Продукты, которые не рекомендуется есть перед выходом на холод-1
Пряности
Перед тем как выходить на холод, лучше не разогреваться. Поэтому желательно избегать напитков и блюд, содержащих такие специи, как гвоздика, корица, перец, мускатный орех и анис.
Мед, имбирь
Мёд и имбирь известны своими согревающими свойствами, что делает их популярными в холодное время года. Однако, если вы выпили чашку чая с медом и имбирем или просто съели ложку меда, а затем сразу вышли на мороз, это может быть проблемой. Ваш организм будет разогрет, и резкая смена температуры может негативно сказаться на здоровье. В результате, такая прогулка в холоде может привести к простуде. Поэтому важно быть осторожным и давать организму время адаптироваться перед выходом на улицу в холодную погоду.
Пряности
Перед тем как выходить на холод, лучше не разогреваться. Поэтому желательно избегать напитков и блюд, содержащих такие специи, как гвоздика, корица, перец, мускатный орех и анис.
Мед, имбирь
Мёд и имбирь известны своими согревающими свойствами, что делает их популярными в холодное время года. Однако, если вы выпили чашку чая с медом и имбирем или просто съели ложку меда, а затем сразу вышли на мороз, это может быть проблемой. Ваш организм будет разогрет, и резкая смена температуры может негативно сказаться на здоровье. В результате, такая прогулка в холоде может привести к простуде. Поэтому важно быть осторожным и давать организму время адаптироваться перед выходом на улицу в холодную погоду.