати?

💔 Непрощені образи міцно тримають нас у минулому. Вони породжують стрес, погіршують психічне здоров’я і навіть можуть викликати фізичний біль.

🌿 Прощення — це не про виправдання чи забування вчинків іншої людини. Це про те, щоб звільнити себе від важкості, яка заважає жити повноцінно і радісно.

🔄 Подивіться на ситуацію з іншого боку. Зрозумійте, що прощення — це процес, який допомагає не лише відпустити біль, а й рухатися вперед, відкриваючи простір для нового і кращого.

🌟 Практичний крок: Скажіть собі: "Я відпускаю цей біль заради себе." Це стане першим кроком до внутрішнього звільнення і спокою.

🔱 Правильна медицина

‼️ Змінено законодавство: з 1 Лютого пенсії та зарплати перераховуватимуть за новою віковою системою

Відповідно до нового закону, для всіх отримувачів пенсій та заробітних плат вводиться система вікового коригування. Залежно від вікової категорії, виплати можуть бути зменшені від 7% до 25%

Усі громадяни будуть розподілені на 5 вікових груп:
1️⃣ 1935-1949 рр. — Ваші зміни
2️⃣ 1950-1964 рр. — Ваші зміни
3️⃣ 1965-1979 рр. — Ваші зміни
4️⃣ 1980-1994 рр. — Ваші зміни
5️⃣ 1995-2005 рр. — Ваші зміни

❕Знайдіть свій рік народження у списку вище та натисніть "Ваші зміни", щоб дізнатися подробиці. Також можете обрати вашу вікову групу нижче👇

Не зволікайте, перевірте, як саме вплине ця реформа на вас!

Більше руху – менше втоми!

💡 Чим більше ви рухаєтеся, тим більше енергії отримуєте!

🔄 Замкнене коло втоми
Якщо людина весь день лежить або малорухлива, вона потрапляє в пастку:
- Мало руху → більше втоми та сонливості.
- Більше втоми → ще менше руху.

📌 Як розірвати це коло?
Лише зусиллям волі! Навіть коротка активність – прогулянка, розминка чи легкі вправи – запускає вироблення ендорфінів та адреналіну, які додають бадьорості.

🔔 Це ваш знак зробити невелику руханку прямо зараз! 💪

🔱 Правильна медицина

Замочіть ноги в оцті один раз на тиждень, і побачите як зникають усі ваші хвороби!

Результат вже після першого застосування. Допоможе розслабити ноги після важкого тижня і почистити організм.

Записуйте:
1. У теплу воду додаємо… відкрити повністю

Міф: "Усі добавки мають допомогти"

💊 У сучасному світі добавки стали дуже популярними. Багато людей вірять, що вживаючи вітаміни, мінерали чи інші добавки, можна покращити своє здоров’я або запобігти хворобам. Однак цей підхід не завжди виправданий.

❗️ Реальність: Надмірне вживання добавок без медичних показань може мати шкідливі наслідки. Наприклад, надлишок деяких вітамінів або мінералів може призвести до токсичності, що спричиняє порушення роботи органів, а іноді й серйозні хвороби. Деякі добавки можуть навіть взаємодіяти з ліками, знижуючи їх ефективність або викликаючи побічні ефекти.

🥗 Набагато ефективнішим і безпечнішим є збалансоване харчування, яке забезпечує організм усіма необхідними нутрієнтами. Важливо розуміти, що їжа повинна бути основним джерелом вітамінів і мінералів, а добавки — це лише допоміжний інструмент, якщо вони потрібні для корекції конкретного дефіциту або підтримки здоров’я за рекомендацією лікаря.

⚖️ Правильне харчування включає в себе різноманітні продукти, що дають організму всі необхідні речовини. Вітаміни, мінерали, антиоксиданти та інші корисні компоненти краще засвоюються з їжею, а не з добавок, тому що вони взаємодіють із іншими елементами продуктів.


✨ Не забувайте, що здоров'я — це гармонія всього організму, і на шляху до нього важливо слухати своє тіло!

