Your future is now✨


Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Esoterics


Тут про
• тета-хілінг
• любов до себе
• духовні практики
• саморозвиток
• медитації та трансформації
• підтримка і допомога

Співпраця: @frensisd52

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Esoterics
Statistics
Posts filter


Чому ми досі не живемо своє найкраще життя?

- почула від однієї розумної людини, що потрібно визначити «КОГО МИ РОЗЧАРУЄМО, ЯКЩО БУДЕМО ЖИТИ, ЯК ХОЧЕМО?»

- в багатьох це чоловіка, друзів, маму, тата, себе.

Є багато програм, що якщо я буду багато подорожувати - я буду не серйозно ставитися до свого життя і цим розчарую батьків. (ви свідомо це можете не показувати, але підсвідомість вже все записала), тому часто не тільки страх перепона, а дуже часто наші програми.

Ще один приклад: я не можу дозволити собі ходити в брендових речах, бо мої друзі таких не мають, я буду як біла ворона і їм це не сподобається ~ вони відштовхнуть мене ~ я залишусь сама ~ я сама не витримаю. Я розчарую і себе і друзів. (здається, наче брєд, але саме так працюють програми).

Будемо щось змінювати?


Роби те, що запалює в тобі світло і те, що приносить радість. Приділяй цьому достатньо часу, адже часом ми втомлюємося не тому, що багато працюємо або вчимося, а тому робимо мало того, що запалює нас.
#щоденнепередбачення


Якщо б ви могли відкрити свій фізичний простір, щоб це було?

Мій вибір, однозначно, місце для медитацій та йоги🥹
Місце, де можна зцілювати один одного і підтримувати


🌸 blossom.ukraine — твій простір для розвитку, любові та вдосконалення 💫

Хочеш знайти баланс у житті, покращити свою продуктивність, відкрити для себе нові горизонти та отримати натхнення?

У каналі blossom.ukraine ми ділимось корисними порадами, статтями, мотивацією, розвиваючими практиками та інсайтами для кожної сфери життя. Підтримка та тепло в кожному дописі, щоб ти могла досягати більше та жити повноцінніше.

Підпишись і дозволь blossom.ukraine надихати на кращі зміни 🌸✨
https://t.me/blossom_ukraine


Не кожна буря приходить, щоб зруйнувати твоє життя. Деякі приходять, щоб розчистити тобі шлях.


Люби своє тіло.pdf
2.2Mb
Чому одні люди мають тяжкі або навіть смертельні хвороби, а інші — лише
прості нездужання?
Перший визначальний чинник — це значущість дитячої травми, тобто те, як
дитина сприйняла якийсь нещасний випадок. Інший чинник, потрібний для
розвитку серйозної хвороби, — це умови ізоляції, у яких зазнають травми.
Наприклад, дитина, яка не могла виразити те, що переживала або як
переживала травму, бо не могла з кимось поділитися, ризикує розвинути
значно серйознішу хворобу, ніж інша дитина, яка наважилася висловитися.
Люди, які приховують рівень своїх психологічних травм, наражаються на
серйозні хвороби. Головні травми, які витісняють у підсвідомість, — це
відторгнення, покинутість, приниження, зрада та несправедливість. Серйозні,
навіть смертельні хвороби загалом спричинені травмами відторгнення
й покинутості наявними від моменту народження.

#книги


Рефлексія:


Проста вправа, яка допоможе послабити внутрішнього критика.

Як тільки ти почуєш у голові голос свого внутрішнього критика, кажи «ні». Просто «ні» і більше нічого, не виправдуйся, не пояснюйся. Він, звичайно, намагатиметься вплинути на тебе, вигадуючи аргументи, чому він має рацію, але ти продовжуй твердити своє.

«Я так погладшала» - «ні». "Я така дурна" - "ні". "Я осоромлюся" - "ні".

У результаті внутрішній критик відступить, тому що ти не надаси йому підтримки і не продовжуватимеш розвивати цю тему.


