17 хвилин і 10 секунд — стільки часу в середньому може утримувати увагу на завданні сучасний дорослий.
У зумерів ситуація ще гірша — половині важко бути зосередженим більше хвилини.
Серед причин розсіяної уваги — гаджети, стрес і втома. Ми часто хапаємось за телефони, перемикаємось із задачі на задачу чи просто занурюємось у мрії😏
Розкажіть свої лайфгаки, як не відволікатися від робочих задач👇🏻
У зумерів ситуація ще гірша — половині важко бути зосередженим більше хвилини.
Серед причин розсіяної уваги — гаджети, стрес і втома. Ми часто хапаємось за телефони, перемикаємось із задачі на задачу чи просто занурюємось у мрії😏
Розкажіть свої лайфгаки, як не відволікатися від робочих задач👇🏻