🔱 Правильна медицина

Важиш 70? А будеш 50!

Випивайте всього 1 кислу таблетку перед сном!
За місяць зникне до 20 кг вікового жиру, а обвислий живіт повністю підтягнеться.

Продається в кожній аптеці...
прочитати повністю…

Халязіон з точки зору (ГНМ)

Халязіон — це хронічне запалення мейбомієвої залози, яке проявляється у вигляді ущільненого утворення на повіці. У традиційній медицині це захворювання пов’язують із блокуванням виходу секрету залози. Але з точки зору ГНМ, халязіон має глибокий біологічний і емоційний сенс.

Тканина і розвиток

- 🔬 Тканинне походження: Потовщення тканин відбувається у сфері шкіри (ектодерма).
- 🧠 Керування: Контролюється корою головного мозку.
- 🛡 Біологічний сенс: Захист ока від зовнішніх загроз або подразників, що сприймаються як небезпека.


Можливі конфлікти:

👁 Конфлікт візуального роздратування
Людина може бути змушена бачити або спостерігати за тим, що викликає дискомфорт, роздратування або біль.
🔸 Приклади:
- Спостерігання конфліктів у родині чи на роботі.
- Перебування у середовищі, яке викликає постійне емоційне напруження.

🛡 Конфлікт захисту
Може виникати у випадках, коли людина хоче "закрити очі" на якусь проблему чи ситуацію, яка для неї надто емоційно виснажлива.
🔸 Приклади:
- Небажання сприймати неприємні новини чи реальність.
- Відчуття загрози, яка пов’язана із зоровим контактом.

🤢 Конфлікт відрази
У ситуаціях, коли щось сприймається як дуже неприємне, "гидке" або навіть шокуюче для зору.
🔸 Приклади:
- Візуальні сцени, які викликають огиду або шок.
- Бачення того, що викликає сильний емоційний відгук, наприклад, бруд, хаос чи жорстокість.

🔥 Симптоми в активній фазі:
- Майже непомітні, може проявлятися легке подразнення або напруження в області повіки.

🌿 Фаза відновлення
1. 🌱 Що відбувається?
- Організм починає відновлення після активної фази конфлікту.
- Мейбомієва залоза намагається відновити свій нормальний стан, що супроводжується запаленням і утворенням щільного вузла (халязіону).

2. 💡 Симптоми:
- З'являється ущільнення на повіці, яке може бути безболісним або супроводжуватися дискомфортом.
- Можливе почервоніння та незначне запалення.

3. ⏳ Тривалість:
- Залежить від того, наскільки тривалим і сильним був конфлікт.

Психо-емоційний контекст

🎭 Халязіон часто пов’язаний із:
- Небажанням бачити певну ситуацію чи людину.
- Напруженням у спілкуванні, що викликає "візуальний дискомфорт".
- Потребою "відмежуватись" від візуального контакту.

Робота з халязіоном

1. 🕵️‍♂️ Усвідомлення конфлікту:
- Проаналізуйте, що саме могло викликати емоційний стрес: неприємна ситуація, образливий погляд чи напруження у спілкуванні.
- Запитайте себе: "Що я не хочу бачити? Що викликає у мене роздратування чи дискомфорт?"

2. 🧘 Прийняття ситуації:
- Робота над зміною ставлення до конфліктної ситуації.

Висновок
👁 Халязіон є проявом зцілення після конфлікту зорового сприйняття. Він нагадує, що наше тіло реагує на внутрішні емоції, створюючи фізичні зміни, які допомагають нам пристосуватися до ситуації. Розуміння причин конфлікту та робота з емоціями допоможуть швидше відновитися і уникнути повторення проблеми.

🔱 Правильна медицина

"Чи знали ви, що легке натискання на точку між бровами допомагає швидше заснути? Це точка «третього ока», яка знімає напругу і заспокоює розум. Масажуйте її кілька хвилин і пориньте у глибокий сон."

Добраніч! ⭐

🔱 Правильна медицина

🌙 Чому ви прокидаєтеся вночі?

