Риба запечена в духовці.
хек/льодяна - 500 г.
Для маринаду:
• сметана - 50 г, майонез - 50 г,
гірчиця в зернах - 25 г, соєвий соус - 1 ст.л., спеції: сіль, перець, копчена
паприка - за смаком.
Овочі:
морква - 1 шт., цибуля - 2 шт.,
олія, сіль.
Ідеї для сніданку та вечері
хек/льодяна - 500 г.
Для маринаду:
• сметана - 50 г, майонез - 50 г,
гірчиця в зернах - 25 г, соєвий соус - 1 ст.л., спеції: сіль, перець, копчена
паприка - за смаком.
Овочі:
морква - 1 шт., цибуля - 2 шт.,
олія, сіль.
Ідеї для сніданку та вечері