Сила уваги ⚠️
Тільки вдумайтеся: наш характер, наші звички, наша особистість є лише набором стійких нейромереж, які ми будь-якої миті можемо послабити або зміцнити завдяки усвідомленому сприйняттю дійсності. Концентруючи увагу усвідомлено та вибірково на тому, чого ми хочемо досягти, ми створюємо нові нейронні мережі.
Абсолютно кожен найменший досвід робить у нашому мозку тисячі та мільйони нейронних змін, які відбиваються на організмі загалом.
Якщо ми за допомогою нашого мислення викликатимемо в організмі певні негативні стани, то в результаті ці аномальні стани стануть нормою, що в подальшому призведе до психосоматичних захворювань. Саме тому так важливо звертати увагу на свої думки та спрямовувати їх у потрібне «русло».
mental mentality
Тільки вдумайтеся: наш характер, наші звички, наша особистість є лише набором стійких нейромереж, які ми будь-якої миті можемо послабити або зміцнити завдяки усвідомленому сприйняттю дійсності. Концентруючи увагу усвідомлено та вибірково на тому, чого ми хочемо досягти, ми створюємо нові нейронні мережі.
Абсолютно кожен найменший досвід робить у нашому мозку тисячі та мільйони нейронних змін, які відбиваються на організмі загалом.
Якщо ми за допомогою нашого мислення викликатимемо в організмі певні негативні стани, то в результаті ці аномальні стани стануть нормою, що в подальшому призведе до психосоматичних захворювань. Саме тому так важливо звертати увагу на свої думки та спрямовувати їх у потрібне «русло».
mental mentality