Магнетичний погляд.
Я його називаю «маньячним» 😂
Але менше з тим штука хороша та працююча.
Якшо ви хочете зробити ваш погляд більш яскравим, твердим, та виразним, та вміти посилати одним поглядом,тоді тренуймося)
Можна тренувати його на запаленій свічці.
Можна тренувати на листку а4 на якому ви намалюєте кружечок розміром з 10 копійок.
Прикріпите на стінку, на рівні вашого погляду.
Задача дуууже легка.
Вішаєм листочок або запалюєм свічку.
Заспокоюємося, думки можна не проганяти, нам важливо інше.
Сідаєм як зручно, і починаєм дивитися не моргаючи, на свічку, або кружечок.Головне, тримаєм лице розслабленим.!!!!
І поступово збільшуєм час зосередження на обʼєкті не моргаючи.
Також, через деякий час, зміщуєм обʼєкт лівіше потім правіше.
Щоб вміли концентруватися не тільки прямо, а і по боках.
Важливо, завжди ррзслаблене лице. Та не треба дивитися з під лоба.
Наша задача не злий погляд, а саме магнетичний.
Можна назвати його просто впевненим, свідомим.
Я його називаю «маньячним» 😂
Але менше з тим штука хороша та працююча.
Якшо ви хочете зробити ваш погляд більш яскравим, твердим, та виразним, та вміти посилати одним поглядом,тоді тренуймося)
Можна тренувати його на запаленій свічці.
Можна тренувати на листку а4 на якому ви намалюєте кружечок розміром з 10 копійок.
Прикріпите на стінку, на рівні вашого погляду.
Задача дуууже легка.
Вішаєм листочок або запалюєм свічку.
Заспокоюємося, думки можна не проганяти, нам важливо інше.
Сідаєм як зручно, і починаєм дивитися не моргаючи, на свічку, або кружечок.Головне, тримаєм лице розслабленим.!!!!
І поступово збільшуєм час зосередження на обʼєкті не моргаючи.
Також, через деякий час, зміщуєм обʼєкт лівіше потім правіше.
Щоб вміли концентруватися не тільки прямо, а і по боках.
Важливо, завжди ррзслаблене лице. Та не треба дивитися з під лоба.
Наша задача не злий погляд, а саме магнетичний.
Можна назвати його просто впевненим, свідомим.