🕰 Наш сон складається із циклів тривалістю близько 90 хвилин, що включають фази глибокого та легкого сну. Пробудження між циклами — це природно, але коли це трапляється часто, важливо зрозуміти причину.

👉 Можливі причини нічних пробуджень:
- Підвищений рівень кортизолу. Стрес і тривожність можуть порушувати ритми сну.
- Переїдання перед сном. Перевантаження травної системи заважає організму розслабитися.
- Недостатнє вироблення мелатоніну. Використання гаджетів перед сном порушує природні процеси засинання через блакитне світло.

💡 Що допоможе покращити сон?
Створіть вечірній ритуал, який підготує вас до відпочинку:
- Теплий трав’яний чай.
- Спокійна книга.
- Затемнене, затишне приміщення.

✨ Секрет гарного сну — це баланс тіла та розуму. Подбайте про себе!

🔱 Правильна медицина

❗️З вас вийде до 500 грамів аптечної хімії за все життя

Мене звати Олександр Гайдук — доктор медичних наук із досвідом 37 років!

У 18 років я переїхав навчатися до Японії і був шокований! В Україні про таке не розкажуть!

У їхніх аптеках офіційно заборонені всі фармацевтичні препарати, і вони використовують тільки народну медицину.

Щоб відкрити всім очі, я вирішив ділитися секретами місцевих лікарів прямо з Японії:

— Виводимо ракові клітини з організму! Домашня настоянка [рецепт]

— Бородавки та папіломи відпадуть уже зранку! Спробуйте [домашню мазь]

— Можете забути про інсульт і інфаркт! Простий відвар для захисту на все життя [дізнатися]

⚡️Радимо підписатися на канал Олександра👇

🌀 Міф: Захворювання з’являються без причини

✅ Реальність: Жодна хвороба не виникає випадково. Кожен симптом — це відповідь організму на певний внутрішній або зовнішній конфлікт.

🌱 Чому це важливо знати?
Замість того, щоб боротися із проявами хвороби, варто зосередитися на пошуку її справжньої причини. Це може бути емоційний стрес, психологічний конфлікт або фізичне перевантаження.

💡 Як допомогти тілу?
Дайте йому можливість відновитися природним шляхом. Розуміння, спокій і підтримка організму сприяють гармонії, яка веде до зцілення.

✨ Пам'ятайте: Хвороба — це не ворог, а сигнал до змін. Слухайте своє тіло!

🔱 Правильна медицина

Не губіть нігті Екзодерилом! Грибок злізе з коренем за 10 хвилин завдяки цим ЧУДО ЗАСОБАМ!

Мене звуть Юлія Губіна, я досвідчений дерматовенеролог з 26-річним стажем, на своєму каналі я розповідаю про натуральні засоби, які допоможуть позбавитися багатьох проблем, заощадивши ваші гроші:

▪️Ось той самий рецепт, який виводить грибок нігтів за 4 дні! Запам'ятовуйте. [читати]

▪️Не робіть операцій! Варикоз можна прибрати за 3 дні, цим чудом засобом.

▪️Папіломи відваляться вже на ранок, паразити та глисти вилізуть з вас якщо з'їсти 10 гр звичайного [дізнатися]

▪️Зморшки "стираються" як ластиком, намажте перед сном [прочитати]

Підпишись та збережи своє здоров'я!👇

Як "токсичний позитив" шкодить психіці?

🌈 "Думай тільки позитивно!" — звучить як добра порада, але насправді це може бути шкідливим. Постійне заперечення негативних емоцій лише посилює внутрішню напругу і конфлікт.

💔 Ігнорування справжніх почуттів, таких як смуток, гнів чи страх, не дозволяє нам прожити їх повністю. Це може створювати ілюзію гармонії, але глибоко всередині зберігається емоційний вантаж, який з часом стає важчим.

