Type to search
Advanced channel search

Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!
img
ad

“iTeleStore”

Let yourself find the perfect username !
img
ad

Как снизить стоимость целевого пдп?

Приветственный бот, снижающий стоимость подписчика
img
ad

Ефективне читання та навчання

private channel
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Psychology

Ефективність у всьому
Власник - @andriivyurii
Контент-менеджер - https://t.me/syvurka
Адмін - https://t.me/tapashkova
Рекламний менеджер - @A20_admin

Related channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Psychology
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Ефективне читання та навчання

21 Dec, 20:05

Open in Telegram Share Report
📕«Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш» за авторством Джима Ловлесса — мотиваційна книга, що дасть дієвий інструментарій для подолання усіх страхів, що стримують нас усюди й не дають мовчки робити своє діло.

🤔 «Я не зможу», «Та нащо воно мені треба?..», «Краще не роби цього, а то виглядатимеш невдахою і зганьбишся», — такі й інші думки з’являлися у своїй підсвідомості, коли треба було зробити якийсь непростий крок чи якось правильно вчинити. І багато хто відступав, засумнівавшись у собі, після чого проходило кілька десятків років, коли ці сумніви несвідомо зникають, але вже раптом відчував, що вже пізно щось змінювати і час назад не повернути. Щоб такого не допустити, потрібно братися за себе й працювати над собою, для цього в поміч буде твір Джима Ловлесса.
Книга підкаже, як жити тим життям, про яке завжди мріяли: керованим, зрозумілим, яскравим ✨
134 0 2 1
Ефективне читання та навчання

21 Dec, 19:00

Open in Telegram Share Report
🧩 Ваш IQ явно нижчий за рівень середньостатистичної людини, якщо ви не зможете правильно відповісти на цю задачку.

Скільки квадратів ви бачите на картинці?
13
24
26
30
Дізнатись відповідь
192 0 0
Ефективне читання та навчання

21 Dec, 17:05

Open in Telegram Share Report
Що важливо враховувати, обираючи електронну книгу:

📖 Для комфортного читання беріть модель з e-ink екраном, що не напружує очі.

💡 Обирайте книгу з підсвіткою — тепер це дуже актуально через блекаути. А також зручно в подорожах.

🎒 Якщо будете часто носити книгу з собою, обирайте легкий пристрій.

📚 Плануєте завантажити багато книг? Зверніть увагу на моделі з більшою пам'яттю (8 або 32 ГБ).

🌊 Якщо любите читати біля води, обирайте водонепроникні книги.

Маєте, що додати? Пишіть у коментарях ✍️
235 0 0 1
Ефективне читання та навчання

21 Dec, 16:00

Open in Telegram Share Report
266 0 0
Ефективне читання та навчання

21 Dec, 13:05

Open in Telegram Share Report
Як розкрити у собі талант?

Потрібно відповісти чесно на ці запитання:

— Коли я був дитиною, моя улюблена іграшка (гра)...
— Коли я був дитиною, найкращий фільм, який я бачив був...
— Я роблю це вкрай рідко, але мені подобається...
— Якщо мій успіх був би заздалегідь гарантований, я хотів би стати (зробити)...
— Який подарунок я хотів(ла) отримати?
— Мій улюблений музичний інструмент...
— Якби не було пізно, то я б...
322 0 4 4
Ефективне читання та навчання

21 Dec, 11:00

Open in Telegram Share Report
🤔 Чи справді канабіс допомагає зі сном, болем та тривожністю?
Скільки разів ти чув суперечливі історії про канабіс? Настав час розібратись, де правда, а де вигадки.

📍"Зелена газета" — це простір фактів, а не міфів.
Ми розповідаємо лише те, що підтверджено дослідженнями та наукою.

Ось що ти знайдеш у "Зеленій газеті":
👌 Реальні кейси про використання канабісу в медицині.
🔬 Огляд наукових досліджень із доказами ефективності CBD.
💡 Прості пояснення складних тем — без зайвих термінів та плутанини.

