🎃 Гарбузове суфле
#від6місяців #безлактози #безцукру #перекус #сніданок

📜Нам знадобиться:
- гарбуз - 70 г.
- яблуко - 1 шт.
- ❗️яйце - 1 шт.
- ❗️манка - 2 ст. л.
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Гарбуз відварюємо заздалегідь, охолоджуємо.
2. Яблуко очищаємо і відправляємо все в блендер. Туди ж решту інгредієнтів і все гарненько блендеруємо.
3. Розливаємо по формочках і готуємо на пару 15 хвилин.

Смачного😋

Більше рецептів тут