тобі пише Шакотько..


Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Медицина


👩🏼‍⚕️Марина Шакотько, лікар доказової медицини: педіатр, неонатолог, консультант грудного вигодовування
https://instagram.com/dr.shakotko

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций




Друзі, виходжу в ефір через 10 хвилин


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Друзі, щиро рекомендую кожному з батьків мати під рукою аптечку та вебінар "Гострі стани".
Це безцінний ресурс, який допоможе вам зберегти спокій, час і кошти у критичних ситуаціях.
Детальніше – на моєму сайті!

shakotko.com


Репост из: МЕДИЧНИЙ
У цьому рілсі розбираємося, коли найкращий час вкладати малюка спати, щоб він засинав легко і без сліз. Ділимося корисними порадами для спокійного сну! 😴✨

https://www.instagram.com/reel/DGfzDJsM-RB/?igsh=MXcxamxkNW5sZ3h5dQ==


https://youtu.be/RmPalLZJme0?si=rp8ia2-SWRBFQLVp

Друзі, долучайтесь до перегляду! Буду вдячна за вподобайку і репост🙏


Про тести на грип і коронавірус

В розпал сезону вірусних респіраторних інфекцій варто знати, що деякі віруси важливо все ж ідентифікувати. Знати ворога в обличчя.

✅Навіщо?
При вірусі грипу А є ефективне лікування препаратами на основі озельтамівіру. Важливо його призначити в перші 72 години від початку захворювання
Визначивши вірус, ми розуміємо, як він може перебігати. Наприклад, для вірусу грипу В характерний виражений мʼязевий біль і часто виникає повторне підвищення температури після приблизно доби як вона нормалізувалась. Для коронавірусу характерний біль в горлі, сильна слабкість на фоні помірної лихоманки. Тобто, лікарю простіше спрогнозувати перебіг хвороби і надати рекомендації виходячи з цього

✅Коли робити?
Тут я раджу зачекати хочаб 12 годин від початку перших симптомів, хоча виробники тестів пишуть, що можна одразу. Я бачила хибно негативні результати раннього тестування майже у всіх виробників, тому або робити повторний тест при негативному результаті, або дещо зачекати

✅Як робити?
Просто. Все по інструкції. Всі тести розраховані для використання в домашніх умовах. Тому нічого складного. Але!!!! Потрібно зробити якісно. Поколупатися в носі так, як вказано в інструкції. І так, я знаю, що вам шкода дитину, і це неприємно (хоча на справді займає 20 секунд часу). Якщо сумніваєтесь, що зможете зробити адекватно- зверніться в клініку або лабораторію. Ми, лікарі і медсестри- погані поліцейські, зробим все правильно
Перед проведенням тесту хочаб 2 години нічого не крапати в ніс.

✅Який обрати?
В принципі, той, що є в найближчій аптеці
Я користувалась майже всіма
Всі тести дієві і прості в використанні. Тому не варто шукати щось «вишукане»
Я навела кілька варіантів, які мені найзручніші


✅Які іще є тести для домашнього використання?
Скоро в моєму оновленому продукті «Аптечка» я зроблю підбірку всіх тестів, якими можна користуватись вдома.
Слідкуйте за оголошеннями

Чи користувались ви тестами на грип і коронавірус?

9k 0 180 28 237



Не знаю, яким чином вчора мене занесло з пабліків новин на відео про перших астронавтів, що відвідали Місяць, але ютюб так точно вміє🫣
У вас так трапляється?




🩺Бексеро: робити чи не робити?

🩺Кілька слів про щеплення від менінгококу типу В.

Кілька діб назад мої діти отримали по першій дозі вакцини «Бексеро». Як лікар і як мама я давно чекала, коли ця вакцина зʼявиться в нашій країні. Минулого року, на решті, це сталось. До цього, отримати щеплення проти вкрай небезпечної хвороби - менінгіту, спричиненого менінгококом типу В, можна було лишень шляхом «вакцинального туризму» - поїхати на щеплення в європейські держави.

