( ☆ : : ( バラ 𝅄 ֺ ) 📄 !? )
Як ефективно планувати свій день?
• Випиши 3 головні справи дня.
• Використовуй техніку Помодоро (25 хв роботи, 5 хв перерви).
• Зранку займайся найскладнішим.
• Включай у розклад відпочинок і рух.
• Ввечері підбивай підсумки
Як ефективно планувати свій день?
• Випиши 3 головні справи дня.
• Використовуй техніку Помодоро (25 хв роботи, 5 хв перерви).
• Зранку займайся найскладнішим.
• Включай у розклад відпочинок і рух.
• Ввечері підбивай підсумки