Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Мама, я Голодний😋

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Семья и дети

Тепер не потрібно думати що приготувати дитині. Книга рецептів в кишені, заходь кожного дня бо в нас нові рецепти.
По всім питанням - @Mr_DenG90

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Семья и дети

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Мама, я Голодний😋

18 Dec, 13:05

00:08

🍝 Дитяча паста "Болоньєзе"
#від10місяців #вечеря #обід

📜Нам знадобиться:
- цибуля - 1/2 шт.
- помідор - 1/2 шт.
- фарш - 50 г.
- ❗️вермішель « павутинка» - 3 ст. л.
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Нарізати дрібно цибулю і помідор, тушкувати в невеликій кількості води 10 хвилин.
2. Додати фарш, розмішати та подрібнити, додати води й тушкувати ще 15 хвилин.
3. Додати вермішель до м'яса та овочів, додати води за потреби (має лише покрити вермішель), тушкувати 5 хвилин.

Смачного😋

Більше рецептів тут

2.1k 0 21 13

Мама, я Голодний😋

18 Dec, 09:05

00:15

🍴 Гречані палички
#від10місяців #безглютену #безцукру #обід #вечеря #перекус #сніданок

📜Нам знадобиться:
- гречка зелена- 3 ст. л.
- ❗️сметана - 2 ст. л.
- ❗️яєчний жовток - 1 шт.
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Відварити гречку до готовності. Змішаємо всі інгредієнти в блендері.
2. Перекладаємо масу у кондитерський мішок або звичайний пакет (це робиться для зручності, можна перекласти звичайною ложкою). І заповнюємо формочки.
3. Готуємо на пару 20-25 хвилин.

Смачного😋

Більше рецептів тут

3.3k 0 32 17

Мама, я Голодний😋

17 Dec, 19:05

🥦Паста з броколі та куркою
#від1року #обід #вечеря

📜Нам знадобиться:
- куряче філе - 300 г
- броколі - 200 г
- ❗️сметана 15%/грецький йогурт 4% 3-5 ст.л
- ❗️макарони - 250 г
- сіль, спеції за смаком та віком дитини
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Нарізаємо куряче філе на невеликі шматочки і смажимо на маслі гхі або додати трішки води.
2. Ставимо вариться броколі, варимо 5 хвилин.
3. Відварюємо спагеті (макарони).
4. Перекладаємо в одну миску броколі та курку, додаємо сметану і сіль за смаком.

Смачного😋

Більше рецептів тут

4.5k 0 50 20

Мама, я Голодний😋

17 Dec, 16:05

🥞Банано-сирні панкейки
#від1року #безцукру #безглютену #сніданок #перекус

📜Нам знадобиться:
- 1 невеликий банан
- ❗️м'який сир - 130 г
- ❗️яйце - 1 шт
- рисове борошно - 35 г
- розпушувач - 0,5 ч л
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Банан розім'яти в пюре.
2. Додати яйце, м'який сир і перемішати.
3. Після додати борошно, розпушувач і
перемішати.
4. Обсмажити з двох боків на маслі ГХІ.

Смачного😋

Більше рецептів тут

4.7k 0 56 27

Мама, я Голодний😋

17 Dec, 13:05

🍴 Печінкові сосиски
#від10місяців #вечеря #обід

📜Нам знадобиться:
- печінка яловича - 450 г.
- ❗️жовтки - 3 шт.
- морква - 1 шт.
- ❗️молоко - 5-7 ст. л.
- цибуля - 1 шт
- сухий часник за смаком
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Печінку нарізаємо, моркву та цибулю тремо на дрібній тертці, жовтки відокремлюємо від білків.
2. Усе кладемо в блендер і додаємо молоко.
3. Перемішуємо до однорідної маси, розподіляємо по формах, готуємо на пару 20-30 хвилин.

Смачного😋

Більше рецептів тут

4.9k 0 86 23

Мама, я Голодний😋

17 Dec, 09:05

00:02

🥧Вівсяна запіканка
#від10місяців #безцукру #перекус #сніданок

📜Нам знадобиться:
- ❗️дитячий сирок - 100 г.
- ❗️яйце - 1 шт.
- ❗️вівсянка - 2 ст. л.
- ❗️молоко - 2 ст. л.
- ягоди - за смаком
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Усі інгредієнти змішати.
2. Розкласти по формочках.
3. Готувати на пару 25 хвилин.

