Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Твій Лікар

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Здоровье и Фитнес

Головне в житті – здорова сім'я!
Розкажемо як побудувати здорову, щасливу та міцну родину.
По рекламі: @marinajsbd , @unclesancho
По інших питаннях: @i_yavo
Посилання для друзів: https://t.me/+8vK62A8sE9I5ODVi

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Твій Лікар

7 Mar, 13:00

Забудь про біль у спині та шиї! 🔥💆‍♂️

➡️ Після важкого дня мрієш про масаж, який зніме напругу та подарує розслаблення?

☝️ З масажним килимком та подушкою ти отримаєш ефект голковколювання вдома, в офісі чи в дорозі!

✅ Знімає м'язову напругу і втому
✅ Підвищує імунітет і заряджає енергією
✅ Усуває стрес і нормалізує сон

📩 Замовляй тут 👇

Доглядай за своїм тілом – воно цього варте! 🌿

👉 ЗАМОВИТИ ЗАРАЗ 👈

470 0 0

Твій Лікар

7 Mar, 10:00

Чому не варто пити воду під час їжі? 🌮
Багато людей запивають їжу водою, але це може зашкодити травленню.

🚫 Чому це не найкраща звичка?

🔴 Вода розбавляє шлунковий сік, що уповільнює перетравлення.
🔴 Це може викликати здуття і важкість у шлунку.
🔴 Погіршується засвоєння поживних речовин.

#медицина #порада #вода

🌟 Твій лікар

1.3k 0 11 1 6

Твій Лікар

6 Mar, 21:00

Коли треба видаляти зуби мудрості 🦷❓

🔘🔊 Головною ознакою того, що зуби мудрості спричиняють проблеми, є біль у верхній або нижній щелепах, а також у задній частині ротової порожнини.

🔘🔊 Також поганим знаком є запалення і набряклість ясен навколо прорізаних зубів мудрості.

🔘🔊 Виникають проблеми й тоді, коли вони прорізаються не повністю. Це може призвести до проблем зі здоров’ям ротової порожнини.

#твійлікар #зуби #мудрості

🌟 Твій лікар

2.5k 0 8 1 8

Твій Лікар

6 Mar, 17:00

00:20

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Біль в грудині ❕

#твійлікар #біль #грудина

🌟 Твій лікар

2.6k 0 9 13

Твій Лікар

6 Mar, 13:00

Гладенька шкіра без болю та подразнень! ✨

🟡🌱 Забудь про болючий віск, бритви та подразнення!
Нано-абразивний депілятор – це революційний спосіб видалення волосся без болю, подразнень і порізів.

➡️ Дбайливе та безболісне видалення волосся
➡️ Ефект пілінгу
➡️ Не викликає подразнення
➡️ Безпечний, не містить хімікатів
➡️ Універсальний у застосуванні, підходить для всього тіла
➡️ Багаторазове використання
➡️ Ніжна та шовковиста шкіра після використання

🔥 Акція! -55% тільки цього тижня!

📩 Замовляй тут 👇

Ідеальна гладкість без болю та хімії! 💖✨

👉 ЗАМОВИТИ ЗАРАЗ 👈

2.7k 0 1 3

Твій Лікар

6 Mar, 10:00

Як полоскання горла допомагає при ангіні❓

Полоскання при ангіні чинять комплексну дію, а саме:🌱

✅ знімають набряк і зменшують запалення, що полегшує біль і дискомфорт;

✅ допомагають змити бактерії та віруси з поверхні мигдаликів, очищають гнійні пробки та знижують концентрацію інфекційних агентів у слизовій горла;

✅ зволожують слизову оболонку, що сприяє зниженню подразнення;

✅ тепло, створюване локально теплим розчином, чинить заспокійливу дію.

#твійлікар #полоскання #ангіна

🌟 Твій лікар

2.5k 0 7 17

Твій Лікар

5 Mar, 16:00

00:42

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Чи небезпечний хруст в суглобах ❓

#медицина #суглоби #порада

🌟 Твій лікар

2.8k 0 9 1 20

Твій Лікар

5 Mar, 16:00

Як зрозуміти, що час іти до психотерапевта ❔

➡️ Постійне відчуття провини
➡️ Відчуття, що ви займаєтеся не тим
➡️ Постійна прокрастинація
➡️ Почуття тривоги та страху
➡️ Проблеми у стосунках
➡️ Патологічна незадоволеність своєю зовнішністю
➡️ Надмірна дратівливість

#психотерапевт #медицина #порада

🌟 Твій лікар

2.7k 0 3 7

Твій Лікар

5 Mar, 15:00

00:23

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

❗️5000 тисяч гривень від ЄС для всіх українців!

