Які продукти погано впливають на роботу мозку?
- Цукор і солодощі в надлишку підвищують ризик запальних процесів, погіршують функції пам'яті та уваги.
- Насичені жири з жирного м'яса, молочних продуктів і фастфуду ускладнюють кровотік у мозку.
- Алкоголь у великих дозах пригнічує нервову систему, знижуючи розумову працездатність.
- Кофеїн викликає занепокоєння, дратівливість, порушення концентрації.
Блог Уролога 😊
- Цукор і солодощі в надлишку підвищують ризик запальних процесів, погіршують функції пам'яті та уваги.
- Насичені жири з жирного м'яса, молочних продуктів і фастфуду ускладнюють кровотік у мозку.
- Алкоголь у великих дозах пригнічує нервову систему, знижуючи розумову працездатність.
- Кофеїн викликає занепокоєння, дратівливість, порушення концентрації.
Блог Уролога 😊