Користь перкусійного масажу
💡Стимуляція кровообігу: удари і вібрація, що застосовуються в перкусійному масажі, сприяють розширенню судин і збільшенню кровоносного потоку в ділянці масажу. Це покращує постачання кисню і поживних речовин до тканин, допомагаючи прискорити процеси регенерації і зменшити набряклість.
💡Міофасціальне розслаблення: перкусійні техніки допомагають розривати м'язові спазми і покращувати еластичність м'язів і сухожиль. Це призводить до зняття м'язової напруги і поліпшення рухливості в суглобах.
💡Покращення нервово-м'язового зв'язку: швидкі удари і вібрація можуть стимулювати нервові закінчення, що сприяє поліпшенню сигналів, переданих від м'язів до мозку. Це може допомогти в поліпшенні координації рухів і загальної м'язової функції.
💡Виділення ендорфінів:
механічний вплив на тканини тіла також може сприяти виділенню ендорфінів - природних анальгетиків і гормонів щастя. Це може призвести до зменшення болю і поліпшення настрою.
💡Покращення лімфодренажу: вібрація і удари допомагають поліпшити відтік лімфи, що своєю чергою сприяє очищенню тканин від токсинів і поліпшенню імунітету.
ЧОЛОВІЧИЙ СТЕРЖЕНЬ 👨⚕️
💡Стимуляція кровообігу: удари і вібрація, що застосовуються в перкусійному масажі, сприяють розширенню судин і збільшенню кровоносного потоку в ділянці масажу. Це покращує постачання кисню і поживних речовин до тканин, допомагаючи прискорити процеси регенерації і зменшити набряклість.
💡Міофасціальне розслаблення: перкусійні техніки допомагають розривати м'язові спазми і покращувати еластичність м'язів і сухожиль. Це призводить до зняття м'язової напруги і поліпшення рухливості в суглобах.
💡Покращення нервово-м'язового зв'язку: швидкі удари і вібрація можуть стимулювати нервові закінчення, що сприяє поліпшенню сигналів, переданих від м'язів до мозку. Це може допомогти в поліпшенні координації рухів і загальної м'язової функції.
💡Виділення ендорфінів:
механічний вплив на тканини тіла також може сприяти виділенню ендорфінів - природних анальгетиків і гормонів щастя. Це може призвести до зменшення болю і поліпшення настрою.
💡Покращення лімфодренажу: вібрація і удари допомагають поліпшити відтік лімфи, що своєю чергою сприяє очищенню тканин від токсинів і поліпшенню імунітету.
ЧОЛОВІЧИЙ СТЕРЖЕНЬ 👨⚕️