На початку відносин ви напевно передчували кожне побачення, готувалися. З часом просто перестаєте це робити, і часом тіло теж перестає готуватися. Якщо причина в цьому, спробуйте максимально точно відтворити атмосферу ваших побачень.

«Як я виглядаю?», «Що він зараз робить?», «Напевно, мені треба схуднути…» — думки, які лізуть в голову під час сексу, тільки відволікають від процесу, створюють атмосферу страху і тривоги. Яке вже тут лібідо! Постарайтеся зосередитися на своєму задоволенні, живіть теперішнім моментом, розчиняючись у своїх відчуттях.