ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ

ТРИ НОВІ СЕРІАЛИ ПРО ПОЛІТИКУ, ЯКІ ВАРТІ УВАГИ

Для всіх поціновувачів якісних політичних драм та інтриг, що зазвичай в них панують, ми зібрали три нові серіали про політику та владу, які не залишать вас байдужими.

▪️Дипломатка

Дипломатка" — захоплива драма Netflix про те, що значить бути жінкою-дипломатом в сучасному світі, повному сексизму та мізогінії.

▪️"Ця Англія"

Серіал зображує адміністрацію колишнього прем'єр-міністра Великої Британії Джонсона під час COVID-19. Серіал показує, як Борис Джонсон здобув переконливу перемогу на виборах у грудні 2019 року під гаслом Get Brexit Done, але за кілька місяців зіткнувся з пандемією COVID-19 у Сполученому Королівстві. 

▪️"Уряд»

В центрі "Уряду" — 40-річна Біргітте Нюборг, яка несподівано для всіх, зокрема і для себе, виграє вибори і стає прем'єр-міністеркою — першою жінкою-лідеркою Данії. З якими стереотипами вона зіткнеться, як буде справлятися із сексизмом? Одне з наймасштабніших політичних шоу наших часів, яке дає відповіді на всі ці питання.

🌼 ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ 🌼

Життя занадто "самотне".
Усуньте зі свого життя все, що не для вас...

Жіноче місце Сили 🌷

Особиста ефективність — це швидкість виконання людиною конкретних життєвих завдань. Чим швидше і якісніше хтось справляється з цими завданнями, тим його особиста ефективність вище.

Кожен з нас сам вибирає ті напрямки, в яких він хоче домогтися успіху. Для одних-це сімейний затишок і благополуччя. Для інших-професійні перемоги. Для третіх – пізнання себе і навколишнього світу.

Як підвищити особисту ефективність?

Будь-який майстерність можна розвивати і вдосконалювати. Не виняток і результативність людини. Що ж допомагає її підвищити:
✔️Грамотна постановка мети;
✔️Раціональне застосування ресурсів;
✔️Правильне визначення пріоритетів;
✔️Чіткий і поетапний планування;
✔️Зосередженість і концентрація уваги;
✔️Майстерність делегувати обов'язки;
✔️Навичка соціалізації.

Це лише мала частина, про що ми хочемо поговорити з вами на вебінарі з темою: «Особиста ефективність або як використовувати свій час максимально ефективно»

Слідкуйте за анонсом⚡️

Жіноче місце Сили 🖊

Моє серце завжди відкрите, і я випромінюю кохання.

Жіноче місце Сили 🌷

ЧОМУ ВАЖЛИВА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ПІД ЧАС ВІЙНИ 🤍

Війна підняла перед кожним із нас нові завдання та проблеми чи то на фронті, чи в тилу. Одні мужньо боронять нашу землю, інші – самотужки піклуються про дітей та літніх батьків. Наша психіка здатна адаптуватись до будь-яких умов, але щоб мати змогу допомагати іншим, потрібно і самому лишатись в ресурсі.

Переживаючи жахіття війни, перебуваючи в стані постійного стресу та тривоги, людині інколи складно впоратися з власними емоціями та переживання, порушенням психологічного стану після травматичних подій чи втрати близької людини. Ситуація здається безвихідною і фатальною.

Психологічна підтримка у теперішні складні часи:
🌼 дає відчуття безпеки, як колись у дитинстві, коли точно знав, що батьки зрозуміють і допоможуть;
🌼 забезпечує відчуття впевненості, яка зміцнюється вірою у нас;
🌼 зцілює, як поцілунок або обійми мами.
 
Бувають моменти, коли підтримка потрібна тут і зараз. Тоді підтримати може кожен, враховуючи основні принципи екологічності психологічного процесу (тобто не нашкодити):
▫️Для початку будьте готові уважно вислухати людину. Не поспішайте, говоріть м’яко і спокійно.
▫️Дивіться у вічі співрозмовнику та будьте на його зоровому рівні.
▫️Розділіть з ним/нею емпатію та переживання. Не переводьте тему на власний досвід.
▫️Не знецінюйте емоції людини фразами: «У людей і гірше буває», «Нічого страшного», «Не бери близько до серця», «Та хіба це проблема» тощо. Цим можна лише погіршити стан.
▫️Допоможіть знайти ресурси співрозмовнику для вирішення проблеми. Поставте запитання типу: «Що плануєш робити?», «Як думаєш, що може тобі допомогти зараз?», «Як я можу тобі допомогти?», «Чи хочеш ти почути мою думку?».

