После завершения формальной медитации очень важно возвращаться к своим повседневным делам максимально мягко и медленно, не теряя приобрётенного медитативного состояния.
(с) Шинзен Янг "Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации"
✨Твори Добро!✨ #Цитаты
(с) Шинзен Янг "Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации"
✨Твори Добро!✨ #Цитаты