Хатха-йога в Мантра Просторі🧘 Практика хатха йоги покращує самопочуття, відновлює сили після робочого дня та заряджає енергією зранку.
Комплекс вправ підходить для початкового та просунутого рівня.
Заняття з хатха йоги допоможуть:
* Зміцнити м'язи та покращити гнучкість
* Зняти стрес та тривогу
* Поліпшити сон та концентрацію
* Відкрити нові можливості свого тіла і розуму
Актуальний графік:
Пн, 18:00 – тренер Юліанна Кек
Сб, 11:00 – тренер Юліанна Кек
Вт, 09:00 – тренер Едуард Голяк
Чт, 09:00 – тренер Едуард Голяк
Ср, 09:00 – тренер Євгенія Нечаєва
Пт, 09:00 – тренер Євгенія Нечаєва
Йога – це більш ніж вправи, це стиль життя🙏
🔗
Реєстрація на безкоштовне заняття тут📷
Instagram• Коли: пн-сб
• Де: Мантра Простір, вул. Петрушевича, 3 (вхід з двору), вул. Зелена, 20
• Скільки: перше заняття безкоштовне за умови реєстрації