Полезные свойства «золотого молока»
 
✨🥛«Золотое молоко» — напиток родом из Индии, который ценят за вкус и целебные свойства. Состоит из пяти специй, меда и молока, а название получил из-за ярко-желтого цвета.
 
«Золотое молоко» применяют в аюрведе и считают напитком от множества недугов:
 
🔸помогает заснуть, улучшает качество сна
🔸замедляет старение
🔸поддерживает иммунитет
🔸помогает при простудных заболеваниях
🔸улучшает пищеварение
🔸повышает настроение, снижает тревожность
🔸нормализует уровень сахара в крови
🔸улучшает работу мозга
🔸снимает воспаления
 
⚠️С осторожностью «золотое молоко» необходимо пить людям с заболеваниями печени и желчного пузыря, а при беременности оно противопоказано.
 
Как приготовить «золотое молоко» мы расскажем в следующих публикациях.