Type to search
Advanced channel search

Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!
img
ad

“iTeleStore”

Let yourself find the perfect username !
img
ad

Как снизить стоимость целевого пдп?

Приветственный бот, снижающий стоимость подписчика
img
ad

На пенсії

@napensiii
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Economics

Офіційний канал сайту та газети «На пенсії».
Працюємо для старших людей вже 18 років.
Пишемо про пенсії, пільги, субсидії .Наш сайт http://napensii.ua
Посилання на канал: https://t.me/napensiii
З питань реклами: @Central_media_ad

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Economics
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

На пенсії

21 Dec, 21:00

Open in Telegram Share Report
🍰Легендарний торт із 90-х на сметані

Інгредієнти:
Для коржів:
300 г борошна;
120 г цукру;
250 г сметани;
50 г вершкового масла;
2 ст. ложки какао-порошку;
½ ч. л. харчової соди;
1 пакетик ванільного цукру;
щіпка солі.
Для крему:
150 г цукрової пудри;
600 г сметани;
1 склянка подрібнених волоських горіхів.
Приготування:
▪️Розтопіть масло, змішайте з сіллю та цукром. Додайте соду, сметану, перемішайте. Розділіть на дві частини: додайте в одну ванільний цукор, а в іншу – какао. Вмішуйте борошно в кожну частину. Кожну порцію тіста розділіть на 3 частини, сформуйте кульки, накрийте плівкою.
▪️Кульки розкачайте в тонке коло. За допомогою кришки позначте краї, проколіть в кількох місцях для пропікання.
▪️Випікайте коржі в духовці (180 градусів) 6 хвилин. Обріжте коржі.
▪️Збийте сметану з цукровою пудрою, відправте в холодильник на 30 хвилин.
▪️Нанесіть шар крему на блюдо, зверху покладіть корж з какао, намажте кремом і посипте горіхами. Дотримуйтесь тієї ж схеми, чергуючи коржі з какао та ванілі

▶️докладніше тут
296 0 12 5
На пенсії

21 Dec, 19:00

Open in Telegram Share Report
🪴Дешеве, але дуже ефективне підживлення для квітів: ви точно знайдете цей продукт у холодильнику

Ваші квіти на дачі та в горщиках будуть радувати око пишним цвітінням, якщо ви внесете просте підживлення з кефіру. Багато квітів люблять таке добриво – і будуть дуже задоволені.

Кефірне підживлення особливо люблять азалії, герань, гортензії, петунія та фіалки. Приготувати підживлення дуже просто.

Візьміть літр заздалегідь відстояної та кип’яченої води. Змішайте з водою 100 г кефіру із жирністю 2,5%. Підготовленим розчином підживіть квіти: можна полити їх або обприскати.

Використовувати підживлення потрібно раз на три тижні. Таке підживлення благотворно позначиться на зростанні рослин, а також відлякає шкідників.

▶️докладніше тут

✍підписатися
982 0 22 19
На пенсії

21 Dec, 17:00

Open in Telegram Share Report
🌌Тривога, стрес і звуки сирен: як зберегти здоровий сон під час війни

Вечірні ритуали для покращення сну
▪️Уникайте емоційних тригерів.
За 1-2 години до сну уникайте розмов або думок про травматичні події. Спробуйте проговорити свої емоції або записати їх у щоденник, аби звільнити голову від тривожних думок.
▪️Розслабляйтеся.
Практикуйте техніки свідомого розслаблення, наприклад, йога. Це допомагає налаштувати мозок на сон.
▪️Створіть ритуали.
Виконуйте щовечора одні й ті ж дії перед сном, наприклад, читайте книгу або слухайте спокійну музику. Це сигналізує мозку про необхідність готуватися до відпочинку.

Що робити вночі?
▪️Підтримуйте комфортні умови.
Уникайте яскравого світла після пробудження вночі.
▪️Спробуйте білий шум.
Звуки білого шуму можуть перекривати сторонні звуки сирен або вибухів. Це дозволить спати спокійніше.
▪️Не залишайтеся в ліжку без сну.
Якщо не засинаєте протягом 20 хвилин, займіться спокійною діяльністю. Коли відчуєте сонливість, повертайтеся до ліжка.

