6️⃣ чаїв, які ефективні проти застуди 🍵
1️⃣ Чай з імбирем. Ароматний чай з імбирем від застуди здатний творити чудеса. Корінь імбиру містить цінні ефірні олії, вітаміни, цілий ряд мікроелементів та амінокислот, які зміцнюють імунну систему, стимулюють процес кровотворення та сприяють потовиділенню.
2️⃣ Чай з медом. Чай у поєднанні з медом дає подвійний позитивний ефект у боротьбі з застудою, в першу чергу, викликаючи рясні потовиділення. Отже, чай з медом від застуди можна вважати класикою правильного домашнього лікування гострих респіраторних захворювань.
3️⃣ Трав'яний чай. Лікарські рослини — справжня природна криниця здоров'я. До їх хімічного складу входять ефірні олії, сапоніни, глікозиди, ліпіди, вітаміни, ферменти, органічні кислоти, рослинні гормони, фітонциди.
4️⃣ Чай з лимоном. Найпростіший чай від застуд — звичайний гарячий чай, який не тільки зігріває при переохолодженні та ознобі, але й добре допомагає при болі в горлі та закладеному носі. А якщо в чай покласти скибочку лимона, виходить чудовий засіб від застуди з вітаміном С.
5️⃣ Чай з малиною. Ягоди малини — крім глюкози, фруктози, пектину, дубильних речовин, флавоноїдів, різних мікроелементів та вітамінів – містять органічні кислоти, у тому числі саліцилову. Саме завдяки цьому малина має жарознижувальні властивості та корисна при застудах.
6️⃣ Зелений чай. Порівняно з чорним у зеленому чаї більше корисних речовин, серед яких ферменти, дубильні речовини, мікроелементи, мінеральні речовини, алкалоїди, амінокислоти, вітаміни (А, В1, В2, В3, С, Е, Р), ефірні олії.
Ставте 👍, якщо було корисно
Джерело Здоровʼя 💊
1️⃣ Чай з імбирем. Ароматний чай з імбирем від застуди здатний творити чудеса. Корінь імбиру містить цінні ефірні олії, вітаміни, цілий ряд мікроелементів та амінокислот, які зміцнюють імунну систему, стимулюють процес кровотворення та сприяють потовиділенню.
2️⃣ Чай з медом. Чай у поєднанні з медом дає подвійний позитивний ефект у боротьбі з застудою, в першу чергу, викликаючи рясні потовиділення. Отже, чай з медом від застуди можна вважати класикою правильного домашнього лікування гострих респіраторних захворювань.
3️⃣ Трав'яний чай. Лікарські рослини — справжня природна криниця здоров'я. До їх хімічного складу входять ефірні олії, сапоніни, глікозиди, ліпіди, вітаміни, ферменти, органічні кислоти, рослинні гормони, фітонциди.
4️⃣ Чай з лимоном. Найпростіший чай від застуд — звичайний гарячий чай, який не тільки зігріває при переохолодженні та ознобі, але й добре допомагає при болі в горлі та закладеному носі. А якщо в чай покласти скибочку лимона, виходить чудовий засіб від застуди з вітаміном С.
5️⃣ Чай з малиною. Ягоди малини — крім глюкози, фруктози, пектину, дубильних речовин, флавоноїдів, різних мікроелементів та вітамінів – містять органічні кислоти, у тому числі саліцилову. Саме завдяки цьому малина має жарознижувальні властивості та корисна при застудах.
6️⃣ Зелений чай. Порівняно з чорним у зеленому чаї більше корисних речовин, серед яких ферменти, дубильні речовини, мікроелементи, мінеральні речовини, алкалоїди, амінокислоти, вітаміни (А, В1, В2, В3, С, Е, Р), ефірні олії.
Ставте 👍, якщо було корисно
Джерело Здоровʼя 💊