Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

приховане туманом °᪤

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Другое

🍵 • нюта | she / her | @smdphoss
🐾 - - прайс @pricehddnf

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Другое

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

приховане туманом °᪤

30 Dec, 19:01

૮꒰っ´c꒱ა ° ⛸ ✶ : 🍵 . . (! ) ✉️ ;
круті зимові парні аватарки для вас та ваших друзів!

95 0 0 3

приховане туманом °᪤

30 Dec, 17:00

цей канал - моя особиста рекомендація та подарунок вам на новий рік! 🎁

~ там ви знайдете аніме, поради, комфорт, музику, підтримку, корисні поради & багато іншого! 💌 ↓↓
https://t.me/umitosora

189 0 0 9

приховане туманом °᪤

30 Dec, 16:31

🌟 ᨳ . that’s ok ૮ ྀི_ _ ྀིა !!

യ 🌟 ° нічого не зробити за день
യ ° не знати відповідей на все
യ 🌟 ° не бути продуктивним
യ ° просити про допомогу
യ 🌟 ° робити помилки
യ ° мінятись

252 0 1 30

приховане туманом °᪤

30 Dec, 15:02

рецепт дуже смачного гарячого шоколаду 🍵

270 0 0

приховане туманом °᪤

30 Dec, 13:45

( !) . 🎧 ┈ маю для вас невеличкий подарунок на новий рік! мега комфортний канал з порадами & крутими постами для тебе! тут ти зможеш знайти:

• круті фільми, які ви маєте переглянути до нового року ;
• круті дорами у жанрі пригод ;
• декілька порад для затишної зимової атмосфери ;
• милі комбо шпалери з котиками ;
• рецепти смаколиків до фільмів ;
• застосунки, що допоможуть вам відпустити усі переживання ;
• ігри без інтернету для телефону ;
• uquiz тести, які варто пройти разом з друзями !

⁺ ❄️ : ♡ і це ще не все! цей канал дуже комфортний і корисний, впевнена що він точно вам сподобається! залишаю посилання нижче ↓
» » » https://t.me/umitosora « « «

332 0 0 25

приховане туманом °᪤

29 Dec, 21:46

° ꩜ love u

493 0 8 4 95

приховане туманом °᪤

29 Dec, 20:42

475 0 0 27

приховане туманом °᪤

29 Dec, 20:42

꒰ ☆ як справитись з агресією в моменті 🤍 ฅ

┈ ┈ ┈ ⟡ ┈ ┈ ┈

᱙ навчіться ʼвідключатисьʼ під час розмови.
це своєрідна медитація.
уявіть щось веселе чи смішне, щоб перемістити фокус та трішки розслабитись. тим більше, відсутність будь-якої реакції може звести конфлікт на "ні"

᱙ передбачайте та керуйте своїми емоціями. продумуйте наперед питання та дії людей. підготуйте відповіді / відмазки, як уникати розмови, робити перерви від неї. так ви зі скриптом зможете зберегти зібраність

᱙ купуйте м'ятні льодяники. люди виявили, що аромат м'яти знижує дратівливість.

᱙ не забувайте дихати. видихайте вдвічі довше, ніж вдихаєте

᱙ подивіться на те, що відбувається, зверхньо, чи не сприймаєте ви все занадто близько. чи буде вас це так злити через годину

᱙ не кричіть. говоріть спокійним та повільним голосом. мінус головний біль

464 0 9 68

приховане туманом °᪤

26 Dec, 08:10

885 0 6 33

приховане туманом °᪤

26 Dec, 08:10

ᯏ. ୨୨. ☕️. як покращити свій почерк ?? ☆★ 🐱⵰

☆ щоб змінити почерк важливо приділяти цьому час & робити це регулярно.

виділяйте час, коли ви просто що-небудь записуєте, контролюючи свій почерк.

★ використовуйте зошити в клітинку / косу лінійку.

можливо, зошити в косу лінійку здаються "дитячими" абощо, але вони допомагають писати букви рівно та підтримувати необхідний розмір.

☆ дотримуйтесь правильної осанки : комфортне положення корпуса та руки робить процес письма комфортнішим.

858 0 4 47

приховане туманом °᪤

24 Dec, 04:35

895 0 3 1 53

приховане туманом °᪤

24 Dec, 04:34

/ᐠ◞⸝⸝◟ ྀིマ
як підтримати людину? 🎀

складна тема, хочу перед початком нагадати про те, що часто для людей поняття підтримки може відрізнятись + у кожного свої рамки комфорту та дозвілля.
якщо з одою людиною для підтримки вам вистачить сказати «дурепа, чому ти соплі розпускаєш» — інша ж це може не так зрозуміти.

𖦹 якщо ви розумієте, що людина прийшла до вас заради того, щоб її вислухали & підтримали - не лізьте до неї виключно з порадами, як вирішити цю ситуацію. в цей момент людина просто хоче почути, що є хтось на її стороні, що вона не одна і що все згодом вирішиться, а зараз вона в надійних руках.