ТВОЇ ПСИХОЛОГІЧНІ ПРАВА

- право передумати
- право не виправдовуватися за свій вибір, почуття та бажання
- право ставити себе на перше місце
- право не слідувати чужим порадам


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Рекомендація сьогодні: фільм «Жінки» 2008р.

Фільм буквально про жінок, там жодного чоловіка не показали😅

Дуже важливі сенси закладені про любов, дружбу, самоцінність, реалізацію.

Гляньте на вечір, не пошкодуєте ♥️


чек-лист відновлення ресурсів дома:

- зробити запис в особистому щоденнику.
- зробити зарядку / медитацію.
- прибрати кімнату.
- прийняти ванну з бомбочкою / піною.
- почитати книжку.
- творчість / поготувати.
- влаштувати міні-фотосесію.
- подивитися улюблений фільм / YouTube.
- включити улюблену музику.
- потанцювати.


{ Для роздумів }


Повірте в себе так, як вірить у вас найближча людина на світі. Ви можете подолати будь-які перешкоди, досягти будь-яких цілей і стати справжнім натхненням для багатьох. Не сумнівайтеся у своїй силі та красі.
#щоденнепередбачення


Добрий ранок🌊

Нехай цей день принесе вам очищення від всього негативу, якому давно час піти.


Ніколи не втручайся в чуже страждання. Людина повинна втомитися від себе і випити покладену їй чашу отрути.

Не будь самовпевненим і не сподівайся, що ти зможеш комусь допомогти. Допомогти можна лише тому, хто готовий на допомогу.

Страждаюча людина бачить світ через свій біль, а значить вона може бути глуха і сліпа. Кожен тягне за собою свій життєвий досвід, не бачачи, що інколи це мертвий тягар, що лежить на його плечах.

Якщо ти спробуєш без дозволу втрутитися в чуже страждання, то воно затягне тебе кармічним вихором у чужу гру. Людина заразна своїм стражданням – пам'ятай це.

Іди своїм Шляхом і не намагайся насильно когось врятувати. Тільки якщо ти йдеш свій Шлях, ти зможеш допомогти людям!🙏🏻

435 0 11 2 38

Щоб підтримувати емоційну стійкість, спробуйте:

1. Практикувати дихання та усвідомленість — допомагає знизити напругу.
2. Приймати емоції — не пригнічуйте почуття, аналізуйте їх.
3. Рухатись — фізична активність піднімає настрій.
4. Виділяти час для відпочинку — баланс між роботою і відпочинком важливий.
5. Спілкуватись з близькими — підтримка знижує стрес.
6. Фокусуватись на позитивному — цінуйте приємні моменти.
7. Встановлювати кордони — обмежуйте негативний вплив.
8. Займатись улюбленими справами — це заряджає енергією.
9. Слідкувати за сном та харчуванням — основа гарного самопочуття.
10. Звертатись за допомогою — підтримка спеціаліста може бути корисною.

Регулярний догляд за собою допомагає бути емоційно стійкими.


Романтизуй своє життя: роби красиві фотографії, запалюй свічки, читай книги, більше гуляй, танцюй під улюблену музику, купуй собі подарунки, роби все, що ти хочеш, будь щасливою - це твоє життя.


МИ НАПОВНЮЄМОСЯ ЕНЕРГІЄЮ, КОЛИ...

• знайомимось з новими людьми
• отримуємо нові знання
• подорожуємо
• долаємо свої страхи
• робимо те, що нам подобається


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Вайб «обирати себе» 🌱


"якщо ти заплуталася, закінчилося натхнення і незрозуміло, куди йти далі - візьми блокнот і ручку, зроби паузу і виплесни свої думки на папір".
#щоденнепередбачення


Добрий ранок🏹

Як ви? Як останні дні жовтня?
Вже час писати намір на листопад. Записуйте в коментарях для найкращого здійснення.

20 last posts shown.