🧘🏻 Благодійний відео-курс йоги для дорослих на ютуб-каналі HRAM Project.

У жовтні ми проводили йогічну практику для членів Життєлюба ☺️
Та вирішили разом із @enjoying_life_ua створили сумісний благодійний проєкт:
🙌🏻 Комплекс щотижневих онлайн-занять з Жанною Ландарь, щоб життєлюби та всі бажаючі могли займатися йогічною практикою. Всі заняття спеціально адаптовані для «дорослих людей» 50-60+.

⭕️ Доступні уроки ми розмістили безкоштовно на ютубі, а як подяка можете зробити донат на приладдя для Ба та Ді у «Просторі Життєлюб» — це можна зробити на сторінках @enjoying_life_ua та за посиланням тут.

🧘🏻‍♂️ Починати заняття треба по черзі, починаючи з 0, ознайомчого заняття!

Приєднуйтесь до занять та надсилайте публікацію тим, кому буде корисна йога для дорослих.

Джерело фото: Архів «Життєлюб», некомерційне використання.