Смачного😋

Більше рецептів тут

5.2k 0 53 26

Мама, я Голодний😋

16 Dec, 19:05

00:11

🐟 "Крабовий" салатик
#від1року #обід #вечеря

📜Нам знадобиться:
- ❗️яйце - 1 шт.
- огірок - 1/2 ч. л.
- кукурудза - 1,5 ст. л.
- рис - 1,5 ст. л.
- ❗️риба біла - 70 г.
Соус:
- ❗️жовток - 1/2 шт.
- ❗️йогурт - 3 ч. л.
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Рибу, яйця, рис відварити.
2. Нарізати всі інгредієнти, жовток змішати з йогуртом.
3. Заправити салат.

Смачного😋

Більше рецептів тут

5.8k 0 64 29

Мама, я Голодний😋

16 Dec, 16:05

00:20

🍫 Вівсяне печиво з шоколадом
#від2років #перекус #десерт

📜Нам знадобиться:
- ❗️м'яке вершкове масло - 70 г.
- цукор - 50 г.
- ❗️яйце - 1 шт.
- ❗️вівсяні пластівці - 120 г.
- ❗️борошно - 70 г.
- сіль - дрібка
- сода - на кінчику ножа
- гіркий шоколад - 80 г.
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Об'єднуємо інгредієнти, як показано на відео.
2. Формуємо печиво на деку, випікаємо 10-12 хвилин за 180 градусів.

Смачного😋

Більше рецептів тут

5.7k 0 47 27

Мама, я Голодний😋

16 Dec, 13:05

🥄 Картопляний суп із фрикадельками
#від1року #обід

📜Нам знадобиться:
- фарш м'ясний - 250 г.
- картопля - 3-4 шт.
- морква - 1 шт.
- цибуля - 1 шт.
- зелень - за бажанням - сіль, спеції - за смаком та віком дитини

📝Спосіб приготування:
1. З фаршу робимо фрикадельки.
2. Опускаємо в киплячу воду, варимо хвилинок 10.
3. Обов'язково знімайте піну, прибирайте все зайве.
4. Нарізаємо картоплю, цибулю, натираємо моркву.
5. Відправляємо до фрикадельок картоплю, варимо хвилинок 10, у цей час робимо засмажку, і потім відправляємо в суп.
6. Усе варимо ще хвилинок 5-7 (можна перевірити готовність картоплі).

Смачного😋

Більше рецептів тут

5.5k 0 35 26

Мама, я Голодний😋

16 Dec, 09:05

Доброго ранку🫶🏻
Понеділок 16.12
Сніданок:
Кукурудзяна запіканка з яблуком і гарбузом/ сметана / відварене яєчко / твердий сир / грушка
Обід:
Рибні палички / пюре / вінегрет / хурма, гранат
Перекус:
Порційні сирні запіканки / сметана / горішки або фрукти
Вечеря:
Макарони по-флотські /вінегрет / яблучко, ківі

Вівторок 17.12
Сніданок:
Запіканки з яблуком / грецький йогурт / моцарела/ ківі, гранат
Обід:
Вершковий суп з рибою / тост з маслом і твердим сиром/ відварене яєчко / мандаринка
Перекус:
Гарбузове суфле / узвар, горішки
Вечеря:
Овочеві котлети з сиром / кускус / квашена капуста +олія/ апельсин

Середа 18.12
Сніданок:
Мандаринові ведмедики / сметана / тост з маслом і твердим сиром / ківі, бананчик
Обід:
Макарони у вершково-сирному соусі з куркою / салат ( відварений буряк, відварене яйце + крем-сир) / хурма, гранат
Перекус:
Яблучно-бананові запіканки / какао або молоко / горішки
Вечеря:
Лосось у паніровці / рис / квашена капуста / мандаринка, гранат

Четвер 19.12
1️⃣Сніданок:
Яєчні квадратики / авокадо ( зверху посипати кунжутом)/ твердий сир / ківі, банан
https://t.me/c1983181058/2670

2️⃣Обід:
Гречані запіканки / відварене яєчко/ квашена капуста / мандаринка
https://t.me/c1983181058/2698

3️⃣Перекус:
Сирно-лимонний кекс / горішки
https://t.me/c/1983181058/2672

4️⃣Вечеря:
Скумбрія з картоплею / тушковані овочі / хурма, гранат
https://t.me/c1983181058/2682

