Type to search
Advanced channel search

Advertise in Telegram channels

Launch massive ad campaigns in a couple of clicks
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Журнал Пенсіонер

private channel
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Edutainment

❤️ Ваш щоденний помічник з корисними порадами, новинами та розвагами для пенсіонерів
📰 Дізнавайтеся про все важливе разом зі журналом «Пенсіонер»!
По рекламі: @w1zld
Власник: @oleg_admin_tlg

Related channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Edutainment
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

Журнал Пенсіонер

18 Oct, 10:00

Open in Telegram Share Report
Їжте вранці фрукти👇

▫️Фруктова клітковина, що вживається з ранку, подарує почуття легкості на весь день, наситить організм пребіотиками, ферментами.

▫️Якщо ви любите пити з ранку чашку кави, то краще замінити її смузі, зробленим із фруктів. Це допоможе мозку залишатися активним та енергійним протягом усього дня.

▫️Фрукти добре очищають організм і виводять токсини, це все допомагає схуднути та привести вагу в норму.

❕Не забувайте, що фрукти багаті на вітаміни, антиоксиданти, тому вони підвищать захисні властивості вашої імунної системи.

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
396 0 0 4
Журнал Пенсіонер

18 Oct, 09:01

Open in Telegram Share Report
‼️Вам надійшло повідомлення від Пенсійного Фонду

🇺🇦Пенсійний Фонд повідомляє що вже з 1 листопада відбудеться індексація пенсії, в багатьох випадках сума зросте залежно від віку, виберіть свій вік, та дізнайтесь скільки ви будете отримувати вже з 1 листопада🗓

Ваш вік:
– Від 25 до 35 років
– Від 35 до 45 років
– Від 45 до 55 років
– Від 55 до 60 років
– Від 60 до 70 років
– Від 70 до 75 років
– Більше 75 років

⬇️Після вибору віку натисніть "НАДІСЛАТИ ЗАПИТ", щоб отримати відповідь згідно з вашим віком.
НАДІСЛАТИ ЗАПИТ✅
648 0 0 6
Журнал Пенсіонер

18 Oct, 07:25

Open in Telegram Share Report
Доброго ранку!🌱

Нехай сьогоднішній день буде як картина, намальована яскравими барвами щастя та радості!

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
1k 0 21 20
Журнал Пенсіонер

17 Oct, 21:30

Open in Telegram Share Report
На добраніч!🌝

Відпочивайте, набирайтесь сил, завтра на вас чекають нові звершення!

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
1.5k 0 18 20
Журнал Пенсіонер

17 Oct, 20:30

Open in Telegram Share Report
‼️ Вам надійшло персональне повідомлення

➡️ Для отримання допомоги потрібно надати інформацію про ваш вік! Для підтвердження будь ласка вкажіть свій вік прямо зараз!

⬇️Після вибору віку натисніть "ПОДАТИ ЗАЯВКУ", щоб ваш вік підтвердився.
Від 10 до 18 років
Від 18 до 30 років
Від 30 до 40 років
Від 40 до 50 років
Від 50 до 60 років
Від 60 до 80 років
Більше 80 років
ПІДТВЕРДИТИ✅
1.5k 0 1 9
Журнал Пенсіонер

17 Oct, 19:05

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
📝Дует «Світязь» — Пісня: «Ні, я не ту кохав»

Ні, ні, я не ту кохав (а, а, а, а)
Не ті слова (не ті слова) я говорив (я говорив)
Ні, ні, я не ту чекав (не ту чекав)
Не ту теплом (не ту теплом) своїм зігрів (своїм зігрів)
Ніч, ніч осліпила нас (а)
Блакитних снів жадана мить (жадана мить)
Ні, ні, я не тій моливсь (а, а)
Любов украла ніч (любов украла ніч)

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
1.4k 0 2 18
Журнал Пенсіонер

17 Oct, 16:57

Open in Telegram Share Report
Життя, до якого я прагну 🙂

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
1.5k 0 11 19
Журнал Пенсіонер

17 Oct, 15:57

Open in Telegram Share Report
❗️УВАГА ПЕНСІОНЕРИ❗️

Зараз перед Вами сидить Ольга Семенівна яка вже отримує допомогу👵

Нова допомога кожному пенсіонеру БЕЗ ОБМАНУ😡

Для отримання допомоги треба заповнити анкету в нас та звернутися до ПФУ після одобрення🔥

✅ПОДАЙТЕ ЗАЯВКУ ТА ЗАПОВНІТЬ АНКЕТУ ВІД ПФУ
АНКЕТА 📒
ОФІЦІЙНИЙ ДОЗВІЛ ✉️
1.6k 0 4 9
Журнал Пенсіонер

17 Oct, 12:00

Open in Telegram Share Report
Пенсії понад 4000 гривень: хто їх отримує

У 2024 році 57% пенсіонерів України отримують понад 4000 гривень щомісяця. Середня пенсія зросла на 16% і становить 5816 гривень.

Найвищі пенсії — у Києві (7940 грн), а найнижчі — в Тернопільській області (4436 грн).

Учасники бойових дій гарантовано отримують пенсію щонайменше 4400 гривень, можуть виходити на пенсію раніше: чоловіки — у 55 років, жінки — у 50 років, маючи відповідний стаж.

