Як поставити цілі, які надихатимуть вас увесь рік? 🎯
#корисневідкотика
Новий рік — це час мрій і планів. Щоб ваші цілі дійсно стали реальністю, спробуйте ці прості поради:
1️⃣ Сформулюйте чітко.
Замість «хочу бути кращим у своїй роботі», напишіть: «отримати сертифікацію в моїй сфері до червня».
2️⃣ Розбийте великі цілі на маленькі.
Якщо ви хочете вивчити нову мову, поставте короткі цілі: пройти один модуль курсу за місяць або щодня вчити 10 нових слів.
3️⃣ Визначте терміни.
Без чіткого дедлайну цілі можуть залишитися лише мріями. Розплануйте час і дотримуйтеся графіка.
4️⃣ Перевіряйте реалістичність.
Оцініть свої ресурси: чи є у вас час, енергія та знання для досягнення мети?
5️⃣ Сфокусуйтеся на результатах.
Запитайте себе: «Якого результату я хочу досягти й чому це для мене важливо?»
6️⃣ Відстежуйте прогрес.
Щомісяця аналізуйте, наскільки ви просунулися.
Було корисно? Тицяй ❤️
#корисневідкотика
Новий рік — це час мрій і планів. Щоб ваші цілі дійсно стали реальністю, спробуйте ці прості поради:
1️⃣ Сформулюйте чітко.
Замість «хочу бути кращим у своїй роботі», напишіть: «отримати сертифікацію в моїй сфері до червня».
2️⃣ Розбийте великі цілі на маленькі.
Якщо ви хочете вивчити нову мову, поставте короткі цілі: пройти один модуль курсу за місяць або щодня вчити 10 нових слів.
3️⃣ Визначте терміни.
Без чіткого дедлайну цілі можуть залишитися лише мріями. Розплануйте час і дотримуйтеся графіка.
4️⃣ Перевіряйте реалістичність.
Оцініть свої ресурси: чи є у вас час, енергія та знання для досягнення мети?
5️⃣ Сфокусуйтеся на результатах.
Запитайте себе: «Якого результату я хочу досягти й чому це для мене важливо?»
6️⃣ Відстежуйте прогрес.
Щомісяця аналізуйте, наскільки ви просунулися.
Було корисно? Тицяй ❤️