Здоров'я і Медицина


Гео и язык канала: Украина, Украинский


❗️Заявки приймаються відразу❗️
(автоматично)
Реклама: @good_angel
@sofij_ramiez
Посилання на канал: https://t.me/+3e8fA0o_2QYzZDQ6
На біржі: adsell.me/r/C28Rih

Связанные каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Статистика
Фильтр публикаций


✅ Рецепт для підвищення гемоглобіну:

Інгредієнти:
Буряк – 1 шт.
Морква – 2 шт.
Мед – 1-2 ст. л.
Лимон – 1 шт. (сік)

Приготування:
Відваріть буряк і моркву, натріть. Додайте мед і сік лимона, перемішайте. Вживання: споживати по 1 ст. л. щодня.

Здоров'я і Медицина 💊


😊 Масаж шиї. Як це працює? 👇

Все наше тіло взаємопов'язане через м'язово-фасціальні ланцюжки. Ви навіть можете провести експеримент - покладіть руку на потиличні м'язи і посувайте очима. Ви відчуєте, як м'язи скорочуються. Так, ось якщо все наше тіло пов'язане, то буде логічно, що зміна в одній частині тіла призводить до зміни в іншій.
Так, якщо в шиї є напруга, це впливає на стан обличчя.

Здоров'я і Медицина 💊


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Канал "Світ Рукоділля | Амігурумі 🧵" надіслав вам запрошення!

Відео уроки, майстер-класи, схеми і мільйон творчих і незвичайних ідей!

👉 ПРИЙНЯТИ ЗАПРОШЕННЯ


🔥 Танцюємо та худнемо!

Здоров'я і Медицина 💊


Рецепт з куркумою для полегшення мокроти та болю в горлі:

1 ч.л. куркуми
1 ч.л. меду
1 склянка теплої води або молока

Змішай куркуму з теплою водою або молоком. Додай мед і добре перемішай. Пий цей напій 1-2 рази на день, бажано перед сном.

Куркума має протизапальні та антибактеріальні властивості, що допомагає зменшити біль у горлі та очистити дихальні шляхи.

Здоров'я і Медицина 💊


🔴УВАГА🔴
⚠️ВАЖЛИВА ПЕТИЦІЯ⚠️

Багато військових ЗСУ воюють 2 роки без відпочинку, ніхто не хоче їх замінити?

📌Вимагаємо відправити поліцію на фронт та замінити військових, які воюють без відпочинку ❗️

Голосуйте нижче ⬇️

👇 Зібрано 21069 з 25000 потрібних голосів !


👏 Рецепт проти тріщин на руках:

Інгредієнти:
1 ст.л. кокосової або оливкової олії
1 ч.л. меду
1 ч.л. соку алое вера
1 ч.л. вітаміну Е

Змішай всі інгредієнти. Нанеси на чисті руки, особливо на тріщини. Залиш на 15-20 хвилин або на ніч під рукавички.

Здоров'я і Медицина 💊


👀 Поліпшіть зір за допомогою простої японської вправи

Це стимулює кровообіг навколо очей та допомагає зняти напругу. Повторюйте кілька разів на день, щоб зменшити втому очей та покращити їх стан

Здоров'я і Медицина 💊


❤️ Покращуємо здоров'я

Чай для серця: заваріть 1 ч.л. меліси та 1 ст.л. шипшини в 1 склянці гарячої води, настоюйте 10-15 хвилин. Пийте 2-3 рази на день для підтримки серцевої діяльності.

Настоянка для суглобів: наріжте 1 см кореня імбиру, залийте 200 мл теплої води, додайте 1 ст.л. меду. Настоюйте 10-15 хвилин і пийте 1 раз на день для зняття болю в суглобах.

Відвар для судин: заваріть 1 ч.л. кропиви та 1 ч.л. звіробою в 1 стакані води, настоюйте 10-15 хвилин. Пийте по 1/4 стакана 3 рази на день для очищення судин.

Медово-лимонна суміш: розмішайте 1 ст.л. меду і сік 1/2 лимона в 1 склянці теплої води, пийте вранці натщесерце для зміцнення імунітету.

Здоров'я і Медицина 💊


🔥 Спалюємо жир

Здоров'я і Медицина 💊


🍯 Рецепт з желатином та медом для суглобів:

Розчиніть 1 ст.л. желатину в 100 мл холодної води та залиште на ніч. Вранці додайте 1 ст.л. меду до желатину і добре перемішайте. Приймайте суміш натщесерце за 20 хвилин до їди, щодня протягом 2-3 тижнів.

