Чем полезна куриная печень-1
Высокое содержание витаминов: Куриная печень особенно богата витаминами группы B, включая B12, который необходим для нормального функционирования нервной системы и образования кровяных клеток. Также в ней много витамина A, который способствует здоровью кожи, зрения и иммунной системе.
Минералы: Она содержит значительное количество железа, которое помогает предотвратить анемию и улучшает транспорт кислорода в крови. Кроме того, в ней есть такие минералы, как медь, фосфор и селен.
Белок: Куриная печень является отличным источником высококачественного белка, что делает ее полезной для поддержания и восстановления мышечной массы.
Высокое содержание витаминов: Куриная печень особенно богата витаминами группы B, включая B12, который необходим для нормального функционирования нервной системы и образования кровяных клеток. Также в ней много витамина A, который способствует здоровью кожи, зрения и иммунной системе.
Минералы: Она содержит значительное количество железа, которое помогает предотвратить анемию и улучшает транспорт кислорода в крови. Кроме того, в ней есть такие минералы, как медь, фосфор и селен.
Белок: Куриная печень является отличным источником высококачественного белка, что делает ее полезной для поддержания и восстановления мышечной массы.