🗣Вчені офіційно підтвердили, що сидячий спосіб праці та життя пришвидшує старіння
М'язи втрачають тонус, погіршується кровообіг, і рівень цукру в крові зашкалює — все це додає років.
Для профілактики лікарі радять більше рухатися: ставте таймери, щоб періодично вставати, потягуватися прямо за робочим столом і, наскільки можна, іноді працювати стоячи.
Рекрутер
М'язи втрачають тонус, погіршується кровообіг, і рівень цукру в крові зашкалює — все це додає років.
Для профілактики лікарі радять більше рухатися: ставте таймери, щоб періодично вставати, потягуватися прямо за робочим столом і, наскільки можна, іноді працювати стоячи.
Рекрутер