Корисні звички, які покращать ваше життя:
📌 Розважайтеся невеликою прогулянкою перед сном.
📌 Не намагайтеся передбачити дії чи думки інших людей.
📌 Виділяйте принаймні 30 хвилин на день, щоб побути наодинці з самим собою.
📌 Щодня читайте хоча б кілька сторінок.
📌 Протягом двох годин на день не торкайтеся телефону.
📌 Намагайтеся дотримуватися певного розпорядку дня.
#мотивація Майстерня Саморозвитку
📌 Розважайтеся невеликою прогулянкою перед сном.
📌 Не намагайтеся передбачити дії чи думки інших людей.
📌 Виділяйте принаймні 30 хвилин на день, щоб побути наодинці з самим собою.
📌 Щодня читайте хоча б кілька сторінок.
📌 Протягом двох годин на день не торкайтеся телефону.
📌 Намагайтеся дотримуватися певного розпорядку дня.
#мотивація Майстерня Саморозвитку