Час не лікує. Звернутись за допомогою – не соромно, це прояв сили. Сили змінити власне життя.
Ми щодня робимо вибір, але наш основний вибір – це вижити, щоб перемогти і відродити.
Вижити і фізично, і психологічно! 💙💛

🌼  ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ 🌼

Запроваджуючи цю пам’ятну дату, Україна прагнула доєднатися до європейської традиції відзначення перемоги у Другій світовій війні, пошанування всіх борців із нацизмом та жертв війни. А також – нагадати, що війна розпочалася внаслідок домовленостей між двома тоталітарними режимами: націонал-соціалістичним (нацистським) у Німеччині й комуністичним в СРСР. У 1939–1945 роках обидва тоталітарні режими вчинили на українській землі численні злочини проти людяності, воєнні злочини та злочини геноциду, внаслідок чого український, єврейський, кримськотатарський та інші народи, що жили в межах території сучасної України, зазнали величезних втрат.

Цього року Україна втретє відзначає День пам’яті та примирення в умовах повномасштабної збройної агресії Росії. Сучасна війна також супроводжується жахливими воєнними злочинами з боку російської армії та політично-військового керівництва РФ.

Дякуємо всім захисникам 💙💛

Речі, які ти не можеш змінити:

✔️Що інші люди думають про тебе
✔️ Минулі помилки, жаль, спогади
✔️ Як інші поставляться до тебе
✔️ Інших людей

Речі, які ти можеш змінити:

✨Як ти реагуєш на людей, які погано до тебе ставляться
✨ Ким ти оточуєш себе

Жіноче місце Сили 🌷

Сила є у кожного з нас, але перемагає той, хто правильно нею розпоряджається.

Вір у себе!
Спрямовуй свою життєву енергію, думки, час, увагу та внутрішню силу в правильньне русло 🌼

🌼 ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ 🌼

9 причин читати кожен день

1. Уповільнить старіння мозку
2. Розслабитися після роботи
3. Розширює словниковий запас
4. Почнеш думати швидше
5. Навчишся аналізувати та фокусуватися
6. Поліпшиться сон
7. Знайдете натхнення
8. Розважитись
9. Вивчите іноземну мову

Жіноче місце Сили📚

Нагадування:

Знаходьте причини рухатися вперед.

Знаходьте у собі бажання жити та посміхатися.

Спілкуйтеся з людьми, не бійтеся нових знайомств, куштуйте незвичайне, цікаве.

Дорожіть тими, хто вас підтримує.

Рухайтеся, надихайтеся, смійтеся.

Зберігайте світло в очах.

Залишайтеся живими.

Залишайтеся собою.

Жіноче місце Сили🌷

Христос воскрес!
Воістину воскрес!

З Великоднем ✨

Жіноче місце Сили

Почніть сьогоднішній день із того, що підніме вам настрій.

Відпустіть те, що тримає вас у минулому і знайдіть нові думки і дії, що надихають.

Якщо ви дійсно хочете змінити своє життя, то потрібно почати мислити і діяти по-іншому, по-новому.
Старі шаблони мислення приведуть до того ж результату, а ви гідні кращого та більшого.

Жіноче місце Сили✨

Прості способи знайти натхнення:

— Змініть обстановку
— Вивчіть щось нове
— Створіть дошку візуалізації
— Поверніться до природи
— Сходіть у книгарню
— Спробуйте нову форму роботи
— Ведіть щоденник ідей
— Приберіть в кімнаті

Жіноче місце Сили🌷

Час — це найцінніше, що я маю, і я ставлюся до нього дбайливо.

Жіноче місце Сили

Якщо хочеш стати кращим, то ➡️
✔️ Забудь про недоліки. Думай тільки про свої переваги

✔️ Вмій слухати. Поважай чужу думку і не нав'язуй свою

✔️ Не бійся змінюватись. Розвивайся, рухайся вперед

✔️ Не копіюй інших. Знайди свій стиль

✔️ Більше читай. З цікавою людиною хочеться спілкуватися

✔️ Будь цілеспрямованою. Постав перед собою мету та йди до неї

Жіноче місце Сили🖊