🩺Чому варто робити щеплення проти менінгококу типу В?
Саме цей штам менінгококу викликає дуже небезпечне захворювання - менінгококовий менінгіт і його найважчу форму - менінгококцемію (менінгококовий сепсис).
Протягом 2024 року спостерігалось підвищення захворюваності на менінгококову інфекцію в межах Закарпатської області України. Офіційно зареєстровано 60 випадків хвороби в області. Враховуючи міграцію населення, відпочинок дітей в межах заходу України в літній період (різноманітні дитячі і сімейні табори) є ризик розповсюдження захворювання за межі регіону
Вакцина проти менінгококу типу В багато років активно використовується в європейських країнах, США, Канаді для профілактики менінгококової інфекції , довела свою ефективність і безпечність

🩺Як вакцинуватись?
В нашій країні ця вакцина належить до рекомендованих вакцин. Не тому, що вона не потрібна, а тому, що держава не може покрити щеплення всіх дітей за державний кошт. На жаль, зараз є більш нагальні потреби.
Придбати вакцину можна в аптечних мережах і зробити її в межах амбулаторії/поліклініки або звернутись в приватні медичні центри, де вона є в наявності

🩺Скільки доз?
Щеплення дозволено щ віку 2х місяців.
Оптимальний вакцинальний комплекс складається з 3х доз вакцини (2 дози на першому році життя, ревакцинація на 2му)
Для дітей старше 2х років і дорослих потрібно 2 дози вакцини (з інтервалом не менше 30 діб)

🩺А як щодо переносимості вакцини?
Дійсно, щеплення від менінгококу є болісним і може супроводжуватись підвищенням температури тіла і болем в місці введення вакцини протягом 3-5 діб після проведення щеплення.
Щоб попередити ці наслідки, виробник радить використовувати знеболювальні засоби на основі парацетамолу безпосередньо перед вакцинацією і за потреби - протягом перших діб після неї.
У моєї Надії дещо набрякло місце інʼєкції і вона відчуває мʼязевий біль в плечі, у Сашка було підвищення температури до 37,5 С і він також жаліється на біль в плечі. В порівнянні з наслідками від менінгіту - це несуттєві зміни, які точно можна перенести.

І останній нʼюанс. Вакцина досить вартісна в порівнянні з вакцинами від інших хвороб. До речі, за кордоном ця вакцина також одна з найдорожчих. Бо технологія її виготовлення досить складна. Але кожна родина обирає свої приіоритети.

Розкажіть, чи робили ви цю вакцину своїм дітям? Чи плануєте? Як діти її переносили?

12.1k 0 188 154 230

А може опустилось?

Цього року я бачу як ніколи багато випадків вірусних пневмоній. Іноді - справжні пневмонії, іноді - бронхіоліти(це стан на межі бронхіту і запалення легень)

Сьогодні поговорим про одвічну тему «щоб не опустилось в легені».

✏️Справа в тому, що всі ці пневмонії і бронхіоліти починаються як банальне ГРВІ- з лихоманки, нежитю і покашлювання. А на 2-3 добу кашель змінює свій характер і на прийомі лікар вже чує характерні ознаки запального процесу (хрипи, крепітацію, ослаблене дихання). У батьків складається враження, що хвороба «опустилась». Але на справді це не так.

⚠️Вірус має свою «прописку», місце, де йому в організмі людини найкомфортніше. Де є всі умови для його існування, розмноження. У когось - це ніс, горло, трахея. У когось - бронхи, легені. Залежить від «походження».

Якщо вірусу комфортно в верхніх дихальних шляхах, він там житиме і потрібно дуууже постаратись (взагалі не доглядати за дитиною або якщо в малюка занадто ослаблена імунна система - онкохворі, імунодефіцити), щоб він «переїхав» в нижні відділи дихальної системи. А от якщо вірус має «прописку» в нижніх відділах, то він буде туди впевнено крокувати. І шлях цей лежатиме через рото- і носоглотку, трахею, бронхи і лише потім - в легені.

І поки цей паразит (в прямому сенсі слова) подорожує організмом, він викликає зміни в тих органах, де знаходиться. Звідси червоне горло, шмарклі, сухий кашель. А от коли він вже прибуде на місце «постійної локації», ось тоді і проявиться у всій красі.

З цього тексту є кілька простих висновків:
➡️Ті віруси/бактеріі, які живуть в нижніх дихальних шляхах , мають туди дістатись через верхні дихальні шляхи
Які б «танці з бубнами» ми не робили (чарівні пігулки для імунітету, противірусні, імуномодулчтори, антибіотики) ми не можем завадити їм дістатись свого місця проживання
➡️Треба дууууже постаратись, щоб віруси/бактеріі, що живуть в верхніх дихальних шляхах, потрапили в нижні (бронхи і легені), бо там не їм не комфортно.
➡️Хвороба «не опускається», а розвивається за своїм планом. На жаль. Тому часто потрібен огляд в динаміці. І якщо в перші дні хвороби «в легенях чисто», а на 3-4 - є запалення - це в більшості випадків не про те, що лікар не почув чи погано лікували/доглядали дитину. А про те, що це чергова стадія захворювання.

