🧐Ви знаєте, який смак матиме звична їжа, якщо з неї видалити весь жир? Ну, щось на кшталт картону. Ніхто б не став їсти таке.

♦️Виробники продуктів харчування знають про це і тому додають інші речовини, щоб компенсувати нестачу жиру.
Зазвичай це кукурудзяний сироп із високим вмістом фруктози або штучні підсолоджувачі. Хоча вони й не мають калорій, немає жодних доказів, що вони корисніші за цукор.

☝🏻Зауважу, що багато досліджень показують послідовний, вельми значущий зв'язок між такими різними захворюваннями, як ожиріння, метаболічний синдром, діабет, серцеві захворювання. А в цих знежирених продуктах здорові натуральні жири замінюються речовинами, які є надзвичайно шкідливими.

Тибетський Старець💊