Хочешь быть одновременно сильным и сухим?Тогда держи гайды:Бодибилдинг– как набрать/просушиться
– как ускорить рост мышц
– добавки, которые используют профессионалы
Пауэрлифтинг– грамотные планы тренировок на рост силы
– советы от Сарычева, Маланичева
– гайд как быстрее дойти до сотки в жиме новичку
Всё это объединено в одном канале
POWERBUILDING