▶️докладніше тут

✍підписатися
1.4k 0 9 33
На пенсії

21 Dec, 16:00

Open in Telegram Share Report
🎄Святковий графік: що треба знати про роботу банків і поштових служб у грудні та січні

Під час новорічних та різдвяних свят банки, "Укрпошта" та "Нова пошта" в Україні працюватимуть за зміненим графіком.

📩“Укрпошта”:
Генеральний директор “Укрпошти” Ігор Смілянський повідомив, що компанія змінить графік роботи на три святкові дні:

24 грудня: робочий день скорочено до 17:00.
31 грудня: робочий день скорочено до 17:00.
1 січня: вихідний день, відділення не працюватимуть.
В інші дні “Укрпошта” працюватиме за звичайним графіком.

🎁“Нова пошта”:
“Нова пошта” оприлюднила графік роботи на святковий період:

24 та 25 грудня: відділення працюватимуть за звичайним розкладом.
31 грудня: більшість відділень працюватимуть до 17:00; рекомендується перевірити графік конкретного відділення.
1 січня: вихідний день, відділення та кур’єри не працюватимуть.
Завантаження посилок у поштомати 1 січня не здійснюватиметься, але заздалегідь завантажені посилки можна буде отримати.

▶️докладніше тут

✍підписатися
1.6k 0 17 24
На пенсії

21 Dec, 15:00

Open in Telegram Share Report
🎣Працюючих пенсіонерів змусять повернути частину грошей із пенсії

Несвоєчасне повідомлення про працевлаштування або початок підприємницької діяльності може призвести до незаконних виплат пенсій.

Якщо ПФУ виявить, що пенсіонер працює, але не повідомив про це, надмірно виплачену пенсію доведеться повернути.

Добровільно: пенсіонер може самостійно повернути кошти.
Примусово: у разі відмови переплату утримуватимуть із пенсії (до 20% від суми кожної виплати).
Особливості для підприємців:
Особи, які зареєстровані як фізичні особи-підприємці (ФОП), але не ведуть діяльності, також вважаються працюючими пенсіонерами. Статус “непрацюючий пенсіонер” надається тільки після припинення підприємницької діяльності.

Як повідомити ПФУ про зміну статусу:
▪️Подати заяву разом із документами (наказ про прийняття чи звільнення, запис у трудовій книжці, цивільно-правовий договір тощо).
▪️Скористатися онлайн-сервісами:
📍Офіційний сайт ПФУ.
📍Портал “Дія” з використанням електронного підпису.

▶️читати тут

✍підписатися
1.5k 0 15 34
На пенсії

21 Dec, 13:00

Open in Telegram Share Report
📦Безкоштовні продуктові набори видають шість днів на тиждень: де отримати гуманітарну допомогу

Гуманітарний хаб «Наш Краматорськ», розміщений у Києві, одержав чергову партію продуктових наборів від благодійників.

Отримати продуктовий набір можуть дві категорії внутрішньо переміщених осіб, які евакуювалися з Краматорська до Києва:

▪️які зареєстровані як ВПО у Дарницькому районі не отримували гуманітарну допомогу у хабі у жовтні 2024 року;
▪️ВПО, зареєстровані в Києві, які й разу не отримували продуктовий набір у хабі.

👉Продуктову допомогу можна отримати на понеділок по суботу з 10:00 до 15:00 за адресою: м. Київ, вул. Завальнаня, 1В. При собі потрібно мати паспорт, реєстраційний номер платника податків та довідку ВПО.

☎️Телефон для довідок: 0500555096.

▶️подробиці тут

✍підписатися
1.6k 0 2 1 18
На пенсії

21 Dec, 11:00

Open in Telegram Share Report
📈Пенсії в Україні збільшать на 10-12%: стали відомі подробиці індексації

Уже з березня 2025 року пенсії в Україні зростуть. Це станеться внаслідок чергової індексації.

Проте точні суми поки що невідомі – їх назвуть на початку 2025 року, адже розмір залежить від рівня інфляції та розміру заробітної плати.