Більше рецептів тут

5.5k 0 18 25

Мама, я Голодний😋

16 Dec, 09:05

Продовження⬇️
П‘ятниця 20.12
Сніданок:
Гречка з бананом / тост з арахісовою пастою / горішки / ківі
Обід:
М’ясне суфле / гречка / тост з паштетом ( рецепт є у каналі )/ хурма, гранат
Перекус:
Вафлі злакові / молоко , горішки
Вечеря :
Котлети на пару з тріски / пюре/ олів’є або квашена капуста / мандарин, гранат

Субота 21.12
Сніданок:
Сирно-яблучні вафлі / сметана / моцарела / ківі, мандаринка
Обід:
Домашня ковбаса / макарони / вінегрет або квашена капуста / виноград, гранат
Перекус:
Швидке тістечко / узвар ( яблука, ізюм), горішки
Вечеря:
Котлети з гречкою / кускус / вінегрет або квашена капуста / апельсин, яблуко

Неділя 22.12
Сніданок:
Повітряна запіканка / сметана/ твердий сир / грушка
Обід:
Рибно-овочевий пиріг / тушкована картопля з овочами / хурма
Перекус:
Сочевичні оладки / какао / суміш насіння і горішків
Вечеря :
Котлети з картоплею / тушковані овочі ( рагу) або квашена капуста / фініки

Більше рецептів тут

5.2k 0 15 16

Мама, я Голодний😋

16 Dec, 08:05

00:16

🍎 Яблучна запіканка
#від6місяців #безцукру #безглютену #перекус #сніданок

📜Нам знадобиться:
- яблуко - 1 шт.
- ❗️яйце - 1 шт.
- ❗️сметана - 1 ч. л.
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Усі інгредієнти перемішуємо.
2. Випікаємо в духовці 15-20 хвилин за 180 градусів.

Смачного😋

Більше рецептів тут

5.6k 0 70 31

Мама, я Голодний😋

15 Dec, 19:05

00:18

🦐 Наггетси з креветками
#від1року #обід #вечеря

📜Нам знадобиться:
- ❗️очищені креветки - 200 г.
- броколі відварна - 2 суцвіття
- ❗️панірувальні сухарі - 3 ст. л.
- ❗️яйце - 1 шт.
- зелень за бажанням
- паприка - 1/2 ч. л.
- сухий часник - 1/2 ч. л.
- сіль за смаком та віком дитини
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. У блендері подрібнити креветки і броколі (не доводити до однорідної консистенції, важливо, щоб фарш був дрібними шматочками).
2. До фаршу додати решту інгредієнтів і перемішати.
3. Сковороду змастити маслом гхі і готувати на середньому вогні з двох боків.

Смачного😋

Більше рецептів тут

6.2k 0 56 38

Мама, я Голодний😋

15 Dec, 16:05

00:14

🍊 Мандаринове суфле
#від6місяців #безцукру #безлактози #безглютену #перекус

📜Нам знадобиться:
- мандарин - 2 шт.
- ❗️яйце - 1 шт.
- полента - 3 ст. л.
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. З філе мандарина зняти шкірку і нарізати. Усі інгредієнти перемішати до однорідності.
2. Розкласти по формах, приготувати на пару 20 хвилин.

Смачного😋

Більше рецептів тут

6.2k 0 112 34

Мама, я Голодний😋

15 Dec, 13:05

🐟 Рибний суп із рисом
#від10місяців #обід

📜Нам знадобиться :
- вода - 600 мл.
- ❗️риба - 120 г.
- картопля - 1 шт.
- морква - 1/2 шт.
- броколі - 1 суцвіття
- рис - 1 ст. л.
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Відварити рибу протягом 30 хвилин, не забути зняти пінку, потім дістати її з бульйону.
2. Поки риба вариться, ріжемо дрібно картоплю та броколі, морквину натремо на тертці.
3. Рис промити.
4. Додати овочі та рис у бульйон, варити 15 хвилин.
5. У цей час очищаємо рибу від кісток і додаємо дрібні шматочки в суп.

Смачного😋

Більше рецептів тут

6k 0 59 33

Мама, я Голодний😋

15 Dec, 09:05

🍌 Рисова запіканка з бананом
#від10місяців #сніданок #перекус

Нам знадобиться:
- банан - 1 шт.
- рис - 1/2 ст.
- ❗️яйце - 1 шт.
- ❗️борошно - 3-4 ст. л
❗️продукт - алерген

📝Спрсіб приготування:
1. Відварюємо трис. Подрібнюємо банан виделкою.
2. Змішуємо всі інгредієнти і розкладаємо по формах.
3. Готуємо в духовці або на парі.

Смачного😋

Більше рецептів тут

6.2k 0 44 28

Мама, я Голодний😋

14 Dec, 19:05

00:10

🦐 Паста із креветками
#від1року #обід #вечеря

📜Нам знадобиться:
- ❗️птітім - 150 г.
- ❗️креветки - 250 г.
- помідори - 2 шт.
- часник - 1 зубчик
- ❗️вершки - 100 мл.
- ❗️сир твердий - 100 г.
- масло гхі - 1 ч. л.
- сіль, спеції - за смаком та віком дитини
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Птітітм варимо окремо (10-12 хв).
2. На маслі ГХІ обсмажуємо часник (кілька секунд), додаємо креветки (попередньо розморозити і почистити ), обсмажуємо хвилини 4, додаємо томати, ще обсмажуємо хвилини 2, додаємо вершки, сир, все добре перемішуємо, поки сир не розплавиться.
3. Далі додаємо готовий птітім і готуємо ще хвилини 3.

Смачного😋

Більше рецептів тут

6.5k 0 91 33

Мама, я Голодний😋

14 Dec, 17:05

00:20

🍒 Повітряна запіканка з вишнею
#від1року #безцукру #сніданок #перекус

📜Нам знадобиться:
- ❗️сир кисломолочний - 500 г.
- ❗️сметана - 5 ст. л.
- ❗️манна крупа - 2 ст. л.
- ❗️яйця - 2 шт.
- сіль - дрібка
- заморожена вишня або інші ягоди
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. До 3 ст.л сметани від загальної кількості додаємо манку, змішуємо, залишаємо на 30 хвилин.
2. До сиру додаємо яйця та сіль.
3. Сир попередньо перетираємо через сито, або блендером після додавання яєць і солі.
4. З'єднуємо сирну масу і сметану з манною крупою.
5. Форму для запікання змащуємо вершковим маслом, викладаємо вишню (її попередньо розморожуємо та віджимаємо
зайву рідину), викладаємо тісто, зверху змащуємо рештою 2 ст. л. сметани.
6. Випікаємо в заздалегідь розігрітій духовці за 180°С 35-40 хвилин.

Смачного😋

Більше рецептів тут

6.4k 0 117 44

Мама, я Голодний😋

14 Dec, 13:55

🧀 Сирні оладки
#від1року #сніданок #перекус #вечеря #обід

📜Нам знадобиться:
- ❗️сир м'який - 170 г.
- ❗️яйце - 1 шт.
- ❗️борошно - 2 ст. л.
- розпушувач - 1/2 ч. л.
- ❗️сир - 60 г.
- спеції, зелень - за смаком та віком дитини
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Сир натираємо на дрібній тертці, потім з'єднуємо всі інгредієнти і добре перемішуємо.
2. Викладаємо оладки столовою ложкою на розігріту пательню з додаванням масла ГХІ та смажимо на повільному вогні 5-6 хвилин з кожного боку.

Смачного😋

Більше рецептів тут

6.3k 0 61 23

Мама, я Голодний😋

14 Dec, 10:52

🍐 Грушеве суфле
#від10місяців #безцукру #перекус #сніданок

📜Нам знадобиться:
- грушеве пюре - 100 г.
- ❗️дитячий сирок або сметана - 100 г.
- ❗️яйце - 1 шт.
- ❗️манка - 2 ст. л.
❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування:
1. Усі інгредієнти змішати.
2. Викласти у форму і випікати в духовці за 170 градусів протягом 30 хвилин.

Смачного😋

Більше рецептів тут

6.7k 0 97 35

Показано 20 последних публикаций.

40 876

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

🥦 Омлет із броколі та шпинатом #від10місяців #сніданок 📜Нам знадобиться: - ❗️яйце 1 шт - відварн...

🐠Соковита рибка #від1року #обід #вечеря 📜Нам знадобиться: - ❗️філе білої риби - 400 г - ❗️верш...

🍚 Рисова запіканка #від10місяців #безцукру #перекус #сніданок 🔥Крута подача каші 📜Нам знадоби...

🍴 Суфле зі шматочками м'яса #від10місяців #обід #вечеря 📜Нам знадобиться: - стегно куряче - 1 шт...

🍚 Рис із м'ясом та овочами #від1року #обід #вечеря 📜Нам знадобиться: - фарш - 500 г. - рис - 160...