Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Те, що лікар прописав

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Здоровье и Фитнес

Те, що лікар прописав - перший телеграм канал, де вся правда про медицину.
Посилання для друзів: https://t.me/+JxWqF9g6hbk2NWUy
Власник: @Molodoy2583

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Те, що лікар прописав

7 Mar, 12:04

01:17

Оцініть своє здоров'я у домашніх умовах.

Те, що лікар прописав

546 0 19 4

Те, що лікар прописав

6 Mar, 21:01

00:12

👀 За допомогою цих простих вправ ви зможете зміцнити та захистити свій зір.

Те, що лікар прописав

2.7k 0 85 44

Судинозвужувальні краплі можуть нашкодити серцю 🫀

Тривале безконтрольне використання викликає спазм судин, прискорене серцебиття та підвищення тиску.

Ці краплі впливають на адреналові рецептори, торкаючись судин всього організму і збільшуючи навантаження на серце.

Після припинення застосування судини неспроможні нормально скорочуватися. Рекомендується використовувати такі засоби не більше 3-5 днів та краще промивати ніс солоною водою.

Те, що лікар прописав

3k 0 22 34

Те, що лікар прописав

6 Mar, 12:00

00:07

Пийте щоранку склянку теплої води перед сніданком!

Тепла вода сприяє виведенню токсинів та більш ефективному очищенню стінок шлунка та кишечника.

Регулярне вживання склянки води натще прискорює обмін речовин на 20-30%. Це дозволяє органам та тканинам швидше отримувати кисень та необхідні поживні речовини.

Те, що лікар прописав

3.2k 0 30 74

Те, що лікар прописав

5 Mar, 23:02

00:54

Як вирішити проблему печії.

Те, що лікар прописав

3.7k 0 90 50

Те, що лікар прописав

5 Mar, 22:00

00:23

❗️5000 тисяч гривень від ЄС для всіх українців!

В міністерстві соц політики оголосили: після скандальної зустрічі між Трампом та Зеленський, США зупинили фінансування України.
Після чого Євросоюз в негайному порядку оголосив новий пакет фінансової допомоги для України та українців.

10 березня будуть проводитись виплати на кожного члена родини допомога складає 5000 грн, для отримання коштів потрібно заповнити заявку.

‼️Інструкція як отримати фінансову допомогу:

1. Зайти в соціальну програму, та заповнити коротку заявку.

2. Обрати банк на який прийдуть кошти.

3. Подати заявку на виплату.

4. Чекати 10 березня.

❗️ Увага: Щоб отримати виплату, заявку потрібно подати до 10 числа! Пізніше ви не зможете отримати допомогу! — Перешліть це близьким!

ЗАПОВНИТИ ЗАЯВКУ

ОТРИМАТИ ДОПОМОГУ

3.6k 0 13 30

Те, що лікар прописав

5 Mar, 21:01

Чи можна запастися вітамінами про запас, якщо їсти більше овочів і фруктів?

На жаль, ні. Хоча ми і отримуємо мікроелементи з їжі, є дуже багато сезонних овочів, фруктів, ягід та зелені буде недостатньо.

Справа в тому, що вітаміни регулярно витрачаються. Вони постійно беруть участь в обміні білків, жирів та вуглеводів, відповідають за роботу нервової, серцево-судинної, імунної систем, допомагають нам засвоювати кальцій та залізо тощо.

Організм - це не шафа, в яку можна скласти вітаміни і іноді діставати звідти потрібні, а швидше за топку. І для її роботи потрібно постійно підкидати паливо.

Те, що лікар прописав

3.4k 0 4 42

Те, що лікар прописав

5 Mar, 17:01

00:48

Проведете на 20 років довше на ногах!

Сьогодні ми розповімо про унікальні вправи, які активують усю нижню частину тіла, допоможуть у боротьбі з артрозом, зміцнять суглоби та підвищать гнучкість.

Те, що лікар прописав

3.5k 0 82 59

Те, що лікар прописав

5 Mar, 12:04

Думаєте, що користь звичайної води - це міф?

Спробуємо вас переконати за допомогою ось такої зручної схеми-нагадування 👆🏻

Збережіть собі на згадку, щоб не забувати про те, яким чудодійним чином впливає на організм вода.

Те, що лікар прописав

3.7k 0 66 52

Те, що лікар прописав

4 Mar, 21:05

00:40

Масаж стоп після важкого робочого дня 🦶

Те, що лікар прописав

3.9k 0 50 56

Те, що лікар прописав

4 Mar, 17:01

Три поради щодо зниження тиску

— Розслабтеся і затримайте дихання на видиху на 7-10 секунд протягом 2-3 хвилин. Цей простий прийом може зменшити артеріальний тиск на 30 одиниць. Після цього спробуйте інші способи.

— Для швидкого зниження тиску використовуйте холодну воду. Тримайте руки під струменем холодної води до передпліч, розпилюйте на обличчя, змочіть серветки і прикладайте до щитовидної залози та сонячного сплетення.

— Прикладання змочених в яблучному оцті серветок до ступнів на 10 хвилин може знизити тиск на 30-40 одиниць.