Чому варто підписатись?
💚 Щоб отримувати факти, а не міфи.
💚 Щоб бути в курсі нових відкриттів про медичний канабіс.
💚 Щоб розширити свої знання та бути "на хвилі" сучасних трендів у медицині.

🎉 Підписуйся та дізнавайся більше щодня!

🌿 Зміни своє уявлення про канабіс вже зараз!
Приєднатися
347 0 1
Ефективне читання та навчання

21 Dec, 09:05

Open in Telegram Share Report
7 звичок, які допоможуть тобі у досягненні успіху:

👉 Зроби своє здоров'я пріоритетом у житті
👉 Читай книги щодня
👉 Вчися у людей, якими захоплюєшся.
👉 Ввечері плануй свій наступний день.
👉 Пам'ятай свої цілі.
👉 Дій, навіть якщо тобі страшно.
👉 Цінуй свій час.
364 0 10 14
Ефективне читання та навчання

20 Dec, 21:05

Open in Telegram Share Report
📚 Список літератури для розвитку дорослої позиції

Розвиток дорослої позиції в житті — це ключ до відповідальності та самостійності. Ось декілька книг, які допоможуть вам на цьому шляху:

1. "Дорослішати: Як стати відповідальним та самостійним" — Марк Менсон.
2. "Границі: Коли говорити "так", як говорити "ні" — Генрі Клауд та Джон Таунсенд.
3. "Сила звички: Чому ми робимо в житті те, що робимо, і як це змінити" — Чарльз Дахіґґ.
4. "Сила моменту: Чому певні досвіди мають надзвичайний вплив" — Чіп Хіт та Ден Хіт.
5. "Кращий рік твого життя: Освоїть секрети реалізації своїх мрій" — Деббі Форд.

Ці книги нададуть вам інструменти та знання для ефективного саморозвитку і зростання особистісних якостей.
457 0 18 9
Ефективне читання та навчання

20 Dec, 19:03

Open in Telegram Share Report
Картопля і Сир: не встигаю готувати! Краще ніж піца і суші, але доступно!

Інгредієнти 👇🏻
картопля - 5 шт
сир - ... читати повністю...
Повний Рецепт ✅
472 0 1
Ефективне читання та навчання

20 Dec, 17:05

Open in Telegram Share Report
“Наша залежність робить нас рабом, особливо залежність нашої самоповаги.  Якщо ви маєте потребу в підбадьоренні і похвалі від кожної людини, ви кожної робите вашим суддею”

Фредерік Перлз
470 0 2 7
Ефективне читання та навчання

20 Dec, 15:02

Open in Telegram Share Report
⭐️ Мобільні оператори оголосили про святкову компенсацію для всіх абонентів!

У зв’язку з підвищенням цін на тарифи оператори Київстар, Lifecell та Vodafone оголосили про святкову компенсацію для своїх абонентів.

❗️Кожен, хто подасть заявку з 20.12 по 25.12, гарантовано отримає бонус у вигляді 3 місяців безкоштовного користування тарифом.

Бонус буде зараховано на ваш номер телефону або банківську картку, без додаткових умов або витрат.

Щоб подати заявку на отримання натисніть на кнопку "Подати заявку"👇
☑️Подати заявку
486 0 3
Ефективне читання та навчання

20 Dec, 13:30

Open in Telegram Share Report
📓"Переломний рік" Бріанна Вест
365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути

Ця книга із короткими розмірковуваннями на щодень стане корисним супутником для тих, хто потребує додаткової мотивації. Вона може допомогти вам завершити проект або отримати нову роботу, змінити ставлення до проблем і тривог або знаходити плюси навіть у найнеймовірніших ситуаціях, почати сприймати себе такими, якими ви є, або змінитися й стати тими, ким ви завжди хотіли бути.

Колекція повсякденних медитацій від авторки бестселерів "101 есей, який змінить ваше мислення" та "Тією горою є ви" дасть вам змогу збагнути, як отримати від себе більше, ніж ви, можливо, сподівалися.