𖦹 вислухайте людину.
слухайте уважно, можете також іноді задавати уточнюючі запитання, щоб співрозмовник зрозумів, що його справді слухають. що ви не знаходитесь в своїх думках.
важливо дати людині зрозуміти, що ви справді зацікавлені в тому, щоб допомогти їй.

𖦹 той, хто вам виговорюється - завжди правий.
ваша ціль зараз - це заспокоїти людину та створити комфортну обстановку.
якщо ви вважаєте що людина неправа - ви можете про це сказати потім. не зараз. «так, вона неправа, а ти молодець.» ; «так, він поступив неправильно, добре що ти так зробив/ла»

𖦹 якщо вас не попросять - не починайте «ну, я вважаю…». ваша думка може почекати, або ж поцікавтесь, чи хоче людина почути, як цю ситуацію бачите ви.

🎂

деяким людям досить щоб їх просто обійняли, деяким потрібно поплакати. деякі хочуть почути нехороше в сторону того, хто образив, та найкраще в свою сторону ; а комусь вистачить й мовчанки.

𖦹 не кажіть фраз, які було б неприємно чути вам. не обесцінюйте почуття та проблеми співрозмовника.

𖦹 якщо перед вами почнуть вибачатись за цей «прояв слабкості» - запевніть людину в тому, що ви раді їй допомогти & що говорити про свої почуття це не слабкість

899 0 17 3 77

приховане туманом °᪤

24 Dec, 04:34

644 0 1

приховане туманом °᪤

22 Dec, 06:57

࣪ ִ₊˚⊹ причини обійматись частіше ୭ ˚. ᵎᵎ

꒰ᐢ. .ᐢ꒱
обійми допомагають зближатися людям, відкритись та підвищити рівень довіри між людьми.ˎˊ˗

꒰ᐢ. .ᐢ꒱
довгі обійми сприяють виділенню гормону щастя ( серотоніну ). саме завдяки йому у людини підіймається настрій та зʼявляється відчуття щастя.ˎˊ˗

꒰ᐢ. .ᐢ꒱
під час обіймів понижується рівень стресу та тривоги & вони допомагають людині емоційно розслабитись.ˎˊ˗

1k 0 26 3 83

приховане туманом °᪤

20 Dec, 17:50

1.2k 0 2 42

приховане туманом °᪤

20 Dec, 17:49

- - ★ красиві японські слова &
їх значення :

࿔ 雪 ( yuki ) — сніг. слово, що асоціюється з холодом, тишею та красою зими.

࿔ 木枯らし ( kogarashi ) — слово, що описує холодний зимовий вітер. це явище дозволяє дізнатись про те, що почалась зима. це той вітер, що викликає табун мурах по шкірі & пробирає холодом прямо до кісток.

࿔ 静けさ ( shizukesa ) — спокій. зимова тиша, коли сніжні покриви поглинають звуки, створюючи атмосферу спокою.

1.2k 0 17 5 76

приховане туманом °᪤

18 Dec, 19:05

🤍 привіт, котику! вибери, будь ласка, свою фразу !! luv u •

⛄️

☃️

1.1k 0 3 93

приховане туманом °᪤

18 Dec, 08:36

› ࣪ 🗯៹що робити в стані апатії ?

self help :

⟡ якось змініть навколишнє середовище. наприклад : переставте меблі у кімнаті ; прикрашайте якось її ( повісьте гірлянду тощо ).

⟡ спробуйте частіше гуляти. мінімальна фізична активність & свіже повітря позитивно впливають на нас та нашу психіку. можете, для початку, просто почати частіше провітрювати кімнату.

⟡ якщо відчуваєте що в голові змішуються думки — спробуйте впливати на це. запитайте у себе, що хочете зробити ; що вас турбує ; що засмучує ; що дозволяє відчути себе краще. можете записувати думки.

⟡ практикуйте способи релаксації. наприклад : медитація, йога чи яка-небудь техніка глибокого дихання. це допоможе відчути внутрішній спокій, що дуже потрібно в подібний період.

1.3k 0 24 4 86

приховане туманом °᪤

18 Dec, 08:36

932 0 1

приховане туманом °᪤

16 Dec, 16:09

♡⃘⊹. hey, love. i just wanted to let you know that i’m proud of you !!
i’ll always believe in you even when no one else does. 🤍

1.2k 0 5 2 117

Показано 20 последних публикаций.

1 508

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

🌟’’ бінго (??) i guess ! ⋆˚࿔ він / вона 10 з 10, але..

🥾’’ знаки зодіаку взимку !! • друга частина

🧸 іноді, найкраще що можна зробити — це зупинитись, відпочити та зібратись думками 🧸 глибоко ди...

🤍 𖦹 °🌟ідеї, як підняти новорічний настрій : ☆ прикрасити кімнату ; ★ приготувати імбирне печення...

Пост #1098: Файл