Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Як мозок мріє та обирає цілі?
#ефективність #поради

Як мрія перетворюється на мету? Як мета отримує план? Чому деякі цілі так і не реалізовуються? Чому ми втрачаємо мотивацію в процесі? І як правильно формулювати результат, аби мозок бажав його досягати.

На всі ці питання ти отримаєш відповіді у відео Елі Муравські.

🗣Дивится відео

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Супергерої на екранах: за що ми їх любимо (або ні)
#навчання

Що спільного між Прометеєм з міфології та Капітаном Америкою з коміксів? Наше бажання вигадувати героїв, щоб знайти надію.

У новому випуску «Додивитесь у кіно» шукають легендарне супергеройське кіно серед тисячі посередніх фільмів про людей в трико.

Обговорюють найкращих Людину-павука та Бетмена, розбирають жанр, прогнозують майбутнє всесвітів DC та Marvel і з любов’ю крінжують з «Мадам Павутини».

🗣Слухати лекцію

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Фільм на вихідні: Ґанді
#фільм

Це епічна драма про життя Махатми Ганді як юриста, який став активістом і лідером руху із захисту громадянських прав, і використовував ненасильницький опір для досягнення незалежності Індії від Великобританії.

Починаючи з його приїзду в південну Африку в 1893-му році і закінчуючи післявоєнною Індією — Ґанді завжди й скрізь проповідував тільки мирну боротьбу, мирну відповідь будь-якому насильству.

І якщо спочатку це виглядало просто смішним для багатьох, то через півстоліття світ дізнався, що проста і одночасно велика людина привела свою країну до повної незалежності від англійських колонізаторів. Людина, яка самотужки змінила світ, вказавши мільйонам шлях.

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Подкаст «Маркетинг в п’ятницю»
#навчання

Ведуча подкасту — Анна Кульчицька, маркетологиня й власниця креативного агентства FRIDAY.

Кожного випуску вона проводить інтерв'ю з маркетинг-директорами різних компаній та розпитує своїх гостей про реальний досвід у веденні бізнесу, їхні помилки та перемоги.

🗣Слухати подкаст

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Erasmus+ це просто програма по обміну чи щось більше?
#події

📆Коли: 8 вересня 17:00

Ти маєш можливість отримати відповідь на це запитання від учасників української команди, яка мала можливість бути частиною молодіжного обміну в Італії «Let’s cook in nature».

✔️На вебінарі вони розкажуть:

🟠Більше про Erasmus+ та що він дає;
🟠Як написати успішний мотиваційний лист;
🟠Про їхній особистий досвід;
🟠Де шукати можливості;
🟠Поділяться списком каналів

🗣Зареєструватися

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Як покращити концентрацію уваги
#ефективність #поради

Концентрація уваги — це здатність зосереджувати свою увагу певному завданні чи об’єкті, виключаючи й інші подразники. Це ключовий аспект успішного навчання та ефективної роботи. Коли ти спроможний зосередитися, ти легко засвоюєш інформацію, робиш менше помилок і завершуєш завдання швидше.

Коли ми кажемо про покращення уваги, ми насправді кажемо про покращення або контроль її властивостей (стимули, концентрація, обсяг, стійкість, перемикання та розподіл) . І в цьому випуску розповіли про ці властивості та невеличкі вправи, які допоможуть їх покращити.

🗣Дивитися відео

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

Увага батьків школярів 9-11 класів!

🔔 Починаємо підготовку до вступу у ВНЗ Словаччини на бюджет у 2025 році.

🎓 Мрієте про навчання своєї дитини за кордоном, але не знаєте, з чого почати? Приєднуйтесь до нашого освітнього семінару, де ви отримаєте чіткий покроковий план зарахування до ВНЗ Словаччини на бюджет.

⏰ Коли? Сьогодні о 19:00 за Києвом.
🙋 Для кого? Для учнів випускних класів та їхніх батьків.

✅ Зареєструватися

Що ви дізнаєтесь на семінарі:

- Як вступити на бюджет до державного вишу.
- Які реальні витрати очікують батьків: житло, харчування, побут.
- Як отримувати стипендію від €300 до €1000.
- Спеціальні умови для українських дітей.
- Чому вже зараз важливо починати вивчати словацьку мову і як це зробити найефективніше.

🌟 Це ваш шанс забезпечити своїй дитині якісну європейську освіту без зайвих витрат.

Не зволікайте, підготовка до вступної кампанії 2025 вже розпочата. Участь безкоштовна, за попередньою реєстрацією.

🟠Як біологічні механізми формують нашу поведінку? Лекція Роберта Сапольскі
#навчання

Ця лекція стане відправною точкою для глибокого дослідження того, як біологічні механізми формують нашу поведінку.

