❤️ Покращуємо здоров'яЧай для серця: заваріть 1 ч.л. меліси та 1 ст.л. шипшини в 1 склянці гарячої води, настоюйте 10-15 хвилин. Пийте 2-3 рази на день для підтримки серцевої діяльності.
Настоянка для суглобів: наріжте 1 см кореня імбиру, залийте 200 мл теплої води, додайте 1 ст.л. меду. Настоюйте 10-15 хвилин і пийте 1 раз на день для зняття болю в суглобах.
Відвар для судин: заваріть 1 ч.л. кропиви та 1 ч.л. звіробою в 1 стакані води, настоюйте 10-15 хвилин. Пийте по 1/4 стакана 3 рази на день для очищення судин.
Медово-лимонна суміш: розмішайте 1 ст.л. меду і сік 1/2 лимона в 1 склянці теплої води, пийте вранці натщесерце для зміцнення імунітету.
Здоров'я і Медицина 💊