Проте згідно з підрахунками старшого наукового співробітника Інституту демографії та соціальних досліджень Лідії Ткаченко, пенсії зростуть на 10-12%.

Минулого року цей показник становив лише 6%.

Станом на 1 жовтня 2024 року в Україні налічувалося близько 10,3 млн пенсіонерів. Середній розмір пенсії, за даними ПФУ, становив 5852 гривні. Проте близько половини пенсіонерів одержують набагато менше — від 3000 до 4000 гривень.

▶️читати тут

✍підписатися
1.9k 0 5 3 47
На пенсії

21 Dec, 09:13

Open in Telegram Share Report
⚔️ 🇺🇦За минулу доб ЗСУ ліквідували 1860 окупантів,- повідомив Генштаб.

Втрати техніки:
10 танків, 18 бойових броньованих машин, 32 артилерійські системи, 85 БПЛА та 98 одиниць автомобільної техніки та автоцистерн.

✍підписатися
2k 0 1 78
На пенсії

21 Dec, 08:30

Open in Telegram Share Report
🌟Свята та події 21 грудня

🎅🏻До Нового року залишилося 10 днів.
⚔️1032-й день війни в Україні.

Сьогодні відзначають: День Державної служби зайнятості України, Блакитне Різдво, День зимового сонцестояння, Всесвітній день баскетболу, Всесвітній день сноуборду, День народження кросворду.

В цей день відзначається субота перед Різдвом Христовим, день мучениці Юліанії й з нею 500 чоловіків та 130 жінок, що в Нікомидії постраждали; святителя Петра – митрополита Київського і всієї Русі чудотворця; мученика Фемістоклея.

Наші предки вірили, якщо цього дня зав'язати на руку червону нитку, то можна захиститися від нечисті і злих сил.

Які сьогодні іменини: Леонтій, Микита, Михайло, Петро, Сергій, Уляна.

▶️докладніше тут

✍підписатися
2.1k 0 12 52
На пенсії

20 Dec, 22:00

Open in Telegram Share Report
💸Деяким пенсіонерам додадуть до пенсії понад 2000 гривень: у кого зростуть виплати і коли

З початку 2025 року окрема категорія пенсіонерів, які постраждали від Чорнобильської катастрофи, отримає доплати до пенсії.

За її словами, доплати у розмірі 2361 гривні отримають непрацюючі пенсіонери, які постійно проживали в зонах безумовного та добровільного відселення з 26 квітня 1986 року по 1 січня 1993 року.

Це не будуть постійні виплати – поки що вони заплановані лише на час дії воєнного стану. Гроші на це вже закладено до державного бюджету наступного року.

Також варто зазначити, що з 1 січня 2025 року доплати до пенсій скасують для тих громадян, які залишили Чорнобильську зону у зазначений період або змінили місце проживання.

▶️подробиці тут

✍підписатися
2.4k 0 1 34
На пенсії

20 Dec, 21:00

Open in Telegram Share Report
☘️Ефективне добриво для розсади із простого продукту: ця крупа точно є у вас у будинку

Проста крупа може стати чудовим натуральним джерелом поживних речовин для розсади.

Приготувати таке добриво — дуже просто. Гречну крупу насипте в глибоку ємність і залийте її чистою водою. На ложку крупи слід брати 300 мл рідини. Залишіть гречку замочуватися на 24 години.

Внаслідок такого настоювання вода накопичить з крупи багато мікроелементів: калій, фосфор, кальцій, магній тощо.

Процідіть настій і розбавте чистою водою. Такою вітамінізованою рідиною потрібно поливати розсаду раз на тиждень. Завдяки поливу молоді рослини отримають усі мікроелементи, які їм потрібні.

▶️читати тут

✍підписатися
2.3k 0 32 1 44
На пенсії

20 Dec, 19:00

Open in Telegram Share Report
🎲«1000 гривень Зеленського»: з якими труднощами стикаються пенсіонери

▪️До редакції звернулася читачка з Одеської області, яка розповіла про свою спробу отримати 1000 гривень на «Укрпошті».Там, за її словами, запропонували заповнювати якусь декларацію.
👉Тим, хто отримує пенсію через листоношу або у відділеннях пошти, не потрібно нічого додатково заповнювати. Зимова допомога нараховується автоматично. Все, що потрібно від клієнта — підписати накладну.
☎️Якщо ви стикнулися з подібною ситуацією телефонуйте на «гарячу лінію» «Укрпошти» (0800) 300-545, або на Урядову лінію 15-45.