Роберт Сапольскі пояснює складні наукові концепції зрозумілою мовою, що робить матеріал доступним для широкого кола слухачів, незалежно від рівня їхніх знань у цій галузі.

🗣Слухати лекцію

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Як позбавитись телефонної залежності
#ефективність #поради

🟠Замість того, щоб витрачати час на ґаджети, влаштуй 30-хвилинну прогулянку на свіжому повітрі. Кожний день новий маршрут. Це корисно для здоров’я, підіймає настрій, дарує нові враження.

🟠Читай цікаві книги, малюй, спілкуйся з рідними/друзями, зустрічайся з ними, грай в настільні ігри, виділи час для хобі.

🟠Встанови й опиши функціональне значення ґаджету для себе і дотримуйся цього призначення.

🟠Якщо використовуєш ґаджет для роботи – займатися лише робочими питаннями, не відволікайся на інші вкладки. Кожні 45 хв роби перерву на 10-15 хв.

🟠Використовуючи ґаджет для розваг та соціальних мереж, став таймер — максимум 30 хв на день.

🟠Влаштовуй дні без ґаджетів, залишаючи лише функцію телефону.

🟠Відключай зайві повідомлення та розсилки.

🟠Не використовуй ґаджет там, де можна без нього обійтися (під час їжі, прогулянки, коли спілкуєшся з друзями тощо).

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Подкаст «Song Exploder» про музику
#навчання

Song Exploder — це подкаст, в якому музиканти розбирають свої пісні на складові, і по частинах розповідають історію їх створення.

У кожному епізоді артист обговорює свою пісню, розбирає звучання та ідеї, які вплинули на її написання та запис.

Ведучий та продюсер Хрішікеш Хірвей.

🗣Слухати подкаст

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Як Лего можна використати в навчанні та особистісному розвитку?
#події

📆Коли: 11-16 листопада
🌎Де: Будапешт, Угорщина

Цей курс знайомить з методикою Lego Serious Play (LSP) — інструментом для розвитку креативності, комунікації та вирішення проблем.

Учасники дізнаються, як колективно розв'язувати проблеми, застосовувати методологію в різних освітніх і професійних контекстах та використовувати силу практичного, конструктивістського навчання. Курс акцентує увагу на практичному досвіді, рефлексії та розвитку навичок розв'язання проблем.

🗣Податися

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

Безкоштовне навчання від Oxford University: українцям надали доступ до всіх онлайн-курсів

Програма пропонує опанувати курси світового рівня з різних напрямків: підприємництво, ІТ, маркетинг, економіка, іноземні мови та ще сотню професій.

👉 Все це публікують абсолютно безкоштовно на каналі "Фоксфорд | Освіта".

Курси підготовлені провідними професорами та науковцями Оксфорду, Лондонської бізнес-школи та Університету Кранфілд, представниками Королівського суспільства та членами Британської академії.

💵 Рік навчання в Оксфорді коштує 1 млн 200 тис грн. Рік навчання з каналом "Фоксфорд" - БЕЗКОШТОВНО.

Підписуйтесь, освіта ще ніколи не була такою доступною: @foxford_ua

🟠Ідеальний освітній серіал для тебе
#навчання

Якщо ти хочеш подивитися освітній серіал, але не знаєш, який обрати, достатньо пройти один тест.

Дія.Освіта запустили короткий тест, після проходження якого ти дізнаєшся про той самий «твій» освітній серіал. Результат базується на твоїх хобі та навичках.

🗣Пройти тест

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Стипендіальна програма на проходження онлайн-курсів від INCO за підтримки Google
#стипендія

✔️Work in Tech передбачає:

🟠Безплатний доступ до однієї з шести освітніх програм на Coursera: Цифровий маркетинг і електронна комерція та ІТ-підтримка – українською мовою;

🟠Програми англійською мовою Кібербезпека, Аналітика даних, Керування проектами та UX-дизайн стануть доступні для випускників основної програми;

🟠Повну підтримку навчання досвідченими менторами;

🟠Отримання сертифіката після успішного завершення навчання.

🗣Детальніше тут

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Як навчити свій мозок кайфувати від зусиль і корисних звичок
#ефективність #поради

Тут про те, як авторка навчила свій мозок любити зусилля і отримувати задоволення від складних завдань. Як підвищувати базовий рівень дофаміну, позбавлятись прокрастинації і змусити складні завдання - здаватись легкими!

У відео ти отримаєш 4 наукові поради, які зможеш застосувати для себе.

🗣Дивитися відео

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Базовий курс «Інженер БПЛА»
#навчання

Через війну з рф тема підготовки інженерів-конструкторів та розвитку галузі БПЛА загалом надзвичайно актуалізувалася. Нині це один із ключових чинників, що безпосередньо наближає нас до перемоги та дає змогу зберегти безліч життів.

