Основні симптоми при нестачі вітамінів
🟢 Якщо ви часто помічаєте оніміння рук або ніг, слабкість у ногах, прискорене серцебиття та погіршення пам'яті, це може вказувати на дефіцит тіаміну (вітаміну В1).
🟢 При погіршенні зору, швидкій втомлюваності очей і появі тріщин на емалі зубів організму може не вистачати вітаміну D.
🟢 Часті застуди, занепад сил, слабкість, невралгія та пригнічений настрій можуть свідчити про нестачу пантотенової кислоти (вітаміну В5) або ніацину (вітаміну В3).
🟢 Якщо у вас посилилось випадання волосся, шкіра стала сухою, а також з'явилися запаморочення, сонливість та загальмованість, це може бути ознакою дефіциту вітаміну В6.
Став - 👍
та не забудь поділитися з друзями!
😀 СВІТ ПЕНСІОНЕРІВ
🟢 Якщо ви часто помічаєте оніміння рук або ніг, слабкість у ногах, прискорене серцебиття та погіршення пам'яті, це може вказувати на дефіцит тіаміну (вітаміну В1).
🟢 При погіршенні зору, швидкій втомлюваності очей і появі тріщин на емалі зубів організму може не вистачати вітаміну D.
🟢 Часті застуди, занепад сил, слабкість, невралгія та пригнічений настрій можуть свідчити про нестачу пантотенової кислоти (вітаміну В5) або ніацину (вітаміну В3).
🟢 Якщо у вас посилилось випадання волосся, шкіра стала сухою, а також з'явилися запаморочення, сонливість та загальмованість, це може бути ознакою дефіциту вітаміну В6.
Став - 👍
та не забудь поділитися з друзями!
😀 СВІТ ПЕНСІОНЕРІВ