Здоров'я і Медицина 💊


🦶 Содовий розчин проти грибка

Змішайте 1 ст. ложку харчової соди з 1 л теплої води. Занурте уражені ділянки або нанесіть розчин на них. Повторюйте щодня для боротьби з грибком.

Здоров'я і Медицина 💊


✨ Користь желатину

Для суглобів
Розчиніть 1 ч. л. желатину в 100 мл теплої води, дайте настоятися протягом ночі. Вранці додайте мед за смаком і пийте. Цей напій допомагає зберегти здоров'я суглобів і зміцнює хрящі.

Для здоров'я шкіри

Розчиніть 1 ст. л. желатину в 2 ст. л. теплої води, нанесіть на обличчя на 15 хвилин. Це допоможе зменшити зморшки, покращує еластичність шкіри та її загальний стан.

Для покращення волосся

Змішайте 1 ст. л. желатину з 2 ст. л. води, додайте 1 ч. л. оливкової олії. Нанесіть на волосся на 20 хвилин, а потім змийте. Маска живить волосся, робить його блискучим і зміцнює.

Здоров'я і Медицина 💊


☕️ Коли рекомендують пити\не пити каву

❌ Не пити:
6:00 - 7:00
– одразу після пробудження, коли рівень кортизолу високий.
8:00 - 9:00 – перед сніданком, щоб не подразнювати шлунок.

✅ Пити:
10:00:11-00 – це час, коли рівень кортизолу починає знижуватись, і кави можна насолоджуватися без порушення природного ритму організму.
після 15:00 – ідеальний період для підвищення енергії після обіду, коли рівень енергії зазвичай знижується.

Здоров'я і Медицина 💊


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💛 Золота шістка вправ для здоров'я та довголіття!

Здоров'я і Медицина 💊


✅ Куркума для здоров'я

Проти запалень: чай з куркумою

Залийте 1 ч. л. куркуми гарячою водою, додайте мед і лимон. Зміцнює імунітет та зменшує запалення.

Для полегшення болю в суглобах: молоко з куркумою (злате молоко)
Додайте 1/2 ч. л. куркуми в тепле молоко з медом і перцем. Полегшує біль і запалення в суглобах.

Для покращення травлення: куркума з імбиром
Змішайте 1/2 ч. л. куркуми і 1/2 ч. л. тертого імбиру з водою або чаю. Покращує травлення і зменшує біль у животі.

Для здоров'я шкіри: куркумова паста
Змішайте куркуму з медом до пасти і нанесіть на шкіру. Допомагає при акне та запаленнях шкіри.

Для енергії та здоров'я серця: смузі з куркумою
Додайте 1/2 ч. л. куркуми в смузі з бананом і шпинатом. Підвищує енергію та підтримує здоров'я серця.

Здоров'я і Медицина 💊


✅ Як я позбуваюсь від болю в суглобах

Теплі компреси: змочіть тканину в теплому воді та прикладіть до болючого суглоба на 15-20 хвилин. Тепло допомагає зняти біль і зменшити запалення.

Холодні компреси: лід, загорнутий у тканину, прикласти до суглоба на 10-15 хвилин для зменшення набряку та болю.

Оливкова олія з часником: масажуйте суглоб оливковою олією з подрібненим часником. Часник має протизапальні властивості.

Гарячі ванни з морською сіллю: додайте кілька ложок морської солі у ванну з теплою водою і тримайте болючі частини тіла у воді 15-20 хвилин.

Здоров'я і Медицина 💊


✨ Їж 1 ложку в день і проживеш сто років! Так казала моя бабуся.

Інгредієнти:
1 чашка гарбузового насіння
1 ч. л. оливкової олії
сіль за смаком

Приготування:

Розігрійте духовку до 180°C. Промийте насіння, перемішайте з олією та сіллю. Печіть 15-20 хвилин, періодично помішуючи.

Здоров'я і Медицина 💊


🔥 Спалюємо жир

Здоров'я і Медицина 💊


💦 Фурацилін — ванночка для ніг

🔹 Рецепт: 2 таблетки фурациліну (по 20 мг) розчинити в 1 л гарячої води.
🔹 Застосування: парити ноги 15-20 хвилин.
🔹 Дія: антисептичний ефект, допомагає при грибку, тріщинах, пітливості.

Здоров'я і Медицина 💊

Показано 20 последних публикаций.