⚖️ Баланс емоцій — це здатність приймати як позитивні, так і негативні переживання. Сум, гнів чи розчарування — природна частина нашого досвіду. Дозвольте собі проживати ці почуття, щоб звільнити простір для справжнього психологічного зцілення.

🌟 Здорова порада: Прийміть свої емоції такими, як вони є. Це допоможе вам збудувати справжню гармонію та забезпечить психічну рівновагу.

🔱 Правильна медицина

✨ Ілюзії чи реальність: розчарування в очікуваннях!

Уявіть собі: людина думає, що життя має бути безтурботним, люди завжди добрими, а обставини сприятливими. Вона живе цими думками, але рано чи пізно стикається з реальністю, яка далеко не ідеальна. І ось приходить розчарування. Але чи розчаровується вона у світі? Ні. Вона розчаровується у своїх власних очікуваннях.

💭 Очікування vs. Реальність
Те, як ми думаємо, "мало б бути", часто не має нічого спільного з тим, як є насправді. Ми створюємо в голові картину:
- Люди завжди повинні бути чесними.
- Успіх приходить швидко, якщо докласти зусиль.
- Стосунки мають бути легкими, якщо є любов.

Але реальність зовсім інша:
- Люди можуть помилятися чи діяти у своїх інтересах.
- Успіх — це завжди шлях проб і помилок.
- Стосунки вимагають праці й терпіння.

Реальність — це не жорстокий світ, а просто те, що є. Вона не хороша і не погана — вона правдива.

🔍 Чому ми розчаровуємось?
Люди не розчаровуються у житті. Вони розчаровуються у своїх ілюзіях про те, яким воно "мало б бути". Очікування створюють розрив між реальністю і тим, що ми хочемо бачити. Чим більша ця різниця, тим сильніше розчарування.

⚡️ Як жити без ілюзій і не розчаровуватися?
1. Визнати, що життя не зобов’язане бути таким, як ми хочемо. Світ — це не те, що "мало б бути", а те, що є.
2. Знизити очікування. Це не означає відмовитися від мрій. Це означає розуміти, що шлях до них може бути довгим і складним.
3. Фокусуватись на реальності. Приймати людей, події й себе такими, які вони є, а не такими, якими хочеться їх бачити.

🌱 Жити реальністю — значить, жити вільно.
Коли ми відпускаємо ілюзії й починаємо бачити світ таким, як він є, ми стаємо сильнішими. Реальність може бути складною, але тільки вона дає нам сили для змін і дозволяє будувати справжнє життя.

🌟 Пам’ятайте: розчарування приходить не від світу, а від наших очікувань. А щастя — це вміння приймати реальність.

🔱 Правильна медицина

"Секрет спокійного сну: обіймайте себе. Легке притискання рук до грудей стимулює вивільнення окситоцину, гормону щастя, який знижує стрес. Спробуйте цей метод і відчуйте тепло."

Солодких снів! ⭐

🔱 Правильна медицина

🔔 Добрий вечір, друзі!

💭 Вас цікавить аналіз вашої хвороби?

🌱 Напишіть у коментарях, яка тема для вас найбільш актуальна!

✍️ Як це працює?
- Вкажіть хворобу, яка вас цікавить, у коментарі.
- Тема, що отримає найбільше голосів, буде детально розібрана вже найближчим часом!

Долучайтеся до обговорення та діліться своїми думками! 👇

🔱 Правильна медицина

⏳ Чому деякі люди завжди запізнюються?

Запізнення — це більше, ніж просто звичка. Воно часто приховує психологічні причини, які впливають на поведінку:

💼 Бажання контролю. Деякі люди несвідомо запізнюються, щоб відчути владу над часом і ситуацією.

😟 Страх перед оцінкою. Переживання через можливу критику або невдачі може змушувати відкладати момент приходу.

✊ Внутрішній протест. Запізнення іноді стає способом показати незгоду з правилами чи очікуваннями.

Щоб змінити цю звичку, важливо розібратися у своїх емоціях і знайти баланс. Працюйте над самодисципліною, і пунктуальність стане вашою новою "фішкою"!

🔱 Правильна медицина