🎧 Теорія пів години. Як схуднути за 30 хв на день
👤 Автор: Елізабет Майклз
🎭 Жанр: #Саморозвиток
⏱ Триває: 49 хв #до_1_годин
📖 Анотація: Ця книга пропонує ефективну методику схуднення за допомогою всього 30 хвилин на день. Автор пояснює, як змінити звички та раціон без виснажливих дієт, досягаючи стійких результатів завдяки невеликим щоденним крокам.
📘 Книжковий слухач | Архів | Premium
👤 Автор: Елізабет Майклз
🎭 Жанр: #Саморозвиток
⏱ Триває: 49 хв #до_1_годин
📖 Анотація: Ця книга пропонує ефективну методику схуднення за допомогою всього 30 хвилин на день. Автор пояснює, як змінити звички та раціон без виснажливих дієт, досягаючи стійких результатів завдяки невеликим щоденним крокам.
📘 Книжковий слухач | Архів | Premium