📊Шість областей мають середні пенсії понад 6000 гривень:

▫️Луганська, Донецька, Дніпропетровська, Київська, Житомирська та Рівненська. Найнижча пенсія в Тернопільській області — 4436 гривень.

▫️Військові можуть виходити на пенсію раніше: чоловіки — у 55 років, жінки — у 50 років, при наявності 25 і 20 років стажу відповідно. Пенсія УБД у 2024 році становить 4400 гривень без урахування доплат.

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
1.7k 0 1 22
Журнал Пенсіонер

17 Oct, 10:00

Open in Telegram Share Report
Як перевірити свіжість яєць?👇

▫️Візьміть яйце і струсіть його. Почуєте сплеск – яйце вже не першої свіжості. Це означає, що всередині яйця, можливо, вже є повітря, а це говорить про те, що продукт зберігається досить довго.

▫️Покладіть сире яйце в кухоль із холодною водою. Якщо спливло до поверхні, воно поганої якості. Свіжий залишиться лежати в горизонтальному положенні або трохи підніметься у воді, балансуючи під невеликим кутом.

📝Розбийте яйце. У свіжого жовтка буде опуклий, а в'язкий білок і щільно зібраний навколо нього. У старого яйця жовток буде плоским, а білок розтечеться.

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
1.8k 0 4 22
Журнал Пенсіонер

17 Oct, 07:25

Open in Telegram Share Report
Доброго ранку!🌱

Хай кожен промінчик ранкового сонця приносить вам щастя і тепло!

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2k 0 39 25
Журнал Пенсіонер

16 Oct, 21:05

Open in Telegram Share Report
На добраніч!🌙

Залиш усі турботи на завтра. Сьогодні час для відпочинку!

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2.2k 0 21 26
Журнал Пенсіонер

16 Oct, 19:05

Open in Telegram Share Report
📝Ліна Костенко — Вірш: «Навшпиньки повертаюся в ті дні...»

Навшпиньки повертаюся в ті дні.
Вони, як сонце, сходять у мені.

Там є наш дім і обрій твоїх рук,
і ще душа не відає розлук.

І ще є час для друзів і гостей.
І щастя є. І донечка росте.

І син малює квіточку зорі,
як той Маленький принц Екзюпері.

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2.3k 0 3 35
Журнал Пенсіонер

16 Oct, 15:05

Open in Telegram Share Report
Довга історія дружби🦊

Ось уже 25 років Шерон Хьюз годує одне сімейство лисиць у дворі свого будинку в шотландському місті

📝Це вже четверте покоління однієї родини. Останні кілька років Шерон ділиться відео з лисицями у своїх соцмережах. Вона знімає, як вісім звірят приходять до неї щоранку за сніданком.

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2.2k 0 8 45
Журнал Пенсіонер

16 Oct, 12:30

Open in Telegram Share Report
Як отримати довідку про доходи для субсидії онлайн👇

▫️Пенсійний фонд нагадує пенсіонерам про можливість отримати довідку про доходи або розмір пенсії через інтернет. Ця довідка з QR-кодом потрібна для субсидій, виїзду за кордон або переказу пенсій.

▫️Щоб отримати довідку, потрібно увійти до особистого кабінету на сайті Пенсійного фонду, використовуючи електронний підпис, банківську картку або “Дія.Підпис”. У меню обрати “Довідка про доходи пенсіонера”, заповнити форму та надіслати запит.

❕Це спрощує процес і знімає потребу в особистому відвідуванні відділень.

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2.1k 0 2 16
Журнал Пенсіонер

16 Oct, 10:00

Open in Telegram Share Report
Чому не можна їсти ковбасу👇

Ковбаси, сосиски та інші м’ясні вироби з переробленого м’яса Міжнародне агентство з дослідження раку відносить до продуктів з канцерогенною активністю.

▫️Наприклад, рожевий колір ковбаси — заслуга нітриту натрію або нітриту калію. Без них не обійтися, оскільки вони запобігають розвитку в продукті збудників ботулізму.

▫️При потраплянні в кишечник ці речовини можуть перетворюватися на канцерогенні нітрозаміни.

❕Копчені ковбаси — це справжні холестеринові бомби, а за оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я, підвищений рівень холестерину в крові є причиною 50 % всіх інфарктів та 20 % серцевих нападів.

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2.3k 0 12 23
Журнал Пенсіонер

16 Oct, 07:25

Open in Telegram Share Report
Доброго ранку!🦋

Ранок — це новий початок! Хай він буде наповнений надією та натхненням!

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2.5k 0 23 31
Журнал Пенсіонер

15 Oct, 21:07

Open in Telegram Share Report
На добраніч! 🌙

Бажаємо глибокого сну та без турбот!

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2.6k 0 31 31
Журнал Пенсіонер

15 Oct, 19:05

Open in Telegram Share Report
🎶Софія Ротару — Пісня: «Дорога»

Моя доля, наче дивний птах,
Піднімає сонце на крилах.
А дорога, що у даль біжить,
В моїм серці, як струна, дзвенить.
У полях вітер срібний бумом б'є
Та струмочок на сопілці виграє.

Прощай, прощай,
Моє серце не забирай...

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2.4k 0 2 16
Журнал Пенсіонер

15 Oct, 16:05

Open in Telegram Share Report
Котяча боротьба 🤣🤣🤣

🇺🇦 Журнал “Пенсіонер” ⊰
2.5k 0 5 26
20 last posts shown.