▪️Наші читачі скаржаться, що у деяких відділеннях «ПриватБанку» та «Ощадбанку», де вони отримують пенсію, їм відмовляють в оформленні «1000 гривень Зеленського». Пояснюють це тим, що у пенсіонерів кнопкові телефони.
👉Згідно з програмою «Зимова єПідтримка», люди віком понад 65 років можуть звертатися до банку, щоб подати заяву на оформлення не тільки віртуальної, але й пластикової картки «Національний кешбек».

▶️докладніше тут
2.3k 0 16 6 42
На пенсії

20 Dec, 17:00

Open in Telegram Share Report
🎣Оселедець по-корейськи в домашніх умовах: простий рецепт

Корейські спеції додадуть рибі насичену пряність, а аджика додасть пікантну гостроту, такого смачного оселедця ви точно не їли.

Інгредієнти:
700 г філе оселедця (морожена риба);
250 г цибулі;
50 мл оцет 9%;
60 мл олії;
15 г приправи для моркви по-корейськи;
1-2 ч. ложки аджики;
25 г солі;
мелений чорний перець – за смаком.

Приготування:
▪️Наріжте філе оселедця на середні шматочки і помістіть їх у глибоку миску. Цибулю наріжте півкільцями і додайте до оселедця.
▪️В окремому посуді об’єднайте оцет, аджику, мелений чорний перець і приправу для моркви по-корейськи. Додайте сіль і ретельно перемішайте всі інгредієнти до отримання однорідної маси.
▪️Маринад, що вийшов, акуратно влийте до риби з цибулею і добре перемішайте. Приберіть оселедця в холодильник на 24 години для маринування. Після закінчення цього часу додайте рослинну олію до риби, ретельно перемішайте, і ваш маринований оселедець по-корейськи готовий!
СМАЧНОГО!🌶

▶️докладніше тут
2.3k 0 58 38
На пенсії

20 Dec, 15:00

Open in Telegram Share Report
📦Безкоштовні продуктові набори видають шість днів на тиждень: де отримати гуманітарну допомогу

Отримати продуктовий набір можуть дві категорії внутрішньо переміщених осіб, які евакуювалися з Краматорська до Києва:

▪️які зареєстровані як ВПО у Дарницькому районі не отримували гуманітарну допомогу у хабі у жовтні 2024 року;
▪️ВПО, зареєстровані в Києві, які й разу не отримували продуктовий набір у хабі.

Продуктову допомогу можна отримати на понеділок по суботу з 10:00 до 15:00 за адресою: м. Київ, вул. Завальнаня, 1В. При собі потрібно мати паспорт, реєстраційний номер платника податків та довідку ВПО.

☎️Телефон для довідок: 0500555096.

▶️докладніше тут

✍підписатися
2.3k 0 4 27
На пенсії

20 Dec, 13:43

Open in Telegram Share Report
Forward from: Одеське життя
💻Російські хакери зламали держреєстри Мін’юсту: які сервіси не доступні

Тимчасово зупинено роботу Єдиних і Державних реєстрів Міністерства юстиції України.

Орієнтовний час першочергового відновлення – до двох тижнів.

▶️подробиці тут

✍підписатися
2.3k 0 6 58
На пенсії

20 Dec, 13:00

Open in Telegram Share Report
💸Карітас видає майже 11 тисяч гривень грошової допомоги на людину

Грошова допомога у розмірі 10 800 гривень надається внутрішньо переміщеним особам, зареєстрованим у місті Павлоград Дніпропетровської області або Павлоградському районі, які відповідають ВСІМ трьом критеріям:

▪️реєстрація як ВПО у місті чи районі не раніше 23 листопада 2024 року;
▪️прописані у Гродівській, Курахівській, Новогродівській, Селидівській, Покровській чи Мирноградській територіальних громадах;
▪️не отримували та не реєструвалися на аналогічну грошову допомогу з серпня 2024 року по день реєстрації.