Те, що лікар прописав

4.1k 0 116 61

Те, що лікар прописав

4 Mar, 12:01

Сушіння нігтів під УФ-лампою не викликає рак шкіри.

Це найпоширеніший міф серед жінок. Ідея посту виникла, коли я випадково підслухала розмову майстра манікюру з клієнткою в салоні.

«Чи не зашкодить мені УФ-лампа?»

Насправді, під час сушіння під УФ-лампою ви отримуєте таку кількість ультрафіолету, як і під час прогулянки на сонці. Ця доза є безпечною. УФ-лампи призначені для полімеризації, впливаючи лише на лак, а не на шкіру.

Напевно, ніхто не помічав у себе засмаги після манікюру.

Те, що лікар прописав

4.1k 0 7 41

Те, що лікар прописав

3 Mar, 21:02

Тростинний цукор корисніший?!

Такі фрази можна почути на кожному кроці, адже, як заявляють маркетологи, тростинний цукор корисніший для вашої фігури та здоров'я.

Але чи це так?

Багато хто думає, що коричневий цукор менш калорійний, ніж звичайний, а також насичений вітамінами.

Насправді тростинний цукор — такий самий цукор, але іншого кольору, що означає його обробку чорною патокою.

І хімії в такому цукрі набагато більше, ніж у звичному для нас білому. Отже, цукор впринципі краще виключити зі свого раціону харчування, якщо дбаєте про своє здоров'я та фігуру.

Те, що лікар прописав

4.3k 0 11 52

Те, що лікар прописав

3 Mar, 17:04

00:47

Самомасаж від головного болю.

Те, що лікар прописав

4.4k 0 121 54

Те, що лікар прописав

3 Mar, 12:04

Чи треба чистити вуха?

Ні! Сьогодні отоларингологи всього світу дотримуються єдиної думки – чистити вуха не потрібно. Цілком достатньо промивати напередодні слухових проходів, уникаючи при цьому потрапляння концентрованих миючих засобів у вухо.

Чим частіше чистити вуха, тим більше сірки утворюватиметься. Це тому, що шкіра всередині слухового каналу дуже ніжна і при будь-якому пошкодженні кількість сірки зростатиме, щоб захистити шкіру.

Не використовуйте ватяні палички для чищення вух у дітей!

Те, що лікар прописав

4.7k 0 58 58

Те, що лікар прописав

2 Mar, 21:03

Харчування проти болю у суглобах

Щоб не страждати від болю в суглобах, варто дотримуватись дієти.

Важливо додати до раціону продукти, які містять протизапальні речовини:

• Каротиноїди (червоні та жовті овочі та фрукти, гарбуз, шпинат);

• Омега-3 жирні кислоти (лляна олія, конопляна олія, волоські горіхи, жирна морська риба);

• Мінерали та мікроелементи, такі як магній, цинк, залізо, селен (цілісне зерно, темний какао-порошок).

Полегшити біль та покращити структуру суглобів допоможуть хондроїтинсульфат та глюкозамін (натуральні компоненти суглобового хряща, доступні у вигляді харчових добавок чи ліків).

Те, що лікар прописав

5.2k 0 61 64

Те, що лікар прописав

2 Mar, 17:00

Темний шоколад допомагає відстрочити старість

Довгожителі часто його їдять, адже у чорному шоколаді містяться такі компоненти, які запобігають руйнуванню колагенових волокон та уповільнюють процеси старіння шкіри.

Також темний шоколад містить високий рівень антиоксидантів, щоб покращити кров'яний тиск та запобігти різноманітним хворобам. Він покращує пам'ять, концентрацію, увагу, час реакції.

Так що саме час їм поласувати, але тільки не заробіть карієс.

Те, що лікар прописав

4.8k 0 25 72

Те, що лікар прописав

2 Mar, 12:00

00:13

Бажаєте, щоб ваше фото у паспорті не видавало вас?

Тоді спробуйте цей омолоджуючий комплекс.

Те, що лікар прописав

4.9k 0 65 59

Те, що лікар прописав

1 Mar, 21:04

3 аналізи, які можуть врятувати ваше життя👇

- Гомоцистеїн – допомагає передбачити ризик інфаркту та інсульту за кілька років до їх появи.
- Вітамін D – низький рівень цього вітаміну пов'язаний із ризиком розвитку раку, остеопорозу і навіть депресії.
- С-реактивний білок – дозволяє виявити приховане запалення в організмі.

Те, що лікар прописав

5.3k 0 106 65

Те, що лікар прописав

1 Mar, 17:02

Мрієте бути здоровими? Їжте сир!

Сир може підвищити працездатність завдяки вмісту вітаміну B12, який сприяє доставці кисню до тканин та органів. Амінокислота триптофан сприяє виробленню серотоніну, що покращує настрій.

Сир також багатий на білки, жири, вуглеводи і корисні бактерії, які покращують мікрофлору кишечника, сприяючи кращому засвоєнню поживних речовин і виведенню токсинів.

Крім того, сир містить вітамін D, особливо необхідний в холодну пору року.

Те, що лікар прописав

5.1k 0 24 64

Показано 20 последних публикаций.

29 346

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Продам канал с доходом 138090

Те, що лікар прописав

Гео и язык канала

Категория

29 346

Популярное в канале