🇺🇦 Українці в Світі 🌎 Нумо Спільно

Доброго Дня!
- 12 тижнів.
- 2 БЕЗКОШТОВНІ IT курси.
- 6 онлайн зустрічей з ІТ-експертами.
- 5 годин на тиждень.
- Деталі на сайті - https://www.bap-ua.sarov.plus/
- Якщо є питання - пишіть в особисті

🌞​Добробут українців під час війни: стримані оцінки рівня щастя, проте сильне відчуття сенсу
⠀
📊Дослідження реалізовано Агенцією з розробки імпакт стратегій Ruban Litvinova Social Impact Advisory та Київським міжнародним інститутом соціології (КМІС) за сприяння спільноти Social Value Ukraine у червні 2024 року.
⠀
​💻З повною версією можна ознайомитися тут.

#статистика #укрнаїнці #добробут

💙 Інформація для Українців у наших каналах:
'https://t.me/addlist/1HGk1F2rFkBmM2Vi' rel='nofollow'>Підписатися на новини НумоСпільно 👈

БЕЗКОШТОВНІ послуги сімейної медицини - онлайн від першого в Україні спеціалізованого Центру телеметричної медицини для українців за кордоном!
Якщо ви не в Україні, наші лікарі допоможуть вам швидко отримати:
⚡️Консультацію досвідчених сімейних лікарів, які спеціалізовані на роботі в онлайн форматі -  7 днів на тиждень, у зручний для вас день та час, можливість заключення англійською мовою
⚡️Рекомендації щодо профілактики та лікування захворювань, розбір результатів аналізів
⚡️ Коригування лікування у будь-який момент та оперативну підтримку в разі загострень
⚡️ Електронні рецепти на ліки, в тому числі безкоштовні
⚡️Спрямування сімейним лікарем до вузькопрофільного спеціаліста, який консультує онлайн
⚡️ Доступність для людей з порушенням слуху – за потреби послуга фахівця жестової мови
📞 +380508510323 (всі месенджери)
👉 Дізнатись більше, записатись на безкоштовну консультацию та укласти декларацію можна вже сьогодні! https://www.grp.in.ua/l/Ktqyyy

Вітаю спільното! Особливо, чарівні дівчата! 🖐

Весна 🌸наближається!
Мандри у серця 💕 світу запрошують чарівних дівчат на Арт йога 🧘‍♀️ретрит у Іспанію

📅 Записуй в календар:
3 - 7 квітня 2025
👭 Для кого: 12 дівчат (залишилось лише 4 місця)

✨ Цей ретрит ми проведемо у мальовничому регіоні Іспанії на узбережжі Коста -Брава, де ви зможете насолоджуватися красою природи, чистим повітрям та , що сприяє глибокому відновленню Вашого ментального та фізичного здоров'я.

Ми подбаємо про комфорт: авто, проживання, харчування та йога практики.

Програма:
• Прогулянки історичними містами Іспанії 🇪🇸
• Ранкові йога сесії, медитації 🧘‍♀️
• Смачні страви від шефа 🍴
• Відвідини музею Далі та ботанічних садів
• Іспанське фламенко 💃

Цінність програми на 5 днів (4 ночі):
• €889 Повна вартість
• €839 Спеціальна пропозиція до кінця лютого
* Можлива оплата частинами.

Забронюй своє місце лише за €299 та стань частиною цієї неймовірної подорожі!

У вартість подорожі не включено квитків в обидві сторони ✈️ та особистих витрат.

💗 Більше подробиць та повна програма за посиланням 💗
https://broad-surprise-3a3.notion.site/Art-18de761921bc803a92f2da15729c55ac

Дозволь собі час на відпочинок!

Готові відповісти на усі Ваші запитання 🌸

📷інстаграм @u_mandry

🔓WhatsApp +31 6 33843474

#промо

💰​​Як українцям отримувати пенсію за кордоном: покроковий алгоритм.

Українці, які проживають за кордоном, можуть дистанційно оформити пенсію через Пенсійний фонд України.

➡️ Як оформити пенсію

➖ Перейти на портал ПФУ – portal.pfu.gov.ua
➖ Обрати вкладку → «Заява про призначення пенсії»
➖ Увійти в особистий кабінет за допомогою КЕП (кваліфікованого електронного підпису)
➖ Заповнити заяву, обравши тип пенсії (наприклад, «Пенсія за віком»)
➖ Прикріпити скановані документи (паспорт, ІПН, трудову книжку тощо)
➖ Підписати та надіслати заяву через КЕП
➖ Отримувати сповіщення про статус заявки

➡️ Необхідні документи

➖ Паспорт
➖ ІПН (ідентифікаційний номер)
➖ Трудова книжка або інші документи, що підтверджують стаж
➖ Військовий квиток (за потреби)
➖ Довідка про заробітну плату до 2000 року
➖ Довідка про пільговий характер роботи (якщо є)
➖ Диплом про навчання (для зарахування до стажу)

➡️ Як отримувати пенсію за кордоном

Пенсія виплачується на банківську картку українського банку. Отримати її можна на фізичну або віртуальну картку (Приватбанк, Ощадбанк, Універсалбанк тощо).

➡️ Особливості виплат

➖ Якщо українець виїхав на постійне місце проживання, він може отримати шестимісячну пенсію наперед перед від'їздом
➖ Громадяни, які тимчасово проживають за кордоном та отримали там тимчасовий захист, але деякий час не отримували виплати мають можливість надіслати заяву про поновлення виплати пенсії

#важливо #виплати #пенсія

💙 Інформація для Українців у наших каналах:
'https://t.me/addlist/1HGk1F2rFkBmM2Vi' rel='nofollow'>Підписатися на новини НумоСпільно 👈

🇺🇦 У 78 країнах і 651 місті світу проведуть акції на підтримку України

🇺🇦Загалом заплановано 981 подія «Stand with Ukraine» 22-24 лютого.

🇺🇦Мета кампанії — нагадати світу про третій рік повномасштабної війни та наслідки російського вторгнення для України і світу, а також закликати демократичні уряди мобілізувати підтримку для України, посилити тиск на росію з метою припинення війни та відновлення територіальної цілісності України.

❗️Українці в Світі, долучайтеся у своїх країнах і містах!

💰10 міст Європи з найдешевшим житлом у 2025 році

🇷🇴Клуж-Напока, Румунія – сучасне місто з низькими цінами на житло та розвиненою інфраструктурою.
🇧🇬Софія, Болгарія – столиця з найнижчими цінами на квартири серед європейських столиць.
🇧🇬Варна, Болгарія – курортне місто з вигідними цінами на нерухомість біля моря.
🇷🇸Крагуєвац, Сербія – невелике, але перспективне місто з доступним житлом.
🇷🇸Ниш, Сербія – історичне місто, де можна купити квартиру значно дешевше, ніж у Белграді.
🇭🇺Дебрецен, Угорщина – друге за величиною місто Угорщини з хорошими умовами для життя.
🇷🇴Орадя, Румунія – спокійне місто з низькими цінами на квартири та європейською атмосферою.
🇵🇱Лодзь, Польща – місто з доступною нерухомістю та активним розвитком.
🇵🇹Брага, Португалія – одне з найдешевших міст у Португалії для купівлі житла.
🇧🇦Сараєво, Боснія і Герцеговина – красива балканська столиця з низькими цінами на нерухомість.

#міста #ціни #житло

💙 Інформація для Українців у наших каналах:
'https://t.me/addlist/1HGk1F2rFkBmM2Vi' rel='nofollow'>Підписатися на новини НумоСпільно 👈