👉Для реєстрації на отримання грошової допомоги потрібно відправити довідки ВПО сім’ї до Viber на номер: 0995554169. Далі потрібно чекати, поки з вами зв’яжеться спеціаліст організації.

▶️докладніше тут

✍підписатися
2.4k 0 1 23
На пенсії

20 Dec, 11:00

Open in Telegram Share Report
🎫Паперове пенсійне посвідчення більше не є обов’язковим

Українці можуть оформити зручніше пенсійне посвідчення – електронне. Вони доступні в мобільному застосунку «Дія».

Слід подати відповідну заяву через вебпортал електронних послуг Пенсійного фонду України. Для цього:

1. Зайдіть до розділу «Про пенсійне забезпечення».
2. Натисніть «Заяву на виготовлення пенсійного посвідчення».

3. Виберіть «Заяву на виготовлення пенсійного посвідчення в електронній формі (без виготовлення паперового аналога чи платіжної картки)».

4. Заповніть та надішліть заяву. Результат розгляду заяви з’явиться у розділі «Мої Звернення» – «Статус звернення».

👉Коли посвідчення буде готове, воно автоматично з’явиться у додатку «Дія», якщо це пенсійне посвідчення за віком.

❗️Пенсійне посвідчення з інвалідності, втрати годувальника або вислугу років потрібно додати власноруч, перейшовши в додатку «Дія» у розділ з документами, вибравши «Додати документ» – «Пенсійне посвідчення» та дотримуючись інструкцій.

▶️докладніше тут
2.4k 0 31 4 53
На пенсії

20 Dec, 09:30

Open in Telegram Share Report
⚔️🇺🇦 За минулу добу ЗСУ ліквідували орієнтовно 2200 окупантів.

Втрати техніки:
8 танків, 24 бойові броньовані машини, 42 артилерійські системи, 79 БПЛА та 115 одиниць автомобільної техніки та автоцистерн — Генштаб ЗСУ.

✍підписатися
2.4k 0 4 93
На пенсії

20 Dec, 08:30

Open in Telegram Share Report
🌟Свята та події 20 грудня

🎅🏻До Нового року залишилося 11 днів.
⚔️1031-й день війни в Україні.

Сегодня День вшанування пенсіонерів та ветеранів МВС, Міжнародний день солідарності людей, День аутсайдерів День колядування у США.

Віряни вшановують пам'ять святого священномученика Ігнатія Богоносця, преподобного Ігнатія, архимандрита Печерського, святителя Даниїла, архиєпископа Сербського.

Від цього дня наші пращури починали вже підготовку до Різдва. До святкового столу заколювали кабана, запасалися іншими продуктами, прибирали оселю, фарбували мебель та стіни.

Які сьогодні іменини: Антон, Гнат, Данило, Іван.

▶️докладніше тут

✍підписатися
2.6k 0 6 60
На пенсії

19 Dec, 21:00

Open in Telegram Share Report
🎲1000 Зеленського: на що пенсіонери її витрачатимуть – опитування

Журналістка видання «На пенсії» Надія Бондаренко запитала в одеських пенсіонерів:

▶️ Чи отримали вже українські пенсіонери тисячу Зеленського?
▶️ Чи були в них якісь складнощі в оформленні «Зимової єПідтримки»?
▶️ На що пенсіонери витрачають цю державну виплату?
▶️ Чи були кошти відчутними для їхнього бюджету?

https://youtu.be/mYxi_caHyj0

✍підписатися
1000 Зеленського: на що пенсіонери її витрачатимуть – опитування
Від 1 грудня по 28 лютого українці можуть отримати тисячу гривень за програмою президента Володимира Зеленського «Зимова єПідтримка». Гроші можна витратити на оплату комуналки, ліки, товари українського виробництва, мобільний зв’язок та інше. Журналістка видання «На пенсії» Надія Бондаренко запитал...
2.7k 0 1 4 27
20 last posts shown.