Упражнение №2|Динамический КХИ КОНГ(ЦИГУН)|Вин Чун Куен Пай.ОЗВУЧКА.
В этом видео разберём пошагово выполнение второго упражнения Кхи Конг(комплекс 2).
Данное упражнение, как и все упражнения Кхи Конг,обладает общеукрепляющим и оздоровительным эффектом.
При регулярном и правильном выполнении укрепляет мышцы,связки и сухожилия плечевого пояса,улучшает подвижность сус...