Тільки пам’ятайте: все потрібно адаптувати під себе, щоб управління часом стало для вас справді корисною і ефективною практикою.

Порада № 1. Зрозумійте, що час є
Швидше за все, ви впевнені, що у вас немає жодної вільної хвилини.

Намалюйте таблицю з 7 стовпців і 16-17 рядків. Стовпці — для днів тижня, рядки — для активних годин у добі (сподіваємося, 7-8 годин ви спите). Тепер внесіть в таблицю всі справи на тиждень. Вказуйте абсолютно все, на що витрачаєте час — навіть душ, обід, похід в магазин, дорогу на роботу і назад. Напевно у вас залишаться порожні клітинки — це і є ваш вільний час. Зафарбуйте їх кольоровим маркером для наочності та щоб правильно ними розпорядитися.

✅️ Сучасна освіта | Навчання