А ви чули такі історії, коли «хвороба опускається»? Діліться в коментарях!

11.9k 0 129 27 216





1 лютого 2025 року. Я в гарній сукні на підборах в чудовій книгарні-кавʼярні в центрі міста на презентаціі своєї книги. Відчуття вдячності переповнює моє серце

5 років назад я не могла уявити цієї події. Я була морально розчавлена смертю чоловіка, мала значні фінансові борги (за 3 місяці до хвороби чоловіка ми вклались в будівництво будинка і взяли кредит, після постановки діагнозу сплачували лише відсотки, бо всі кошти йшли на лікування), поруч було 2є дітей, що переживали смерть батька, розпочалась пандемія коронавірусу і Бориспіль, де я жила, був відрізаний від Києва, громадський транспорт не ходив, свого автомобілю у мене не було… Здавалось, що все пропало… Як жити, як вийти з цього «особистісного дна» - я не знала….

Було дуже важко. Але мені зустрічались хороші люди. Спочатку друзі чоловіка допомогли реструктуризувати борг і я вже могла сплачувати кошти без щомісячних відсотків. Клініка організувала «розвозку» співробітників і цілий рік я каталась на роботу на «швидкій» разом зі своїми колегами з сусідніх містечок і сіл. Подруга допомогла з Сашком: завозила і забирала його з садочка разом зі своїм сином (бо я їхала з дому о 7 і поверталась далеко за 19)
Я дуже багато працювала і дуже багато плакала. Часом мені здавалось, що я не вивезу. Що немає більше сил…

Якщо хтось спитає мене рецепт, як подолати життєві кризи, я скажу, що не знаю…. Немає такого універсального рецепту. У кожного свій шлях. Така моя думка. Зараз так багато жінок переживають біль втрати. Я би дуже хотіла підтримати кожну! Але єдина пораду, яку я можу дати - просто живіть!
Я так і робила- жила кожний день, йшла маленькими кроками, дозволяла собі переживати своє горе, писала щоденник зі своїми переживаннями, займалась з психологом. Багато працювала. Багато плакала.

Приблизно через 2 роки я змогла відчути, що стало «легше». Я так само багато працювала, але вже менше плакала. І почала мріяти… Мрії давали натхнення…

Зараз я згадую ті перші 2 роки як страшний сон, наче це було не зі мною, наче це фільм, який я колись дивилась… Мені і зараз складно, я і надалі шалено багато працюю, але і багато мрію…і іноді плачу, частіше - через війну і події, повʼязані з нею. Відчай від втрати чоловіка перейшов у тиху тугу за ним. Прийшло прийняття, а за ним - зміни у всіх сферах життя…

Дякую всім, хто був поруч зі мною. Обіймаю всіх, кому сьогодні це потрібно. Донатимо.
Живимо…

13.6k 0 15 35 1.2k







Про «колегіальний хейт». Що думаєте з цього приводу?


Нарешті!

Мій перший подкаст вже доступний на Spotify та Apple Podcasts!
🎧

Я дуже давно мріяла створити такий формат, адже це максимально зручно для батьків:
1️⃣Це безкоштовно.
2️⃣Можна слухати, займаючись своїми справами – увімкнули подкаст у навушниках і насолоджуєтеся корисною та цікавою темою.

Гостею першого епізоду стала чудова логопединя Анастасія. Вона професійно відповіла на всі хвилюючі питання про мовлення та дала багато практичних порад.

Друзі, запрошую вас до прослуховування! 🎙

Діліться своїми враженнями, і нижче залишаю профіль Анастасії – раптом у вас виникнуть додаткові питання.

👉 Профіль інстаграму Анастасії
🎧 Подкаст на Spotify
🎧 Подкаст на Apple Podcasts


Починаю відповідати в коментарях. Для того, щоб це я змогла відповісти всім, буду лайкати ваші сповіщення, де:

♥️- норм
🖤- не рекомендую
🤔- залежить від обставин

Показано 20 последних публикаций.