Моя минута тишины с утра⏳
Практика🩷

Начните день с контакта со своей внутренней тишиной.

Без спешки, без телефона, без ожиданий. Эта минута тишины поможет настроиться на себя.

Есть возможность выделить больше времени - еще лучше. Но хотя бы минута.

Задайте себе вопрос и ответьте искренне.

🟢А что я хочу сегодня?

Ответ может удивить вас своей простотой, может показаться банальным.
И все же доверьтесь себе.

Что бы вы не получили как ответ от себя, все важно. Дайте себе это!

Ваша минута тишины с утра. Только ваша.