😱Кому не можна їсти волоські горіхи😱

Якщо у вас є такі проблеми:
👉🏻хронічні захворювання кишківника і проблеми, пов'язані з ним — варто обмежити або й зовсім виключити волоські горіхи з раціону, адже велика кількість білків та жирів — це речовини, які важко перетравлюються;
👉🏻захворювання підшлункової залози — все через високий вміст жирних кислот;
👉🏻проблеми згортання крові — вони сприяють ще більшому її згущенню, що загрожує утворенням тромбів і важкими наслідками для серцево-судинної системи;
👉🏻часті головні болі — хронічні головні болі (особливо мігрені) є протипоказанням для вживання волоських горіхів, і все через речовину тірамін в їхньому складі, яка здатна провокувати нові напади;
👉🏻алергії — дітям до 7 років взагалі рекомендовано давати лише невелику кількість горіхів, адже вони можуть викликати алергічні реакції;
👉🏻ожиріння — це дуже калорійний продукт, а тому не варто на нього налягати, якщо у вас є зайва вага.

❤️ Щоденник Пенсіонера | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