В міністерстві соц політики оголосили: після скандальної зустрічі між Трампом та Зеленський, США зупинили фінансування України.
Після чого Євросоюз в негайному порядку оголосив новий пакет фінансової допомоги для України та українців.

10 березня будуть проводитись виплати на кожного члена родини допомога складає 5000 грн, для отримання коштів потрібно заповнити заявку.

‼️Інструкція як отримати фінансову допомогу:

1. Зайти в соціальну програму, та заповнити коротку заявку.

2. Обрати банк на який прийдуть кошти.

3. Подати заявку на виплату.

4. Чекати 10 березня.

❗️ Увага: Щоб отримати виплату, заявку потрібно подати до 10 числа! Пізніше ви не зможете отримати допомогу! — Перешліть це близьким!

ЗАПОВНИТИ ЗАЯВКУ

ОТРИМАТИ ДОПОМОГУ

2.6k 0 11 15

Твій Лікар

5 Mar, 13:00

Стелаж на коліщатах для зберігання речей 🛍

🛍 Компактний дизайн
🛍 Мобільність
🛍 Налаштування поличок
🛍 Міцний каркас із пластику та металу.
🛍 Безпечне зберігання
🛍 Універсальність
🛍 Простий монтаж

🛍 Завдяки колесам зі стопорами, його легко переміщати з кімнати в кімнату, що особливо зручно для кухні, ванної або балкона.

🛍 Замовляй тут 👇

👉 ЗАМОВИТИ ЗАРАЗ 👈

2.4k 0 1

Твій Лікар

5 Mar, 12:04

Чому нестача заліза впливає не лише на енергію ❓
👉 Залізо – це ключовий елемент для транспортування кисню в організмі.

🩸 Ознаки дефіциту:
🔴 Постійна втома та слабкість.
🔴 Запаморочення та головні болі.
🔴 Ламкість нігтів і випадіння волосся.

🥩 Що їсти для поповнення заліза?
🔴 Червоне м’ясо та печінка.
🔴 Бобові (сочевиця, нут).
🔴 Зелені овочі (шпинат, броколі).

💡 Корисний лайфхак: запивайте їжу, багату на залізо, вітаміном C (наприклад, лимонною водою), щоб покращити засвоєння!

#медицина #залізо #порада

🌟 Твій лікар

2.4k 0 16 17

Твій Лікар

5 Mar, 10:00

Чому ваші суглоби можуть старіти швидше, ніж вам здається ❔
🟡👉 Суглоби починають зношуватися не тільки у літньому віці. Малорухливий спосіб життя, неправильне харчування і навіть емоційний стрес можуть прискорити їх старіння.

🦴 Ознаки проблем із суглобами:
⏺ Скрипіння або хрускіт
⏺ Біль після тривалого сидіння
⏺ Скутість рухів вранці

💡 Як зберегти здоров’я суглобів?
⏺ Вживайте більше Омега-3 (лосось, насіння льону).
⏺ Пийте достатньо води для мастила суглобів.
⏺ Додавайте колаген у раціон (бульйони, желе, рибу).
⏺ Уникайте надлишку цукру – він сприяє запаленню в організмі.

#медицина #порада #суглоби

🌟 Твій лікар

2.6k 0 28 20

Твій Лікар

4 Mar, 21:00

Чому важливо підтримувати здоров’я печінки навіть без вживання алкоголю ❓
🟡👉 Багато хто вважає, що проблеми з печінкою виникають лише у тих, хто зловживає алкоголем. Але насправді печінка страждає від нездорового харчування, токсинів із довкілля та стресу.

🩸 Що шкодить печінці?
🌱 Надлишок цукру та оброблених продуктів
🌱 Часте вживання знеболювальних препаратів (особливо парацетамолу)
🌱 Дефіцит води та корисних жирів

🥦 Як підтримати здоров’я печінки?
🌱 Вживайте більше зелених овочів (шпинат, броколі).
🌱 Додавайте куркуму та лимон у раціон.
🌱 Мінімізуйте цукор і трансжири.
🌱 Пийте теплу воду вранці для природного очищення.

#медицина #печінка #алкоголь

🌟 Твій лікар

2.9k 0 31 27

Твій Лікар

4 Mar, 17:00

00:54

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Сіль — біла смерть 🧂

#медицина #сіль #порада

🌟 Твій лікар

2.9k 0 8 36

Твій Лікар

4 Mar, 13:00

Ідеальний порядок без зусиль! 🏠✨

☝️ Більше не потрібно шукати потрібну річ годинами!
Універсальний органайзер – це твій секрет ідеального порядку вдома, в машині чи на роботі.