Під час навчання слухачі зможуть опанувати мінімально необхідні для інженерів БПЛА знання з основ аеродинаміки та метеорології; дізнатися про види БПЛА, їхню будову, особливості застосування та ремонту; подивитися, як у реальних умовах відбувається технічне обслуговування, вдосконалення або ремонт БПЛА; підготуватися до спеціалізованого навчання та майбутнього працевлаштування інженерами БПЛА.

🗣Пройти курс

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Довгостроковий волонтерський проєкт «Volunteer for and with Youth» в Іспанії
#проєкт

📆Початок: жовтень 2024
👉Термін проєкту: 12 місяців
🌎Місце: Тортоса, Іспанія
⌛️Дедлайн: 2 вересня

✔️Волонтер матиме змогу взяти участь у одному з 2-х проєктів (на вибір):

🟠Проєкт націлений залучити молодь до активностей в місцевому молодіжному центрі.
🟠Проєкт націлений на априяння в роботі місцевій некомерційній організації, що працює в напрямку соціальної згуртованості та інклюзії.

📝Шукають учасника:

🟠Хлопця віком 18-30 років;
🟠З попереднім базовим досвідом волонтерства на місцевому рівні;
🟠З базовим володінням англійською мовою;
🟠З базовим володінням іспанською мовою (для першого проєкту).

💰Покриваються витрати на проживання в квартирі з іншими волонтерами з усіма зручностями, харчування, кишенькові кошти, мовний курс іспанської/каталонської мови та програмні матеріали за правилами European Solidarity Corps, дорога покривається в рамках ліміту.

🗣Надсилай резюме та мотиваційний лист англійською на info@ngo-unit.org

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Дайджест тижня

📚Навчання:

🟠Безкоштовний курс «Особистий та сімейний бюджет»;
🟠Як писати хороші тексти. Лайфхаки з книжки «Текст пекс шмекс»;
🟠Лекція у Луцьку «Брендинг як маркетинговий інструмент»;
🟠Маркетинг vs правда;
🟠3 психологічні книги, які вплинуть на твій світогляд.

🌎Події:

🟠Стипендії для медійників на навчання у Великобританії.

🗣Поради:

🟠3 прості способи швидко позбутися стресу;
🟠Як навчитися контролювати свої фінанси;
🟠Серіал на вихідні: Форс-мажори;
🟠Істини, які варто усвідомити до 30 років.

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠3 психологічні книги, які вплинуть на твій світогляд
#навчання

🟠Людина в пошуках справжнього сенсу — Віктор Франкл

Віктор Франкл — всесвітньо відомий психіатр, психотерапевт, філософ. 1942 року він потрапив до концтабору, де на нього чекали голод, приниження, хвороби, постійна загроза життю.

Аналізуючи свою поведінку та поведінку інших в’язнів, Франкл віднайшов стратегії, що утримують людину над прірвою, захищають розум від божевілля та надають сенс життю. Віктор Франкл доводить, що тільки-но людина знаходить сенс свого існування, вона отримує сили, щоб здолати будь-які випробування.

🟠Автентичність. Як бути собою — Стівен Джозеф

На відміну від багатьох своїх колег, позитивних психологів, Стівен Джозеф не вимагає від нас стати щасливими негайно ж. Він рекомендує прислухатися до себе і розуміти, для чого ми живемо. Погоня за гарячими задоволеннями не робить нас щасливими, а усвідомлення свого потенціалу і Реалізованість — можуть зробити.

Саме цей шлях, як запевняє нас автор, спираючись на вагомі наукові докази, і веде до справжнього душевного благополуччя. А закріпити навички самоаналізу і втілити в життя нове знання про себе допоможуть практичні вправи.

🟠Дар.12 уроків, які врятують ваше життя — Едіт Егер

Це своєрідні 12 сеансів від видатної психотерапевтки, які дають підказки як сприймати свої емоції, як позбутись комплексу жертви, зцілитись від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти і полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратись з тривожністю.

У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми.

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування

🟠Істини, які варто усвідомити до 30 років
#ефективність #поради

🟠Життя не чекатиме, поки у тебе все буде добре

🟠Навчися керувати емоціями, це надважлива навичка

🟠Сприймай людей такими, якими вони є, а не якими ти хочеш їх бачити

🟠Ти у гармонії із собою, коли ти думаєш про свої справи, а не чужі

🟠Навчися піклуватися про себе. Коли у тебе щось трапиться, світ рухатиметься далі

🟠Якщо ти не працюватимеш на досягнення своїх мрій, хтось найме тебе для реалізації їхніх мрій

🟠Якщо людина знаходиться не там, де ти хотів би опинитися в житті, — не слухай її поради

🟠Створюй можливості, не чекай на них

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування