Оживляємо підшлункову!
⠀
Беремо 2 літри гарячої води. Промиваємо 1 склянку пшона, кидаємо в киплячі 2 літри. Варимо до утворення каші – пюре. Потім додаємо 300 гр. натертого гарбуза (на великій тертці) і варимо ще до пюре.
⠀
Можна ще перем'яти. Ні сіль, ні цукор додавати не можна. Максимум 1 столова ложка олії.
І це пюре ми їмо замість вечері. Тобто цілий день ви їсте, що звикли. А на вечерю це пюре без жодних добавок. І так 3 тижні поспіль. Всі 21 день готуємо і їмо на вечерю свою кашу.⠀
Болі підуть, шкіра очиститься, ви станете енергійнішими і стане легше дихати. З'явиться енергія. Ваша підшлункова буде вам вдячна.

Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