🗄 Універсальний органайзер для ваших речей – це незамінний помічник вдома, адже він вміщує в себе не лише білизну, а й інші невеликі речі. Косметика, аксесуари, зарядні пристрої, шнури, та навіть крупи чи спеції – все це буде в одному зручному місці!

🔥 Акція! Замовляй сьогодні та отримай знижку -50%!
Забудь про хаос – організуй свої речі легко! 🏠✨

📩 Переходь за посиланням 👇

👉 ЗАМОВИТИ ЗАРАЗ 👈

3k 0 1 9

Твій Лікар

4 Mar, 10:00

Порятунок від сонливості 😪

🥱 У шкірі дуже багато рецепторів, відповідальних за сприйняття холоду, тому під час контрастного душу цілий шторм електричних сигналів вирушає у мозок.

☝️ Таке навантаження збільшує синтез норадреналіну — нейромедіатора, який бере участь у відповіді на стрес і бета-ендорфінів, покликаних боротися з болем. Почастішує серцебиття, піднімається тиск, збільшується пильність і увага, покращується настрій.

❕ Однак згодом, у міру звикання, цей ефект знижується. Так що через тиждень чи місяць ви вже навряд чи відчуватимете такий самий приплив сил та енергії від знайомої процедури.

#медицина #контраснийдуш #порада

🌟 Твій лікар

3k 0 3 12

Твій Лікар

3 Mar, 21:00

Що буде якщо з'їсти забагато вітаміну С? 🍋

❕ Його надлишок може призвести до кристалізації солей і утворення каменів у нирках, а вживання дуже великих доз може призвести до порушень у роботі травного тракту та нервової системи.

🟡➡️ Крім того, надлишок вітаміну С спричиняє висипання шкіри.

#медицина #вітамінС #вітамін

🌟 Твій лікар

3.2k 0 8 16

Твій Лікар

3 Mar, 17:00

00:57

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Що робити, якщо розбився ртутний градусник? 🌡

#градусник #медицина #порада

🌟 Твій лікар

3.2k 0 21 2 11

Твій Лікар

3 Mar, 13:00

Забудь про мішки та слабке всмоктування! 💨🧹
⏺🌱 FAST Clean – це нове покоління безмішкових пилососів для швидкого та ефективного прибирання!

✅ Зручне та гігієнічне видалення пилу
✅ Потужна технологія циклонної фільтрації для ретельного збирання
✅ Забезпечує неперевершені результати збирання

🔥 Знижка -55% тільки цього тижня!

📩 Замовляй тут нижче 👇

Чистота без зайвих зусиль! 🏡✨

👉 ЗАМОВИТИ ЗАРАЗ 👈

3.3k 0 1 6

Твій Лікар

3 Mar, 10:00

☝️ На даний час відомі кілька десятків чинників, здатних запустити розвиток нападу мігрені. До них відносяться:

⏺ Зміни погодних умов (коливання атмосферного тиску, низька температура).
⏺ Фізичні навантаження й емоційні стреси, а також недосипання, занадто довгий сон, депресія і втома.
⏺ Зорові й слухові подразники (сильний шум, яскраве світло, миготіння світла).
⏺ Різкі та неприємні запахи, задуха, низька концентрація кисню в повітрі.
⏺ Зміни гормонального фону, пов'язані з менструальним циклом, прийомом гормональних препаратів з метою контрацепції або замісної гормональної терапії.
⏺ Харчові тригери (жирна гостра їжа, продукти з концентратів, цитрусові, шоколад та інші продукти з вмістом какао-бобів, чай, кава, алкогольні напої, а також горіхи і сири).

#мігрень #медицина #факти

🌟 Твій лікар

3.2k 0 11 1 14

Показано 20 последних публикаций.

28 506

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Вітаміни, які зменшують потяг до алкоголю 💊 ☝️ Найкращі результати спостерігалися під час викор...

Що пити на ніч, щоб добре спати 🛌 1️⃣ Чай з ромашки. Ромашка є одним з найбільш відомих природн...

Як погана постава впливає на внутрішні органи❔ 📣 Більшість людей не задумується, що неправильна ...

Як побороти вечірній аппетит ❓ ✅ Чайну ложку меду запити теплою водою. ✅ Випити склянку кефі...

Як збивати температуру без ліків ❓ ✅Пити багато води Але не варто зловживати солодкими напоями,...