Їмо сміття💀


Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian


Ніяка думка не варта того, шоб ії думати!
Надіслати мем @chezuses
Раджу подкасти #Подкасти
Канал з дівками https://t.me/menindressess

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Statistics
Posts filter






І ці думки мене паяють ну дуже сильно, аж до фізичного дискомфорту. І я от думаю, якщо я забʼю і на них, то шо залишиться в голові, яку штуку придумає моя тривожна голова, куди зміститься фокус? Бо без ліків повністю прибрати тривожність неможливо, можна весь час себе чимось займати, але весь час відволікатися важко і все одно фокус зміщується всередину.
Ну коротше мені в голову прийшла така картинка і стало цікаво, чи є шось подібне уже чи нє


Коротше не знаю нашо вам ця інфа, але слухайте. Поробила йогу бо заїбалась від тривожного стану, просто нагуглила пару вправ шоб розімʼяти тіло. Після цього треба полежати трохи. І поки я лежала я старалася шось типу медитувати і абстрагуватися, але нічого не виходило і я весь час відчувала дискомфорт. І коротше я прийшла до такої думки, шо раніше я тривожилась через людей навколо мене і стосунки із ними, коли почалась війна, я почала тривожитись через весь світ і все моє буття і буття всіх людей і світу в цілому. Зараз я абстрагувалася від цих «полів», вони позначені цифрами 1 і 2. Тобто я вигнала із своєї голови ці думки, я ігнорую їх, притісняю, уникаю, або просто визнаю їх і перестаю переживати. Але коли це все перестало мене хвилювати, мій фокус дуже сильно змістився на мене саму і я почала дуже жоско тривожитись через своє тіло, здоров’я, психіку, думки інших про мене і як я виглядаю в їх очах, ким я є і буду далі, моє існування та буття.


Я преісполнілась










Заїбало шо весь час шось болить




Video is unavailable for watching
Show in Telegram




Forward from: Емемдемс сіті👅
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
моя фурсона




Forward from: їжачковий щитпост
Video is unavailable for watching
Show in Telegram






Кошечкі чекають свого господаря



20 last posts shown.