Присвятіть наступні дванадцять місяців свого життя, щоб принести в нього виважені й реальні зміни, які починаються з вашого мислення.

Це не лише збірник коротких розмірковувань на кожен день, але й потужний інструмент для особистісного зростання і мотивації.
503 0 6 11
Ефективне читання та навчання

20 Dec, 12:13

Open in Telegram Share Report
Тест на психологічний і фізичний рівень втоми

Розслабтесь в зосередьтесь на зображенні протягом 20-30 секунд.
Результат нижче👇
Зображення не рухається
Рухається повільно
Сильно рухається
496 0 0
Ефективне читання та навчання

20 Dec, 09:05

Open in Telegram Share Report
Поради щодо початку читання 📚

Спочатку зрозумійте, навіщо почати читання.

Якщо це художня література, то, можливо, для розваги та відпочинку.

Почніть з однієї сторінки на день, не ставте за мету прочитати всю бібліотеку. Важлива регулярність, а не швидкість.

Наприкінці дня похваліть себе за те, що ви не покинули цю справу та прочитали хоча б одну сторінку. Мотивуйте себе на подальші успіхи!
528 0 3 16
Ефективне читання та навчання

19 Dec, 21:05

Open in Telegram Share Report
Kidruk_Ne-oziraysya-i-movchi.503205.fb2.epub
1.3Mb
Не озирайся і мовчи 🔥
✍️Автор: #КідрукМаксим
🤓Жанр: #Жахи
🤩Стисло: Уявіть, що на Землі існує місце, яке ніби застигло в часі. Місце, здатне сховати будь-кого, хто прагне втекти від реальності. Уявіть, що для того, аби туди потрапити, достатньо не озиратися й мовчати. Є лише одна проблема: в такому місці часом з’являються речі, страшніші за те, від чого ховаєшся.
534 0 13 9
Ефективне читання та навчання

19 Dec, 21:05

Open in Telegram Share Report
516 0 4 2
Ефективне читання та навчання

19 Dec, 19:03

Open in Telegram Share Report
😱 Друзі, а чи чули Ви, що чорні цятки на носі, це може бути ок?

І скільки їх не дави, вони все одно з’являтимуться.

Ви як вважаєте, правда чи можна далі купувати смужки з м’яткою в Eva?
Фігня, буду далі давити
Так, не можна їх давити!!!
Не знаю, але мені цікаво, яка правильна відповідь
507 0 0
Ефективне читання та навчання

19 Dec, 17:05

Open in Telegram Share Report
Ми зустрінемося десь у квітні🍃,
в ароматі весняних квітів.

Ну а поки за вікном хуртовини ❄️,
залишайся серед моїх снів.
497 0 1 13
Ефективне читання та навчання

19 Dec, 12:05

Open in Telegram Share Report
"Зимовий холод може заморожувати зовнішність, але душа завжди прагне до вогняного віддзеркалення."
@Леонардо да Вінчі
509 0 3 14
Ефективне читання та навчання

19 Dec, 11:02

Open in Telegram Share Report
Знаєш, поки ми тут насолоджуємось кавою з корицею у четвер і розмовами з друзями, там на фронті хлопцям потрібне найнеобхідніше. Реально, мова йде про життя. АПТЕЧКИ — це не примха, це перша допомога, це шанс вижити.

Тож ось ідея: пий свою улюблену каву з корицею, насолоджуйся моментом, але додай до цього ще одну добру справу — задонать вартість цієї кави на аптечку для наших воїнів.

Кава приносить задоволення, а допомога — рятує життя. Давай поєднаємо це і зробимо щось справді важливе! 💥

🎯Ціль: 30 000.00 ₴ на 20 АПТЕЧОК для наших ВОЇНІВ

🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/5FQpTyf5at

💳Номер картки банки
4441111129194076
522 0 2
20 last posts shown.